Σάββατο 06 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o
Γυμνάστε ολόκληρο το σώμα σας με ασκήσεις εμπνευσμένες από τη γιόγκα

Γυμνάστε ολόκληρο το σώμα σας με ασκήσεις εμπνευσμένες από τη γιόγκα

Μέσα σε μόλις οκτώ λεπτά.

Τονώστε ολόκληρο το σώμα σας: τους γλουτούς, τους μηρούς και τα χέρια σας, με ασκήσεις εμπνευσμένες από τη γιόγκα.

Το πρόγραμμα ολοκληρώνεται με ασκήσεις κοιλιακών, γιατί είναι ωραίο να τελειώνετε τη γυμναστική σας και να αισθάνεστε δυνατή.

Όλα αυτά μέσα σε οκτώ λεπτά!

YouTube thumbnail

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 06 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο