Καύσωνας – Meteo: Πολύ υψηλή η θερμική επιβάρυνση την Τρίτη και την Τετάρτη – Ζεστές και οι νύχτες
Και κατά τη διάρκεια της νύχτας η θερμοκρασία θα παραμένει σε υψηλά επίπεδα - Αυξημένη επικινδυνότητα από τη θερμική επιβάρυνση στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας.
Σύμφωνα με τα τελευταία προγνωστικά δεδομένα του meteo.gr/Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών, την Τρίτη 08/07 και την Τετάρτη 09/07 αναμένονται πολύ υψηλές μέγιστες θερμοκρασίες (κατά τόπους πάνω από 40 °C). Παράλληλα, κατά τη διάρκεια της νύχτας η θερμοκρασία θα παραμένει σε υψηλά επίπεδα. Τα παραπάνω έχουν ως αποτέλεσμα την αυξημένη επικινδυνότητα από τη θερμική επιβάρυνση στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας.
Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με το βιομετεωρολογικό σύστημα προειδοποίησης HEAT-ALARM και όπως διακρίνεται στους σχετικούς χάρτες, αναμένεται:
- την Τρίτη 08/07 πολύ υψηλή θερμική επιβάρυνση σε περιοχές της Κεντρικής και της Ανατολικής Μακεδονίας, της Ανατολικής Θεσσαλίας και της Ανατολικής Στερεάς

- την Τετάρτη 09/07 πολύ υψηλή θερμική επιβάρυνση σε τμήματα της Κεντρικής και της Ανατολικής Μακεδονίας, της Ανατολικής Θεσσαλίας, της Ανατολικής Στερεάς, της Ανατολικής Πελοποννήσου και στην Εύβοια.

Θερμική επιβάρυνση – Κίνδυνοι για την υγεία
Θα πρέπει να τονιστεί ότι οι συνθήκες παρατεταμένης θερμής επιβάρυνσης σε συνδυασμό με την απουσία δροσισμού και θερμικής ανακούφισης κατά τη διάρκεια της νύχτας αυξάνουν σημαντικά την επικινδυνότητα για την ανθρώπινη υγεία.
Για αυτό συνίσταται ισχυρά η εφαρμογή μέτρων προστασίας (π.χ. τακτικά δροσερά ντους) από όλες τις πληθυσμιακές ομάδες, και ιδιαίτερα από τις περισσότερο ευπαθείς (ηλικιωμένοι/ες, εργαζόμενοι/ες σε εξωτερικούς χώρους, παιδιά, εγκυμονούσες, άνθρωποι που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις κ.α.).
Περισσότερες σχετικές πληροφορίες παρέχονται στην επόμενη εικόνα.

Τα ανησυχητικά συμπτώματα
Το Υπουργείο Υγείας εξέδωσε εγκύκλιο με οδηγίες για την πρόληψη των επιπτώσεων από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών. Η επικείμενη θερμοκρασιακή έξαρση, σε συνδυασμό με αυξημένη υγρασία και άπνοια, ενδέχεται να επηρεάσει δυσμενώς την υγεία των πολιτών, ιδιαίτερα των ατόμων που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες σημειώνει.
Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος φτάνει σε επίπεδα που δεν είναι ανεκτά για τον ανθρώπινο οργανισμό, ενδέχεται να προκληθούν παθολογικές καταστάσεις ποικίλης βαρύτητας.
Μεταξύ αυτών, περιλαμβάνονται:
- ο δυνατός πονοκέφαλος,
- η ατονία και το αίσθημα κόπωσης,
- η τάση για λιποθυμία,
- η πτώση της αρτηριακής πίεσης,
- η ναυτία,
- οι έμετοι και
- η ταχυπαλμία.
Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί θερμοπληξία, η οποία εκδηλώνεται με πολύ υψηλή θερμοκρασία σώματος (άνω των 40,5°C), ξηρό, κόκκινο και ζεστό δέρμα χωρίς εφίδρωση, ξηρή και πρησμένη γλώσσα, δυνατό πονοκέφαλο, ζάλη, σύγχυση, παραλήρημα, ταχύπνοια, σπασμούς ή ακόμη και απώλεια συνείδησης.
- Γίνε μάστερ της ηρεμίας – Πώς να κρατήσεις το στρες υπό έλεγχο
- Βελτιωμένος ο καιρός το Σάββατο: Άνοδος της θερμοκρασίας και αφρικανική σκόνη – Πού θα βρέξει
- Μπλόκο σε πωλήσεις και ενοικιάσεις παλαιών κατοικιών
- Το μάθημα των Αζτέκων: Πώς η εξουσία του φόβου και του εξαναγκασμού οδηγεί στην κατάρρευση
- Μπορεί το σεξ να μας κάνει πιο ευτυχισμένους;
- Το παράδειγμα του Λύντον Τζόνσον στο Βιετνάμ μπορεί να ακολουθήσει ο Τραμπ στο Ιράν
- «The Moment»: Η Charli xcx απόλαυσε ιδιαιτέρως τη συνεργασία της με την Κάιλι Τζένερ
- Εθνικό Απολυτήριο: Ο οδικός χάρτης για διάλογο 9 μηνών
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 07.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/pexels-laython-photos-214987610-28760144-1-315x220.jpg)
















































![H Λιβύη παρέδωσε ύποπτο για την επίθεση του 2012 σε προξενικό χώρο των ΗΠΑ στη Βεγγάζη [Βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/al-bakoush-libya-us-315x220.jpg)

























Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442