Σεβίλλη – Βαλένθια και Μπενφίκα – Γιουβέντους στα ημιτελικά του Europa
Ισπανικός εμφύλιος προέκυψε στα ημιτελικά του Europa League, με τον παλαίμαχο Ιταλό αμυντικό Τσίρο Φεράρα να βγάζει... Σεβίλλη - Βαλένθια ως πρώτο ζευγάρι και ως δεύτερο το Μπενφίκα - Γιουβέντους. Οι πρώτοι ημιτελικοί θα γίνουν στις 24 Απριλίου και οι ρεβάνς την 1η Μαΐου, ενώ ο τελικός είναι προγραμματισμένος για τις 14 Μαΐου στο «Juventus Stadium» στο Τορίνο.
Ισπανικός εμφύλιος προέκυψε στα ημιτελικά του Europa League, με τον παλαίμαχο Ιταλό αμυντικό Τσίρο Φεράρα να βγάζει… Σεβίλλη – Βαλένθια ως πρώτο ζευγάρι και ως δεύτερο το Μπενφίκα – Γιουβέντους.
Οι πρώτοι ημιτελικοί θα γίνουν στις 24 Απριλίου και οι ρεβάνς την 1η Μαΐου, ενώ ο τελικός είναι προγραμματισμένος για τις 14 Μαΐου στο «Juventus Stadium» στο Τορίνο.
Το δυναμικό stretching χαρακτηρίζεται από συνεχή ροή κίνησης, σε αντίθεση με τις στατικές διατάσεις που είναι πιο πιθανό να γίνουν στο τέλος μιας προπόνησης.