Η αντικαταθλιπτική ψυχοθεραπεία είναι εξίσου αποτελεσματική με τη φαρμακευτική αγωγή
Εξίσου αποτελεσματική με την φαρμακευτική αγωγή, ακόμα και για περιπτώσεις βαριάς μορφής κατάθλιψης, αποδεικνύεται η γνωσιακή ψυχοθεραπεία, βάσει πρόσφατης εκτεταμένης μελέτης Αμερικανών επιστημόνων που δημοσιεύεται στη Wall Street Journal.
Εξίσου αποτελεσματική με την καθιερωμένη φαρμακευτική αγωγή που χορηγείται σε περιπτώσεις μέτριας έως βαριάς μορφής κατάθλιψης αποδεικνύεται η γνωσιακή ψυχοθεραπεία (cognitive therapy), όπως προκύπτει από πρόσφατη εκτεταμένη μελέτη Αμερικανών επιστημόνων. Σύμφωνα με τα ευρήματα της έρευνας, ανατρέπεται η ευρέως διαδεδομένη αντίληψη πως η ψυχοθεραπεία δεν συμβάλει επαρκώς στην αντιμετώπιση σοβαρών συμπτωμάτων κατάθλιψης.
Η γνωσιακή ψυχοθεραπεία έγκειται στην ψυχολογική υποβόηθηση του ασθενούς, ώστε να συνειδητοποιήσει τις πραγματικές διαστάσεις των αρνητικών συναισθημάτων που νοιώθει. Αν συνειδητοποιήσει ότι δεν υπάρχει λόγος να υποθέτει πως θα συμβαίνει και στο μέλλον κάτι άσχημο που συμβαίνει σήμερα ή συνέβαινε στο άμεσο παρελθόν, ξεφεύγει από τον φαύλο κύκλο και ξεπερνά την κατάθλιψη.
Τα αποτελέσματα της σχετικής ερευνητικής μελέτης που υπογράφουν Αμερικανοί ερευνητές Πανεπιστημίου του Νάνσβιλ, παρουσιάστηκαν κατά το ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Ένωσης που διεξήχθη την περασμένη εβδομάδα στη Φιλαδέλφια, εντυπωσιάζοντας ακόμη και εκείνους τους ψυχιάτρους που τάσσονται παραδοσιακά υπέρ της αντιμετώπισης της κατάθλιψης με φαρμακευτική αγωγή.
Σύμφωνα με σχετικό δημοσίευμα της Wall Street Journal, η μελέτη διενεργήθηκε σε τυχαίο δείγμα 240 πασχόντων από μέτρια έως βαριά μορφή κατάθλιψης, αγγίζοντας σε χρονική διάρκεια τις 16 εβδομάδες. Οι συμμετέχοντες στη μελέτη χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες με την πρώτη να υποβάλλεται σε γνωσιακή ψυχοθεραπεία συνιστώμενη σε δίωρες συνεδρίες εβδομαδιαίως, τη δεύτερη να λαμβάνει φαρμακευτική αγωγή με βάση τη δραστική ουσία παροξετίνη και την τρίτη να λαμβάνει εικονικά φάρμακα, γνωστά ως placebo.
Έπειτα από διάστημα δύο μηνών, το 50% των πασχόντων στους οποίους χορηγούνταν φαρμακευτική αγωγή σημείωσε αισθητή βελτίωση όσον αφορά στα συμπτώματα κατάθλιψης. Και ενώ το γεγονός αυτό μπορεί να θεωρηθεί αναμενόμενο, αυτό που δεν ανέμεναν οι ερευνητές ήταν να δούν και το 45% των υποβληθέντων σε γνωσιακή ψυχοθεραπεία να εμφανίζουν αντίστοιχη βελτίωση.
Το σημείο «κλειδί» της έρευνας, είναι όμως πως μετά το πέρας τεσσάρων μηνών το ποσοστό των πασχόντων που σημείωνε σημαντική βελτίωση ήταν ταυτόσημο και για τις δύο ομάδες, φθάνοντας από κοινού το 57%. Το σχετικό ποσοστό επί εκείνων που έκαναν λήψη placebo ανήλθε στο 25%.
«Τα αποτελέσματα της γνωσιακής ψυχοθεραπείας μπορεί μεν να έρχονται με βραδύτερους ρυθμούς, είναι, ωστόσο, εξίσου απτά με εκείνα της φαρμακευτικής αγωγής» υπογράμμισε στη Wall Street Journal o Δρ. Ρομπ ντε Ρούμπις, εκ των επικεφαλής του ερευνητικού προγράμματος και πρόεδρος του ψυχιατρικού τμήματος του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια, στη Φιλαδέλφια. Φαίνεται, μάλιστα, ότι τα αποτελέσματα της ψυχοθεραπείας είναι πιο μόνιμα από αυτά της φαρμακευτικής αγωγής, το δε κόστος της μακροπρόθεσμα μικρότερο από αυτό των φαρμάκων.
Για πρώτη φορά, η ζωή του Νίκου Ξυλούρη ανεβαίνει στο θεατρικό σανίδι από τη Stages Network και τα Αθηναϊκά Θέατρα, με το έργο Ο Αρχάγγελος της Κρήτης. Έως τις 31 Ιανουαρίου στο θέατρο ΗΒΗ.
Μια από τις πιο ωραίες φωνές της γενιάς της, η Βιολέτα Ίκαρη επιστρέφει στη δισκογραφία με το EP Σύννεφα Μπαλόνια, αλλά και στον Σταυρό του Νότου στις 26 Δεκεμβρίου.
Φροίξος Φυντανίδης
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας
![Πούτιν: Ρεπόρτερ κάνει πρόταση γάμου ζωντανά στη συνέντευξη Τύπου του προέδρου της Ρωσίας [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/FotoJet-23-128x85.jpg)
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 20.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/samuel-quek-cD4pt47I4JY-unsplash-1-315x220.jpg)
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 20.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/samuel-quek-cD4pt47I4JY-unsplash-1-136x85.jpg)
![Ουκρανία: Ξεκίνησαν τα ρωσικά αντίποινα – Βαλλιστικός πύραυλος έπληξε την Οδησσό [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/2022-02-19T140733Z_962352030_RC21NS90Q0V3_RTRMADP_5_UKRAINE-CRISIS-PUTIN-NUCLEAR-150x82.jpg)
![Ουκρανία: Ξεκίνησαν τα ρωσικά αντίποινα – Βαλλιστικός πύραυλος έπληξε την Οδησσό [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/2022-02-19T140733Z_962352030_RC21NS90Q0V3_RTRMADP_5_UKRAINE-CRISIS-PUTIN-NUCLEAR-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442