Πανελλήνιο ρεκόρ από την Εξάρχου στα 50μ. πρόσθιο με 32.18
Για ακόμα μια μέρα η Αγγελική Εξάρχου ήταν η μεγάλη πρωταγωνίστρια του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος κολύμβησης, που φιλοξενεί το ΟΑΚΑ. Η αθλήτρια του Ολυμπιακού σημείωσε δύο φορές πανελλήνιο ρεκόρ (32.39, 32.18) στα 50μ. πρόσθιο.
Για ακόμα μια μέρα η Αγγελική Εξάρχου ήταν η μεγάλη πρωταγωνίστρια του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος κολύμβησης, που φιλοξενεί το ΟΑΚΑ. Η αθλήτρια του Ολυμπιακού σημείωσε δύο φορές πανελλήνιο ρεκόρ (32.39, 32.18) στα 50μ. πρόσθιο και εξασφάλισε ακόμα μια φορά τη συμμετοχή της στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα της Βουδαπέστης. Το προηγούμενο ρεκόρ (32.68) ήταν δικό της από τις 2 Φεβρουαρίου.
Στο μεταξύ, στο ίδιο αγώνισμα η Μαρία-Αννα Λέτσιου έσπασε επίσης δύο φορές το πανελλήνιο ρεκόρ νεανίδων, σταματώντας το στο 33.05, που αποτελεί όριο για το Ευρωπαϊκό εφήβνων-νεανίδων της Μαγιόρκας και για το αντίστοιχο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του Ρίο Ντε Τζανέιρο. Ξανά στα 50μ. πρόσθιο η Εμμανουέλα Βασιλειάδη έκανε ρεκόρ παγκορασίδων Α με 34.80.
Στους πρωταγωνιστές της ημέρας συγκαταλέγεται αναμφίβολα ο Γιάννης Δρυμωνάκος, που κατέκτησε δύο χρυσά μετάλλια στα 200μ. πεταλούδα και στα 200μ. μικτή ατομική, στη δεύτερη περίπτωση μετά από σκληρή μονομαχία με τον Γιάννη Κοκκώδη.
Ο πρωταθλητής του Περιστερίου πλησίασε αρκετά το πανελλήνιο ρεκόρ στα 200μ. πεταλούδα (έκανε 1:57.83 έναντι 1:57.09 που κατέχει από το περσινό Παγκόσμιο Πρωτάθλημα), ενώ έπιασε και στα δύο αγωνίσματα τα όρια για το Ευρωπαϊκό της Βουδαπέστης, όπου όμως θα μετάσχει ούτως ή άλλως, ως φιναλίστ του Μόντρεαλ.
Σκληρή μάχη έγινε και στα 200μ. ελεύθερο, με τον Ανδρέα Ζήσιμο να ξεπερνά κατά 20 εκατοστά τον συναθλητή του στη σκυταλοδρομία Νίκο Ξυλούρη, ενώ αμφότεροι έπιασαν το όριο για τη Βουδαπέστη. Ο Αρης Γρηγοριάδης πήρε χωρίς να πιεστεί άλλο ένα χρυσό μετάλλιο, αυτή τη φορά στα 100μ. ύπτιο, ενώ σχετικά άνετη ήταν και η νίκη της Νέρι Νιαγκουάρα στα 50μ. ελεύθερο.
Η Στέλλα Μπούμη κυριάρχησε στα 200μ. ύπτιο (μένοντας όμως μακριά από το πανελλήνιο ρεκόρ που πέτυχε στο χθεσινό ημιτελικό), ενώ η Ειρήνη Καβαρνού και η Μαριάννα Λυμπερτά πήραν τα χρυσά μετάλλια στα 100μ. πεταλούδα και στα 800μ. ελεύθερο αντίστοιχα. Στα 4Χ100μ. ελεύθερο ανδρών, ο Ολυμπιακός πήρε εύκολα τη νίκη μπροστά από τον Αρη.
Τέλος, η Ανδριάννα Τερζή που τερμάτισε τρίτη στα 200μ. ύπτιο με επίδοση 2:21.51 έπιασε το όριο συμμετοχής για το Ευρωπαϊκό εφήβων/νεανίδων της Μαγιόρκα.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 23.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/chinh-le-duc-W5q8uoqss3Q-unsplash-315x220.jpg)
![Χρυσός: Η καλύτερη εβδομάδα από το 2020 – Στον αντίποδα το δολάριο [γράφημα]](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2026/01/ot_dol_gold2-300x300.png)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442