Το πρώτο live show του Χ Factor με παρουσιαστή το Νο 1 pop idol της χώρας μας, τον Σάκη Ρουβά, κέρδισε τις εντυπώσεις. Η πολυαναμενόμενη πρεμιέρα του μεγαλύτερου μουσικού διαγωνισμού στην τηλεόραση στέφθηκε με απόλυτη επιτυχία και ήταν γεμάτη ρυθμό, ζωντάνια, ένταση, χιούμορ αλλά και συγκίνηση. Η πρεμιέρα του X Factor Live προσέλκυσε μεγάλη μερίδα […]
Το πρώτο live show του Χ Factor με παρουσιαστή το Νο 1 pop idol της χώρας μας, τον Σάκη Ρουβά, κέρδισε τις εντυπώσεις. Η πολυαναμενόμενη πρεμιέρα του μεγαλύτερου μουσικού διαγωνισμού στην τηλεόραση στέφθηκε με απόλυτη επιτυχία και ήταν γεμάτη ρυθμό, ζωντάνια, ένταση, χιούμορ αλλά και συγκίνηση. Η πρεμιέρα του X Factor Live προσέλκυσε μεγάλη μερίδα του δυναμικού κοινού 15-44 ετών, στο οποίο σημείωσε μέσο μερίδιο 28,5%. Μεγάλη απήχηση είχε στο γυναικείο κοινό και ιδιαίτερα στις γυναίκες 15-24 και 25-44 ετών με ποσοστά άνω του 30%, ενώ επικράτησε στη ζώνη μετάδοσής του στις γυναίκες 15-34 ετών με ποσοστό 36,6%. Τα ποσοστά αυξάνονταν καθώς η αγωνία για την τύχη των υποψηφίων κλιμακωνόταν. Έτσι, στο τέταρτο 24:30 – 24:44, το X Factor σημείωσε 33,3% στο κοινό 15-44 ετών, ενώ είχε ιδιαίτερη απήχηση στις γυναίκες 15-24 ετών φτάνοντας το 52,3%. Μάλιστα, στις γυναίκες 15-24 ετών, το υψηλότερο ποσοστό (54,1%) σημειώθηκε στο τελευταίο τέταρτο, ενώ έφτασε το 56,7% τα τελευταία λεπτά (24:50 – 24:57).
Μπορεί τα New Year's resolutions να μοιάζουν λίγο αστεία, αλλά αν είναι να μπούμε σε αυτό το «παιχνίδι» ας το κάνουμε σωστά. Τα μυστικά για να πετύχουμε τους στόχους μας.
Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι σπόροι chia μπορούν να συμβάλλουν στην μείωση της υπέρτασης (υψηλή αρτηριακή πίεση), της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 01.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/benjamin-davies-Xhj88MexoG4-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442