Χωρίς τον Πάμπλο Γκαρσία θα παραταχθεί αύριο στα Χανιά απέναντι στον Πλατανιά ο ΠΑΟΚ. Ο Γιώργος Δώνης προτιμά να μην επιβαρυνθεί ο Ουρουγουανός μέσος, ο οποίος «έβγαλε» 70΄ λεπτά στη ρεβάνς για τα προημιτελικά του Κυπέλλου με τον Λεβαδειακό την Τετάρτη, γι΄αυτό και επέλεξε να μην τον συμπεριλάβει στην αποστολή για το ματς με το σύνολο του Αγγελου Αναστασιάδη.
Χωρίς τον Πάμπλο Γκαρσία θα παραταχθεί αύριο στα Χανιά απέναντι στον Πλατανιά ο ΠΑΟΚ. Ο Γιώργος Δώνης προτιμά να μην επιβαρυνθεί ο Ουρουγουανός μέσος, ο οποίος «έβγαλε» 70΄ λεπτά στη ρεβάνς για τα προημιτελικά του Κυπέλλου με τον Λεβαδειακό την Τετάρτη, γι΄αυτό και επέλεξε να μην τον συμπεριλάβει στην αποστολή για το ματς με το σύνολο του Αγγελου Αναστασιάδη.
Ο Γκαρσία, όπως και οι Αλέξανδρος Αποστολόπουλος, Στέλιος Κίτσιου, Λίαμ Λόρενς, Κώστας Κατσουράνης (οι δύο τελευταίοι είναι τιμωρημένοι), επιστρέφουν στη Θεσσαλονίκη από την Αθήνα, όπου ολοκληρώθηκε σήμερα, στο αθλητικό κέντρο του Πανιωνίου «Απήλιον», η προετοιμασία των «ασπρόμαυρων».
Στην προπόνηση συντηρητικά, λόγω επιβάρυνσης, κινήθηκαν οι Σαρλ Ιτάνζ, Κοστίν Λάζαρ, Αλβες Λίνο, οι οποίοι ταξιδεύουν κανονικά για την Κρήτη.
Τα συστατικά του χυμού παντζαριού υποστηρίζουν την καρδιά και την κυκλοφορία του αίματος, ενώ παράλληλα συμβάλλουν στη φυσική ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 09.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/astronomy-3094066_1920-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442