Νικηφόρος Βυθούλκας: Η μεγάλη αλλαγή στην εξωτερική του εμφάνιση
Τι άλλαξε ο Νικηφόρος Βυθούλκας μέσα στην καραντίνα;
Τι άλλαξε ο Νικηφόρος Βυθούλκας μέσα στην καραντίνα;
Ο τραγουδιστής, λίγο πριν ξεκινήσει τις εμφανίσεις του στο πλευρό του Νίκου Βέρτη, περιέγραψε πως πέρασε μόνος του όλο το διάστημα της καραντίνας και κατάφερε να χάσει 10 ολόκληρα κιλά κάνοντας γυμναστική και φροντίζοντας τη διατροφή του!
«Έχασα 10 κιλά σε 45 μέρες»
«Είχα αγοράσει όργανα γυμναστικής πριν την καραντίνα αλλά δεν τα χρησιμοποιούσα. Στην καραντίνα αποφάσισα να κάνω διατροφή, πιο πολύ για λόγους υγείας, αλλά ταυτόχρονα με αυτό, έφυγε και το περιττό βάρος. Έχασα 10 κιλά σε 45 μέρες. Επειδή μπήκα σε αυτή τη διαδικασία και έβαλα μια ρουτίνα στην καθημερινότητά μου. Δηλαδή ξυπνούσα και έπρεπε να κάνω αυτό κι αυτό, πέρασε πολύ ευχάριστα γιατί είχα κάτι να κάνω. Με χάλασε όταν ήρθε η ώρα που σταμάτησε η καραντίνα γιατί η δική μας δουλειά θα άνοιγε τελευταία και σκεφτόμουν ότι όλος ο κόσμος θα δουλεύει, θα έχει μια καθημερινότητα και εγώ θα είμαι στον πάγο, χωρίς να μπορώ να κάνω κάτι. Ήμουν μόνος στην καραντίνα με τα σκυλάκια μου» είπε ο τραγουδιστής
- Χολμς: «Απλά ευγνώμων που είμαι εδώ και μπορώ να βοηθήσω τον Παναθηναϊκό»
- Θυελλώδεις άνεμοι και έντονη χιονόπτωση σε Φθιώτιδα και Ευρυτανία – Έπεσαν κολώνες και δέντρα
- Skopelos Takes Center Stage in Europe’s Mamma Mia Map
- Άνω κάτω η Λάτσιο: Κόντρα προέδρου-προπονητή για τη μεταγραφή του Ράτκοφ
- Πόσες επιτυχίες του David Bowie χωράνε σε ένα βράδυ;
- Ουζμπεκιστάν: Μπαλόνια με υδρογόνο πήραν φωτιά μπροστά στο πρόσωπο γυναίκας
- Αρκάς: Η καλημέρα της Παρασκευής
- Κανονικά τα δρομολόγια των πλοίων – Μικροπροβλήματα στον Αργοσαρωνικό
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 09.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/david-becker-jDVJH_9p3pk-unsplash-1-315x220.jpg)















































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442