Επιστροφή της Μπουκουβάλα στις διεθνείς επιτυχίες με ασημένιο
Μετά το Άμστερνταμ, η Ιουλιέτα Μπουκουβάλα «έλαμψε» και στο Γκινγκντάο της Κίνας. Η «χάλκινη» παγκόσμια πρωταθλήτρια του 2010, στο τελευταίο Γκραν Πρι του 2011, κατέκτησε το ασημένιο μετάλλιο της κατηγορίας των -57 κιλών και πρόσθεσε 120 βαθμούς στην προσπάθειά της να διεκδικήσει μία θέση στους Ολυμπιακούς του Λονδίνου. Η 28χρονη τζουντόκα, η οποία πριν από τη διοργάνωση της Κίνας βρισκόταν στην 11η θέση της παγκόσμιας κατάταξης, σημείωσε τέσσερις νίκες (σε πέντε αγώνες), συμπεριλαμβανομένου και αυτής απέναντι στην Ισπανίδα «χρυσή» Ολυμπιονίκη του Σίδνεϊ, Ιζαμπέλ Φερναντέθ.
Μετά το Άμστερνταμ, η Ιουλιέτα Μπουκουβάλα «έλαμψε» και στο Γκινγκντάο της Κίνας. Η «χάλκινη» παγκόσμια πρωταθλήτρια του 2010, στο τελευταίο Γκραν Πρι του 2011, κατέκτησε το ασημένιο μετάλλιο της κατηγορίας των -57 κιλών και πρόσθεσε 120 βαθμούς στην προσπάθειά της να διεκδικήσει μία θέση στους Ολυμπιακούς του Λονδίνου.
Η 28χρονη τζουντόκα, η οποία πριν από τη διοργάνωση της Κίνας βρισκόταν στην 11η θέση της παγκόσμιας κατάταξης, σημείωσε τέσσερις νίκες (σε πέντε αγώνες), συμπεριλαμβανομένου και αυτής απέναντι στην Ισπανίδα «χρυσή» Ολυμπιονίκη του Σίδνεϊ, Ιζαμπέλ Φερναντέθ.
Στο δρόμο για τον τελικό, η Μπουκουβάλα επικράτησε της Μέι Χαν Λέουνγκ από το Χονγκ Κονγκ, της Φερναντέθ, της Αμερικανίδας Μάρτι Μαλόι και της Κινέζας Τονγκιουάν Λου. Ήταν η δεύτερη φορά τον τελευταίο μήνα που αναμετρήθηκε με τις Μαλόι και Λου, σε Τόκιο (Γκραν Σλαμ) και Άμστερνταμ (Γκραν Πρι) αντίστοιχα, δημιουργώντας θετική παράδοση απέναντι σε αθλήτριες που βρίσκονται στην πρώτη 20άδα του κόσμου. Στον τελικό αναμετρήθηκε με την Κορεάτισα Γιαν-Ντι Κιμ, όμως οι δύο παρατηρήσεις που δέχθηκε, της στοίχισαν την πρώτη θέση και τους επιπλέον 80 βαθμούς που αντιστοιχούσαν στο χρυσό μετάλλιο από τη συγκεκριμένη διοργάνωση.
«Η χρονιά έκλεισε έτσι όπως ακριβώς επιθυμούσα. Με ακόμη ένα μετάλλιο. Θα ήμουν διπλά ικανοποιημένη εάν είχα ανέβει στο βάθρο των νικητριών και στο Γκραν Σλαμ του Τόκιο. Όμως, η πρωτιά στο Άμστερνταμ και το ασημένιο στην Κίνα, μου φτιάχνουν τη ψυχολογία ενόψει των δύσκολων τεσσάρων πρώτων μηνών του 2012, εκεί όπου καλούμαι να διεκδικήσω την πρόκριση για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου.
Αγωνιστικά βρίσκομαι στο κατάλληλο σημείο για τη συγκεκριμένη περίοδο. Συνεχίζω στους ίδιους ρυθμούς, γιατί θέλω πάση θυσία να βρεθώ του χρόνου στο Ολυμπιακό τουρνουά του Λονδίνου. Είναι το όνειρό μου. Η πρόκριση είναι μέσα στις δυνατότητές μου, αλλά αυτό θα πρέπει να βγει και μέσα στο τατάμι, εκεί δηλαδή όπου κρίνεται κάθε αθλητής και αθλήτρια», είπε η Ιουλιέτα Μπουκουβάλα αναφερόμενη στη νέα της επιτυχία.
Οι άνθρωποι με ουσιαστικές φιλίες ζουν περισσότερο και έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιοπάθεια ή εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με νέα έρευνα
Σύμφωνα με νέα μελέτη, μικρές αλλαγές στην καθημερινή κίνηση, όπως το πιο γρήγορο περπάτημα ή το ανέβασμα από τις σκάλες, μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την υγεία
Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, Φ hill Sessions επιστρέφει στο Θέατρο «Δόρα Στράτου» στον Λόφο Φιλοπάππου, παρουσιάζοντας ένα πολυσυλλεκτικό πρόγραμμα 16 συναυλιών
LIVE: Παναθηναϊκός – Μονακό. Παρακολουθήστε live στις 21:15 την εξέλιξη της αναμέτρησης Παναθηναϊκός – Μονακό για την 34η αγωνιστική της Euroleague. Τηλεοπτικά από Novasports Prime.