Ο Ισπανός αμυντικός προπονήθηκε κανονικά με την υπόλοιπη ομάδα και τέθηκε στη διάθεση του Γκαρσία για το ματς με τον Ολυμπιακό, ενώ ο Καγκάβα ανέβασε στροφές και ακολούθησε το μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος.
Την προετοιμασία του για το εκτός έδρας παιχνίδι της Τετάρτης (12/5) με τον Ολυμπιακό για την 9η αγωνιστική της Superleague ξεκίνησε ο ΠΑΟΚ.
Στην προπόνηση της Δευτέρας (10/5) ο Πάμπλο Γκαρσία είδε τον Χοσέ Κρέσπο να γυμνάζεται με την υπόλοιπη ομάδα και να τίθεται στη διάθεσή του για το ματς με τους Πειραιώτες στο Καραϊσκάκη, ενώ ο Σίντζι Καγκάβα ανέβασε στροφές και ακολούθησε το μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος.
Από εκεί και πέρα, όσοι βρέθηκαν στην αρχική 11άδα του αγώνα κόντρα στον Άρη ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και αποθεραπεία στο γυμναστήριο και την πισίνα. Οι υπόλοιποι βγήκαν στο γήπεδο για πρόγραμμα υψηλής έντασης με δρομικές ασκήσεις, passing game, rondo και δίτερμα.
Αναλυτικά αναφέρει η σχετική ενημέρωση του ΠΑΟΚ:
Η επόμενη πρόκληση που έχει μπροστά του ο Δικέφαλος είναι το παιχνίδι κόντρα στον Ολυμπιακό στο «Γεώργιος Καραϊσκάκης». Παίκτες και τεχνικό επιτελείο συγκεντρώθηκαν στη Νέα Μεσημβρία το πρωί της Δευτέρας (10.05) και συνέχισαν τη δουλειά τους ενόψει του επικείμενου ντέρμπι.
Όσοι βρέθηκαν στην αρχική 11άδα του αγώνα κόντρα στον Άρη ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και αποθεραπεία στο γυμναστήριο και την πισίνα. Οι υπόλοιποι βγήκαν στο γήπεδο για πρόγραμμα υψηλής έντασης με δρομικές ασκήσεις, passing game, rondo και δίτερμα.
Ο Χοσέ Κρέσπο προπονήθηκε κανονικά με την ομάδα, ενώ μεγάλο μέρος της προπόνησης έβγαλε κι ο Σίντζι Καγκάβα . Ο Ομάρ Ελ Καντουρί έκανε ατομικό στο γήπεδο, ενώ ο Ίνγκι Ίνγκασον συνέχισε ειδικό πρόγραμμα.
Την Τρίτη (11.05) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στο γήπεδο της Τούμπας και το απόγευμα θα αναχωρήσει για Αθήνα.
Στις 30 και 31 Ιανουαρίου, στο Ολύμπια θα πραγματοποιηθεί η συναυλία «Δύο Επέτειοι, Μία Σκηνή» - αφορμή τη συμπλήρωση 30 δημιουργικών χρόνων του συνθέτη Κώστα Λειβαδά και για τα 40 χρόνια της Ορχήστρας Νυκτών Εγχόρδων «Θανάσης Τσιπινάκης» του Δήμου Πατρέων.
Απόλυτα ικανοποιημένος ήταν ο Χοσέ Λουίς Μεντιλίμπαρ για το 2-0 του Ολυμπιακού επί της Λεβερκούζεν, με τον τεχνικό των «ερυθρόλευκων» να εκφράζει τη σιγουριά του πως αν η ομάδα του έχει πίστη στις δυνατότητές της, τότε μπορεί να προκριθεί στα νοκ άουτ του Champions League.
Ο Κωνσταντής Τζολάκης πρωταγωνίστησε στο 2-0 του Ολυμπιακού επί της Λεβερκούζεν και μετά το ματς δήλωσε πως έκανε… απλώς τη δουλειά του! - Τι δήλωσε ο Παναγιώτης Ρέτσος για το σπουδαίο αποτέλεσμα.
Η Ρεάλ ήταν καταιγιστική απέναντί στη Μονακό (6-1), όμως το σημαντικότερο σημαντικό είναι ότι επέτρεψε στον Ολυμπιακό να την πλησιάσει στον πόντο, καθώς οι Πειραιώτες έχουν πλέον 8 βαθμούς, έναντι 9 των Μονεγάσκων.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 21.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/daniel-joshua-Vxr9QbwI3hQ-unsplash-1-315x220.jpg)
![Η Ιταλία στο έλεος του κυκλώνα Χάρι – H θάλασσα βγήκε στους δρόμους [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/cyclone-harry-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442