Με αυτό το workout θα τονώσετε το κάτω μέρος του σώματός σας

Γραμμένο σε φρενήρη ρυθμό, το «Ημερολόγιο ενός κρατουμένου» του πρώην προέδρου της Γαλλίας, Νικολά Σαρκοζί, μετατρέπει είκοσι ημέρες κράτησης σε πολιτικό καθρέφτη ωμής αυτοαφήγησης

Τι θα δούμε στην ταινία.

Διακοπές σημαίνει ξεκούραση και όμορφες στιγμές. Ωστόσο χρειάζεται και η κατάλληλη «χημεία» για να είναι επιτυχημένο το ταξίδι.

Τι δείχνουν τα στοιχεία για τα σφάλματα που προκαλούν σωματικές ή ψυχολογικές βλάβες σε ασθενείς - Οι δικαστικές αποφάσεις για τα ιατρικά λάθη και οι αποζημιώσεις για τους παθόντες

Η Μάιλι Σάιρους παρουσίασε επίσημα το δαχτυλίδι αρραβώνων της στην εκπομπή του Τζίμι Κίμελ το βράδυ της Πέμπτης 4 Δεκεμβρίου

Αποφάσεις με πολιτικό κόστος για την κυβέρνηση - Ασφαλιστικό και όρια ηλικίας, αντικειμενικές στα ακίνητα και συντάξεις χηρείας πάνε για μετά τις εκλογές

Oι αλλαγές στο δημογραφικό φέρνουν αύξηση των εργασιών που θεωρούνται «φιλικές προς τους ηλικιωμένους», διαπιστώνει η Ευρωπαϊκή Τράπεζα Ανασυγκρότησης και Ανάπτυξης - ΕΒRD. Tι ισχύει στην Ελλάδα.

Διχασμός στη Δύση, αναβάθμιση του γεωπολιτικού ρόλου της Ρωσίας, ενίσχυση στρατηγικών συμμαχιών: εν μέσω των διαπραγματεύσεων για το ουκρανικό, ο Βλαντίμιρ Πούτιν παίζει ήδη με τους δικούς του όρους

Εάν η Ευρώπη δεν τηρήσει την προθεσμία του 2027, οι ΗΠΑ ενδέχεται να σταματήσουν να συμμετέχουν σε ορισμένους αμυντικούς μηχανισμούς του ΝΑΤΟ

Οι κινήσεις Τραμπ για τη Γροιλανδία, οι περιορισμοί της Κίνας και η πλούσια Αρκτική

Η ΚΕΔΕ στην διάσκεψη της Μάλτας, μεταξύ άλλων πρότεινε την θέσπιση φορολογικών, οικονομικών και μισθολογικών κινήτρων για νέους κατοίκους σε περιοχές με μείωση πληθυσμού.

Πώς η Ρουμανία «κυνηγά» τη φοροδιαφυγή μέσω TikTok και όλων των social media

Το έντονο καιρικό φαινόμενο Byron δεν άφησε ούτε τον Δήμο Επιδαύρου χωρίς συνέπειες.

Μια συνταγή για λαχταριστούς σπιτικούς λουκουμάδες.

Η Ιαπωνία κατηγορεί την Κίνα πως κινέζικα μαχητικά αεροσκάφη «λόκαραν» ιαπωνικά αεροσκάφη, με την ένταση στην περιοχή να αυξάνεται μετά την άρνηση της Τακαΐτσι να ανακαλέσει σχόλιά της για την Ταϊβάν

Η ταχύτατη άνοδος του Έρικ Τραμπ στον κόσμο των κρυπτονομισμάτων αποκαλύπτει μια νέα εποχή πλούτου για την οικογένεια

Σημαντικοί δισεκατομμυριούχοι επενδυτές αγόρασαν μετοχές του μεγάλου τεχνολογικού κολοσσού και γίγαντα των αναζητήσεων, Alphabet

Η Ονδούρα συνεχίζει να αντιμετωπίζει προβλήματα σε σχέση με την καταμέτρηση των ψήφων των εκλογών της Κυριακής 30 Νοεμβρίου

Ακόμα ένα δυστύχημα στην Αλγερία η οποία πλήττεται συχνά από θανατηφόρα τροχαία στις συγκοινωνίες της κυρίως λόγω του απαρχαιωμένου στόλου και της απαγόρευσης εισαγωγών

Οι νέοι δασμοί Τραμπ οδηγούν στα δικαστήρια τις εισαγωγικές – και όχι μόνο – εταιρείες

Οι τζιχαντιστές της προσκείμενης στην Αλ Κάιντα Jama'a Nusrat ul-Islam wa al-Muslimin (JNIM), επιτέθηκαν σε αυτοκινητοπομπή που μετέφερε καύσιμα στο Μάλι

Ο πρόεδρος της Τουρκίας Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν προέτρεψε τον ομόλογό του από τη Βενεζουέλα Νικολάς Μαδούρο, να συνεχίσει τις συνομιλίες με τις ΗΠΑ, παρά την αύξηση των στρατιωτικών μέσων στην περιοχή

Ο Peter ter Kulve της Magnum Ice Cream στηρίζει δημόσια την υγιεινή διατροφή στις ΗΠΑ, ενώ ετοιμάζει την εταιρεία για μια νέα εποχή και διεθνή ανάπτυξη

Πυρκαγιά ξέσπασε σε δημοφιλές bar- restaurant στη Γκόα στην Ινδία όπου έχασαν τη ζωή τους περίπου 20 εργαζόμενοι στην κουζίνα και 3 ή 4 τουρίστες. Περίπου οι 20 πέθαναν από ασφυξία...

Για ακόμα μια φορά συμμορία από «μπάντιτς» (bandits), δηλαδή κακοποιών που δρουν στη Νιγηρία με μηχανές και τζιπ, απήγαγαν πολίτες για λύτρα.

H Χαμάς ανακοίνωσε πως ο οπλισμός της θα μεταφερθεί στις αρχές εφόσον υπάρξει Παλαιστινιακό Κράτος, αφήνοντας να εννοηθεί πως σε αντίθετη περίπτωση ο οπλισμός είναι απαραίτητος εξαιτίας της κατοχής

Οι ΗΠΑ πρότειναν να δώσουν στην Πολωνία 250 τεθωρακισμένα μεταφοράς προσωπικού που βρίσκονται σταθμευμένα στην Ευρώπη με κόστος 1 δολάριο. Τα οχήματα βέβαια ενδέχεται να χρειαστούν ανακατασκευή

Η Ιαπωνία προχωρά σε γεωλογικές μελέτες για την εγκατάσταση νέου πυρηνικού αντιδραστήρα μετά από 14 χρόνια

Ένα γκολ του Άλεξ Μπερενγκέρ λίγο πριν το φινάλε, χάρισε στη Μπιλμπάο τη νίκη με 1-0 επί της Ατλέτικο Μαδρίτης.

Ανήλικος ένα από τα θύματα, μόλις 18 ετών οι άλλοι τρεις - Επρόκειτο για δύο ζευγάρια που ταξίδευαν από την Ελβετία προς το Παρίσι

Τα Do's και τα Don'ts στα ζώδια σήμερα από την Αγγελική Μανουσάκη - Άκρως Ζωδιακό και όποιος αντέξει.

Πρωταθλήτρια MLS για πρώτη φορά στην ιστορία της αναδείχθηκε η Ίντερ Μαϊάμι του Λιονέλ Μέσι που επιβλήθηκε με 3-1 στον τελικό των Βανκούβερ Γουάιτκαπς του Τόμας Μίλερ. Ιδανικό φινάλε και Μπουσκέτς και Άλμπα.