Ξέρουμε ότι το να μείνετε δραστήρια και πιστή στις προπονήσεις σας μπορεί να είναι δύσκολο. Για αυτόν τον λόγο σάς προτείνουμε το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής, το οποίο μπορείτε να εκτελέσετε από την άνεση του σπιτιού σας, ενώ βλέπετε την αγαπημένη σας εκπομπή στην τηλεόραση!
Φορέστε λοιπόν κάτι άνετο, ανοίξτε την τηλεόραση και παράλληλα εκτελέστε τις 10 ακόλουθες ασκήσεις.
Η Σονάτα του Σεληνόφωτος, ο σκηνικός μονόλογος του μεγάλου ποιητή Γιάννη Ρίτσου, θα παρουσιαστεί για μία μοναδική βραδιά τη Δευτέρα 2 Φεβρουαρίου στο θέατρο Ολύμπια «Μαρία Κάλλας».
Στις 30 και 31 Ιανουαρίου, στο Ολύμπια θα πραγματοποιηθεί η συναυλία «Δύο Επέτειοι, Μία Σκηνή» - αφορμή τη συμπλήρωση 30 δημιουργικών χρόνων του συνθέτη Κώστα Λειβαδά και για τα 40 χρόνια της Ορχήστρας Νυκτών Εγχόρδων «Θανάσης Τσιπινάκης» του Δήμου Πατρέων.