Ο Μπάμπα Ράχμαν δεν κατάφερε να μπει στην αποστολή για το παιχνίδι με την Άιντραχτ όπου είναι ο Μάρκος Αντόνιο, για πρώτη φορά από τη μέρα που υπέγραψε στον ΠΑΟΚ.
Ο ΠΑΟΚ ολοκλήρωσε την προετοιμασία του για το αυριανό (30/11, 22:00) παιχνίδι με την Άιντραχτ Φρανκφούρτης και το απόγευμα θα «πετάξει» για Γερμανία.
Στην αποστολή δεν θα βρίσκεται τελικά ο Μπάμπα Ράχμαν που δεν κατάφερε να προπονηθεί ούτε σήμερα, αντίθετα μέσα είναι για πρώτη φορά ο Μάρκος Αντόνιο.
Η ενημέρωση του ΠΑΟΚ:
H προπόνηση της Τετάρτης (29.11) ξεκίνησε με προθέρμανση και παιχνίδι κατοχής, ενώ ακολούθησε δουλειά στο τακτικό κομμάτι και ειδικό πρόγραμμα για τις στατικές φάσεις.
Στο μέτωπο των απουσιών, αν και έκανε αγώνα δρόμου προκειμένου να προλάβει τον τελικό της… πρωτιάς, εν τέλει ο Ράχμαν Μπάμπα δεν τα κατάφερε και έμεινε εκτός αποστολής. Σύμφωνα με την επίσημη ενημέρωση του ΠΑΟΚ, ο Γκανέζος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα και ο τεχνικός του Δικεφάλου δεν μπορεί να υπολογίζει στις υπηρεσίες του.
Από την άλλη, για πρώτη φορά συμπεριλήφθηκε στην ασπρόμαυρη αποστολή ο Μάρκος Αντόνιο.
Οι παίκτες που θα έχει στη διάθεσή του ο Ράζβαν Λουτσέσκου είναι οι:
Η αποστολή του Δικεφάλου αναχωρεί το απόγευμα με πτήση τσάρτερ από το αεροδρόμιο Μακεδονία για Φρανκφούρτη και στις 21:00 θα διεξαχθεί η συνέντευξη Τύπου των Ράζβαν Λουτσέσκου και Κίριλ Ντεσπόντοφ, την οποία θα παρακολουθήσετε ζωντανά από το PAOK TV».
Μπορεί τα New Year's resolutions να μοιάζουν λίγο αστεία, αλλά αν είναι να μπούμε σε αυτό το «παιχνίδι» ας το κάνουμε σωστά. Τα μυστικά για να πετύχουμε τους στόχους μας.
Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι σπόροι chia μπορούν να συμβάλλουν στην μείωση της υπέρτασης (υψηλή αρτηριακή πίεση), της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων.
Ο Ρισόν Χολμς δήλωσε πανέτοιμος για το ντέρμπι του Παναθηναϊκού με τον Ολυμπιακό (2/1) και τόνισε πως ανυπομονεί να απολαύσει την ατμόσφαιρα στο Telekom Center.