Έχουν περάσει 16 χρόνια από την εποχή που προβάλλονταν η σειρά «Λατρεμένοι μου γείτονες». Ο Δημήτρης Βλάχος που ερμήνευε τον ρόλο του Άρη ήταν από τους αγαπημένους του τηλεοπτικού κοινού. Ο ηθοποιός είναι λάτρης του crossfit και φυσικά διατηρείται σε άψογη φόρμα. Το σώμα του συνεχίζει να ειναι καλοσμιλεμένο και με κοιλιακούς.
Η λατρεία στη γυμναστική
Ο Δημήτρης Βλάχος είναι «στρατιώτης» σε ό,τι αφορά την καθημερινή του προπόνηση και το ίδιο αυστηρός είναι και με τη διατροφή του την οποία προσέχει ιδιαίτερα.
Μάλιστα επισκέπτοντας κάποιος την προσωπική του σελίδα στο instagram θα διαπιστώσει ότι ο ηθοποιός είναι φανατικός με τη γυμναστική. Πολύ συχνά ταξιδεύει στο εξωτερικό συμμετέχοντας σε διάφορες διοργανώσεις ή απλά για να μεταδώσει τις γνώσεις του σε ό,τι αφορά τη μεγάλη του αγάπη, το crossfit.
Ο Δημήτρης Βλάχος συνεχίζει να είναι το ίδιο γοητευτικός και με κορμί που χρειάστηκε άπειρες ώρες όχι μόνο για να αποκτήσει αλλά και να διατηρήσει μέχρι σήμερα.
Το ταχίνι είναι μοναδικό κυρίως χάρη στην απλότητά του - και μέσα σε 30 λεπτά από την κατανάλωσή του, ο οργανισμός απορροφά τα θρεπτικά συστατικά του και εξασφαλίζει έτσι διαθέσιμη ενέργεια χωρίς να ταλαιπωρεί το πεπτικό σύστημα.
Η ελληνική πρεμιέρα του ντοκιμαντέρ Survivors - Ξαναγράφοντας το μύθο της θα γίνει την Παρασκευή 13 Μαρτίου, στις 18:00, στην αίθουσα Τζων Κασσαβέτης στο πλαίσιο του 28ου Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης.
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 07.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/will-truettner-QprJgwK27us-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442