Την προετοιμασία του για το ντέρμπι της Κυριακής (18/10) με την ΑΕΚ στο Ολυμπιακό Στάδιο, ξεκίνησε σήμερα (12/10) ο ΠΑΟΚ.
Οι παίκτες του Αμπέλ Φερέιρα βρέθηκαν στη Νέα Μεσημβρία και το μοναδικό πρόβλημα για τον Πορτογάλο κόουτς, ακούει στο όνομα Χοσέ Κρέσπο.
Ο Ισπανός αμυντικός των «ασπρόμαυρων» ξεκίνησε τρέξιμο και συνεχίζει τη δουλειά του, προκειμένου να ξεπεράσει το πρόβλημα τραυματισμού που αντιμετωπίζει.
Αναλυτικά τα όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ:
«Ο Δικέφαλος επέστρεψε στις προπονήσεις το απόγευμα της Δευτέρας (12.10) και ξεκίνησε τη δουλειά ενόψει του ντέρμπι κόντρα στην ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ την Κυριακή (18.10, 20:30).
Ο Αμπέλ Φερέιρα και οι συνεργάτες του ετοίμασαν ένα πρόγραμμα που εστίασε κυρίως στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης.
Η δουλειά ξεκίνησε με δρομικές ασκήσεις και rondo και ολοκληρώθηκε με παιχνίδι δύο ομάδων σε μικρό χώρο με αλλαγές θέσεων.
Ο Χοσέ Κρέσπο ξεκίνησε τρέξιμο και συνεχίζει τη δουλειά του προκειμένου να ξεπεράσει το πρόβλημα τραυματισμού που αντιμετωπίζει. Το όνομα του Ισπανού αμυντικού είναι το μοναδικό που υπάρχει στο ιατρικό δελτίο.
Την Τρίτη (13.10) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία».
Στις 17 Ιανουαρίου, το stage του Black Temple υποδέχεται μια σειρά από ελληνικές μπάντες, που θα ερμηνεύσουν μερικές από τις μεγαλύτερες επιτυχίες του David Bowie - ενώ τα decks θα αναλάβει ο Δημήτρης Παπασπυρόπουλος.
Ο Σόλσκιερ ήταν το φαβορί για τον πάγκο της αγγλικής ομάδας, αλλά τελικά η διοίκηση του συλλόγου άφησε στα… κρύα του λουτρού τον Νορβηγό, επιλέγοντας τον παλαίμαχο μέσο
Θύμα διαδικτυακής επίθεσης έπεσε Μπρούνο Φερνάντες, καθώς η Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ, έκανε γνωστό ότι χάκερ απέκτησαν πρόσβαση στον λογαριασμό του στο Χ.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 12.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/cristofer-maximilian-Ce3XLxac0f4-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442