Αννιώ Παυλοπούλου
Είπαμε ότι είναι σαν το ποδήλατο το σεξ –μια που το έμαθες, μια που δεν το ξεχνάς ποτέ –αλλά άλλο το ποδήλατο στη άσφαλτο άλλο πάνω στο βουνό. Έτσι και το σεξ. Άλλο ο καθένας σπιτάκι, πλένεται, φτιάχνεται και οργιάζει και άλλο ξαφνικά μένουμε μαζί, γυροφέρνουμε κάτω από την ίδια στέγη και δεν ξέρουμε πώς να διαχειριστούμε την σεξουαλικότητα μας αλλά και την επιθυμία μας.
Πριν νιώσετε τόσο σίγουροι για τον εαυτό σας και ότι κάτι τέτοιο δεν σας αφορά, πάρτε μια ιδέα από τις πιθανές σεξουαλικές μη ευχάριστες εκπλήξεις που μπορεί να χρειαστεί να αντιμετωπίσετε, σύμφωνα με τη ψυχολόγο Brandy Engler, συγγραφέα του βιβλίου «The Men on My Couch, Stories of Sex, Love, and Psychotherapy».
ΧΡΟΝΟΣ. Δεν είναι ασυνήθιστος ο μη συγχρονισμός: ο άνδρας θέλει το πρωί και η γυναίκα το βράδυ –την ώρα που ο αγαπημένος της κάθεται στον νέο τους καναπέ και ετοιμάζεται να παρακολουθήσει στην νέα τους τηλεόραση το μεγάλο ματς.
Λύση Κατά αρχήν θα πρέπει να απαλλαγείτε από αυτήν την θεωρία περί μόνιμης και αχαλίνωτης σεξουαλικής επιθυμίας. Ας είμαστε ρεαλιστές. Δεν γίνεται όλη την ώρα η λίμπιντο να χτυπάει κόκκινα και το σεξ να είναι κάθε φορά ανεπανάληπτο. Χαλαρώστε και απολαύστε την τύχη του «δεν χανόμαστε βρε αδελφέ». Τώρα που μένετε στο ίδιο σπίτι μπορείτε να απολαμβάνετε πιο συχνές αλλά σύντομες ερωτικές περιπτύξεις που θα διατηρούν το πάθος σας χωρίς να είναι καμία υπερπαραγωγή ή να προηγείται καμία ιδιαίτερη προετοιμασία. Αρκούν και 15 λεπτά ερωτικής επαφής για να νιώσουν οι σύντροφοι ποθητοί –εκμεταλλευτείτε βρε κορίτσια το ημίχρονο! Παθιασμένα φιλιά, στοματικό σεξ αλλά και πονηρά χάδια δρουν επίσης ανανεωτικά στην σεξουαλική σας ζωή.
ΡΟΥΤΙΝΑ. Σχεδόν τα πάντα στην καθημερινότητα μας μπαίνουν σε πρόγραμμα –δουλειά, γυμναστική, κοινωνικές συναναστροφές –αλλά το σεξ αρνούμαστε ακόμη σθεναρά να το εντάξουμε σε καθορισμένο προγραμματισμό, καλώς ή κακώς. Επιμένουμε ακόμη να το φανταζόμαστε ως κάτι αυθόρμητο –εκεί που μαγειρεύεις να σε πετάξει ο άλλος στα πατώματα (αχ, αυτές οι ταινίες). Αλλά σκεφτείτε πόσο εξαντλημένες αισθάνεστε στο τέλος της ημέρας, πόση ερωτική ενέργεια σας έχει απομείνει.
Λύση Και πάλι η Brandy Engler επιμένει πως ερωτική ζωή δεν σημαίνει μόνο ερωτική επαφή. Όλο το γύρω παιχνίδι συνθέτει ένα κλίμα ερωτισμού και τελικά συμβάλει στην σεξουαλική υγεία του ζευγαριού. Ψιθυριστά ερωτικά υπονοούμενα, έντονο φλερτ και «μεγάλες υποσχέσεις» ετοιμάζουν το έδαφος για ερωτικές συνευρέσεις προσεχώς! Ακόμη και αν σας φαίνεται όλο αυτό πολύ αναβλητικό είναι πολύ πιο αναζωογονητικό από την πλήρης αδιαφορία και την «ερωτική σιωπή».
ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ. Σχετικό πράγμα. Ο σύντροφος σας μπορεί να θεωρεί ότι είναι φυσιολογικό να έρχεστε σε σεξουαλική επαφή τρεις φορές την εβδομάδα ενώ εσείς να αρκείστε και με την μια φορά την εβδομάδα. Είναι σημαντικό θέμα καθώς μπορεί να οδηγήσει σε συναισθήματα απόρριψης, θυμού και αγανάκτησης.
Λύση Και εδώ και ακόμη μια φορά δίνει την λύση η συζήτηση. Εξηγήστε –που θα έπρεπε να το ξέρει, αλλά είπαμε, τώρα υπάρχουν άλλες συνθήκες –πως λειτουργούν οι ερωτικές σας εξάψεις και πόσο «δραστήρια» μπορείτε να είστε κάθε φορά. Η σιωπή, τα μούτρα και οι τσαντίλες δεν βγάζουν πουθενά. Το σεξ είναι για να το ευχαριστιέστε και οι δυο και όχι να καταπιέζεστε.
gamos.gr