Λεμονάτος αρακάς με πλιγούρι από τον Απόστολο Ρουβά
Ο Απόστολος Ρουβάς ετοίμασε στην κουζίνα του «Πάμε Δανάη!» μια θρεπτική και νόστιμη συνταγή
-
Η πρωθυπουργός της Δανίας προκηρύσσει πρόωρες εκλογές στον απόηχο της αντιπαράθεσης για την Γροιλανδία
-
Αποστολάκη: «Πλυντήριο» η εξεταστική για τον ΟΠΕΚΕΠΕ – Να διερευνηθούν οι ευθύνες Βορίδη, Αυγενάκη
-
Η οικογένεια του Στίβεν Χόκινγκ απαντά για τη φωτογραφία του με γυναίκες στα αρχεία Έπσταϊν
-
Εντοπίστηκε σακούλα με ανθρώπινα οστά σε κάδο του νοσοκομείου Καρδίτσας
Με μια πολύ νόστιμη και θρεπτική συνταγή συνεχίζεται η εβδομάδα στην εκπομπή «Πάμε Δανάη!».
Ο σεφ Απόστολος Ρουβάς ετοίμασε για σήμερα Τρίτη (11/10) αρακά λεμονάτο με πλιγούρι.
Μια υγιεινή, γευστική και γρήγορη στην προετοιμασία της συνταγή.
Για τον αρακά λεμονάτο θα χρειαστείτε:
400 γρ. αρακά (κατεψυγμένο)
150 γρ. πλιγούρι
2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια
Ελαιόλαδο
Ζωμός λαχανικών
Χυμό και ξύσμα από ένα λεμόνι
Άνηθο
Αλάτι – Πιπέρι
Δείτε στο παρακάτω βίντεο την εκτέλεση της συνταγής:
- Κατρίνης: Η χώρα δεν μπορεί να επαναλάβει τα ίδια λάθη στο SAFE 2
- Οι ΗΠΑ αποφασίζουν για δημιουργία βάσης στη Σελήνη και παράταση ζωής για τον ISS
- Ανδρουλάκης για υποκλοπές: Θα λογοδοτήσουν όλοι, και ο Μητσοτάκης και ο Δημητριάδης – Ήττα της κυβέρνησης η απόφαση
- Νομοσχέδιο για παράνομο τζόγο: «Καμπάνες» έως 800.000 ευρώ, black list ιστοτόπων και κυρώσεις σε influencers
- Τέμπη: Συγκλονίζει ο πατέρας του Γεράσιμου – «Εύχομαι αυτό το Σάββατο η σκέψη όλων να γίνει η φωνή του»
- Ο Τραμπ πιέζει τον Ζελένσκι: «Θέλω να τελειώσει ο πόλεμος σε ένα μήνα»
- Φάμελλος για υποκλοπές: Υπήρξε οργανωμένο σχέδιο με πρακτικές παρακράτους – Ο Μητσοτάκης έχει προσωπική ευθύνη
- Κινηματογραφική καταδίωξη αυτοκινήτου στη Φλώρινα – Οι δράστες τραυμάτισαν αστυνομικό
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 26.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/donna-elliot-NCh4pgfdYCA-unsplash-315x220.jpg)












































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442