Ο Αρκάς μας λέει «καλημέρα» για ακόμη μία φορά με το καυστικό του χιούμορ και τη γνώριμη αιχμηρή ματιά του.
Στο σκίτσο βλέπουμε τρεις λύκους σε έναν αγρό. Ο ένας, ντυμένος σαν Ζορό, με καπέλο, μάσκα και ξίφος, στέκεται απέναντι από τους άλλους δύο, που έχουν ριχτεί… στον ρόλο τους. Φορούν προβιές προβάτων, προσπαθώντας –όχι και τόσο πειστικά– να μεταμφιεστούν.
Ο «αρχηγός» λύκος, με αυστηρό ύφος, φαίνεται να τους επιπλήττει: «Όταν είπαμε να μεταμφιεστούμε εννοούσαμε σε πρόβατα, ηλίθιε!»
Το δυναμικό stretching χαρακτηρίζεται από συνεχή ροή κίνησης, σε αντίθεση με τις στατικές διατάσεις που είναι πιο πιθανό να γίνουν στο τέλος μιας προπόνησης.