Plus

Στο μυαλό μας οι περισσότεροι τα σνακ αδυνατίσματος τα έχουμε ως άνοστα. Ωστόσο αυτό δεν είναι απαραίτητο, αν «παίξουμε» έξυπνα.

Κάνε την έρευνα αγοράς σου, βρες το μοντέλο που ανταποκρίνεται στα «θέλω» αλλά και το budget σου και αφιέρωσε τον απαραίτητο χρόνο προκειμένου να μάθεις τα μυστικά του.

Σε όλους μας έχει συμβεί να βλέπουμε κάποιον να χασμουριέται και να το κάνουμε κι εμείς ασυναίσθητα. Τι έχει να πει η επιστήμη, όμως, για το χασμουρητό και τη μεταδοτικότητά του;

Όλοι οι άνθρωποι βάζουμε στόχους στη ζωή μας, με την ελπίδα ότι θα τους πετύχουμε. Ωστόσο δεν είναι πάντα εύκολο αυτό. Για αυτό ακολουθούν έξι βήματα που θα κάνουν τη ζωή μας πιο εύκολη.

Οι δυο αναγνώσεις μιας επιλογής • Αναλύσεις, ρεπορτάζ και άρθρα για την επόμενη ημέρα στη χώρα

Το «Φως στο Τούνελ» επιστρέφει την Παρασκευή 24 Ιανουαρίου στις 23:30.

Στις 19 Ιανουάριου το «ΒΗΜΑ της Κυριακής» κυκλοφορεί με συναρπαστικές προσφορές.

Οι smart συσκευές που θα μεταμορφώσουν το σπίτι σας σε smart home τώρα σε εξαιρετικά προνομιακές τιμές!

Θες τηλεόραση; ENTER KYDOS! Η Kydos σε προσκαλεί να μπείς σε μια νέα διάσταση ψυχαγωγίας μέσα από τις τεχνολογικά προηγμένες και κομψές τηλεοράσεις της.

Η εταιρεία επενδύει σταθερά στο ανθρώπινο δυναμικό της, συμμετέχοντας ενεργά στον μετασχηματισμό του Ομίλου ΔΕΗ

Αναλυτικά οι περιλήψεις των επεισοδίων που θα μεταδοθούν από την Κυριακή 19 έως και την Τρίτη 21 Ιανουαρίου:

Η ζωντανή μετάδοση θα γίνει την Τετάρτη 22 Ιανουαρίου στις 22.00.

Νέα επιστημονική μελέτη έδειξε ότι υπάρχει μια εντυπωσιακή σχέση ανάμεσα στην διατροφή και την προσωπικότητά μας.

Τι έδειξε μια νέα μελέτη για τις προτιμήσεις των ανδρών και γυναικών στις σχέσεις με διαφορά ηλικίας.

«Σπίτι 1», «Σπίτι 2» και στο βάθος... • Η μεγάλη επιτυχία του «Σπίτι 2» δημιουργεί νέα δεδομένα

Αυτή την Κυριακή 19 Ιανουαρίου, τα ΒΗΜΑ έρχεται μαζί με το BHMAGAZINO και ένα μεγάλο αφιέρωμα στο φαινόμενο Disco.

Αυτή την Κυριακή 19 Ιανουαρίου, το Harper's Bazaar κυκλοφορεί με το «ΒΗΜΑ».

Nude χείλη, βλέμματα που μαγνητίζουν και επιμελώς ατημέλητα updos είναι μόνο μερικά από τα statement beauty looks που είδαμε στις Χρυσές Σφαίρες.

Στην πρώτη εκπομπή της χρονιάς.

Με νέο επεισόδιο του Δ' κύκλου της έρχεται η «Γη της Ελιάς».

Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita», σε συνεργασία με το περιοδικό vita και το vita.gr, αναδεικνύει όσα μας απασχολούν και συζητάμε με τους οικείους μας.

Οι πόνοι της περιόδου μπορούν να γίνουν ανυπόφοροι και να επηρεάσουν την καθημερινότητα. Ωστόσο υπάρχει ένα ρόφημα που μπορεί να κάνει τη διαφορά εκείνες τις δύσκολες μέρες.

Ο χωρισμός δεν είναι ποτέ μια εύκολη υπόθεση. Για αυτό καλύτερα να το σκεφτούμε καλύτερα προτούμε πάρουμε την απόφαση να χωρίσουμε.

Τι σηματοδοτεί η επιλογή Τασούλα για την Προεδρία της Δημοκρατίας • Γιατί ο Μητσοτάκης επέλεξε αλλαγή φρουράς αλλά δεν τόλμησε μια κεντροαριστερή υποψηφιότητα

Αν σκεφτόσουν να εξοπλιστείς με μια νέα ηλεκτρική σκούπα, τότε έχει έρθει η στιγμή να επενδύσεις σε μια παντοδύναμη σκούπα stick.

20 Χρόνια ΒΟΡΟΙΝΑ

Η δραματική σειρά θα κάνει πρεμιέρα την Παρασκευή 24 Ιανουαρίου, στις 21:50, στο MEGA.

15 Ιανουαρίου, 2025

Νέα επιστημονική έρευνα δείχνει ότι η εργασία μας επηρεάζει τον ύπνο μας - και για αυτό δεν φταίει μόνο το στρες.

Μπορεί να μας αρέσει, αλλά είναι γνωστό ότι η ζάχαρη -ειδικά σε μεγάλες ποσότητες- μόνο καλό δεν μας κάνει.

Άγχος, στρες, προβλήματα, κούραση. Γιατί η Gen Z γερνάει πριν την ώρα της;

Στην τσιμπίδα ό,τι δεν έχει δηλωθεί • Ξεκινά διασταύρωση στοιχείων από το Κτηματολόγιο και το Ε9

To Squid Game 2 έκανε απίστευτο ρεκόρ με 126.2 εκ. προβολές στο Netflix μέσα σε μόλις 11 ημέρες.

Για πολλούς, το «όχι» δεν είναι μια εύκολη λέξη. Ωστόσο μοιάζει απαραίτητη αν θέλουμε να πετύχουμε τους στόχους μας.

Πολλοί πιστεύουν ότι πρέπει να λιώσουν στο γυμναστήριο για να αλλάξουν τη ζωή τους. Ωστόσο νέα έρευνα δείχνει ότι η γυμναστική, έστω και λίγα λεπτά, μπορεί να κάνει τη διαφορά.

Τα social media είναι, πλέον, κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Ωστόσο από ένα εργαλείο ενημέρωσης και διασκέδασης, έχει μετατραπεί σε ένα εργαλείο εθισμού - και το διάλειμμα είναι πιο απαραίτητο από πότε.

Ακίνητα • Με ηλεκτρονικό τρόπο από φέτος τα συμβόλαια αγοραπωλησιών και οι δηλώσεις φόρου

Οι χειμερινές εκπτώσεις στο SHOPFLIX.GR είναι γεγονός για να βρεις όλα όσα χρειάζεσαι σε σούπερ προσφορές!

Δεν χρειάζεται να τρέχετε στα γυμναστήρια συνεχώς. Κάποιες ασκήσεις γίνονται εύκολα και ωραία στο σπίτι, όπως αυτές για δυνατή κοιλιά και κορμό, όπως προτείνει η Pilates instructor Ιφιγένεια Μπάκα.

Πολλοί πιστεύουν ότι το στρες και οι κακές σκέψεις μας φέρνουν αϋπνίες. Μήπως, όμως, συμβαίνει το αντίθετο;

Κι όμως, το χρώμα των μαλλιών παίζει ρόλο στο πως βιώνεις την ευχαρίστηση και τον πόνο, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Ενοπλες Δυνάμεις • Ποιος είναι ο στόχος του Πενταγώνου με τις μαζικές αποστρατείες

Η απιστία είναι κάτι που δεν χωνεύεται εύκολα. Ωστόσο, μια νέα μελέτη, δείχνει ότι η προδοσία δεν κάνει απαραίτητα κάποιον λιγότερο αξιόπιστο. Πώς γίνεται αυτό;

Δυστυχώς ζούμε σε μια περίοδο που οι δυσάρεστες ειδήσεις όλο και πληθαίνουν και γίνονται μέρος της καθημερινότητάς μας. Γίνεται όμως να μην μας επηρεάζουν;

Ξέχνα τον καφέ και τα παυσίπονα,. Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να ξεπεράσεις το hangover, σύμφωνα με την επιστήμη.

Οι παράμετροι της συναίνεσης για την εκλογή στο ύπατο αξίωμα της χώρας

Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι θεραπευτικές παρεμβάσεις μπορούν να αντιμετωπίσουν την κατάθλιψη και να συμβάλλουν στην πρόληψή της.

Νέα μελέτη δείχνει ότι οι άνδρες δεν είναι τόσο σκληροί όταν παίρνουν οικονομικές αποφάσεις.

Νέο δόγμα στο Αιγαίο • Συστοιχίες πυραύλων, ανάλογες με τον εξοπλισμό των φρεγατών Belh@rra, προγραμματίζεται να εγκατασταθούν στην ακριτική γραμμή

H Alter Ego, o μεγάλος όμιλος Media της χώρας, με τα πιο επιδραστικά μέσα, εξελίσσεται σε Media Tech Group.

Και μαγειρεύουμε σαν Ιταλιάνοι...

Εάν ετοιμάζεστε να πάρετε... τα βουνά, τότε αυτά είναι όλα όσα θα χρειαστείτε για τις πιο διασκεδαστικές αποδράσεις.

Η Τοπική Αυτοδιοίκηση σε Ανοιχτό Διάλογο – «Βιώσιμη Ανάπτυξη και Κοινωνική Συνοχή»

Το να βάλεις τη γυμναστική στο καθημερινό σου πρόγραμμα έχει πολλά οφέλη - ένα από αυτά είναι και το αδυνάτισμα.

Ο καφές αποτελεί το αγαπημένο πρωινό ρόφημα των περισσότερων ανθρώπων. Και πλέον, μια νέα μελέτη, δείχνει ότι κάνει και καλό.

Η ευτυχία δεν είναι ο στόχος, αλλά ούτε πρόκειται για μια αφηρημένη έννοια. Στην πραγματικότητα είναι στο χέρι μας να είστε ευτυχισμένοι.

Ενιαίες παροχές ΕΦΚΑ • Ψαλίδι στα επιδόματα των Ταμείων ΔΕΚΟ, τραπεζών, αυξήσεις στις ενισχύσεις από τα πρώην ΙΚΑ, ΟΓΑ και ελεύθερων επαγγελματιών

Το παιχνίδι από τον καναπέ σας απαιτεί μια καλή τηλεόραση με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά

Η OWNERS συστήνει στην Ελλάδα μία καινοτομία που μεταμορφώνει την αγορά premium real estate.

Η ενυδάτωση δεν περιορίζεται μόνο στο πρόσωπο ή το λαιμό... Και τα χέρια σας αξίζουν φροντίδα και περιποίηση.

Η ΔΕΗ υλοποιεί τις δεσμεύσεις της από την πρόσφατη συμφωνία με τις τοπικές δημοτικές επιχειρήσεις τηλεθέρμανσης.

Μία πρωτοποριακή ενεργειακή λύση για επιχειρήσεις, με αυτοπαραγωγή πράσινης ενέργειας μαζί με αποθήκευση, χωρίς κανένα κόστος.

Η εταιρεία ενισχύει τη στήριξή της στα ελληνικά νοικοκυριά, μειώνοντας το κόστος της καθημερινότητας με την επέκταση της πρωτοβουλίας «Ψαλίδι στον Πληθωρισμό».

Μια νέα έρευνα έδειξε ότι η γυμναστική μπορεί να τα βάλει με 19 χρόνιες παθήσεις, ανάμεσά τους τον καρκίνο και τις καρδιαγγειακές παθήσεις.

Σε όλους μας έχει συμβεί να έχουμε σχέση με έναν/μια «Εμπενίζερ Σκρουτζ» - ωστόσο αυτό το φαινόμενο γίνεται μάστιγα πριν, μέσα και μετά τις γιορτές. Τι είναι και πως μας επηρεάζει το «scrooging»;

Airbnb • Με νομοσχέδιο του υπουργείου Τουρισμού μπαίνουν αυστηροί όροι και προϋποθέσεις στη χρήση ακινήτων για βραχυχρόνιες μισθώσεις

Φτιάξτε τη λίστα σας με αυτά που θέλετε να αγοράσετε και ετοιμαστείτε για τις φετινές χειμερινές εκπτώσεις!

Το "crystal eye makeup" έχει έρθει για να απογειώσει το μακιγιάζ ματιών μετά τις γιορτές... Θα το δοκιμάσετε;