Η ρουτίνα ομορφιάς σας είναι ανολοκλήρωτη αν δεν έχετε εντάξει σε αυτή την απολέπιση. Η απολέπιση απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και αφήνει το δέρμα απαλό και λαμπερό.
Καλό είναι να κάνετε απολέπιση στο σώμα σας μία φορά την εβδομάδα, προτού ξυριστείτε. Θα εκπλαγείτε με το πόσο θα αναζωογονηθεί το δέρμα σας!
Διαβάστε πώς θα φτιάξετε το δικό σας απολεπιστικό σώματος με αγνά, φυσικά υλικά.
Θα χρειαστείτε:
1 φλιτζάνι καστανή ζάχαρη
6 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο
2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
Πώς θα το φτιάξετε:
Ανακατέψτε τα υλικά σε ένα μπολ.
Απλώστε το μείγμα στο σώμα σας και κάντε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις για περίπου πέντε λεπτά.
Ξεβγάλτε με χλιαρό νερό.
Μετά το μπάνιο σας μην παραλείψετε να απλώσετε ενυδατική κρέμα στο σώμα σας.
Οι άνθρωποι με ουσιαστικές φιλίες ζουν περισσότερο και έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιοπάθεια ή εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με νέα έρευνα
Σύμφωνα με νέα μελέτη, μικρές αλλαγές στην καθημερινή κίνηση, όπως το πιο γρήγορο περπάτημα ή το ανέβασμα από τις σκάλες, μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την υγεία
Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, Φ hill Sessions επιστρέφει στο Θέατρο «Δόρα Στράτου» στον Λόφο Φιλοπάππου, παρουσιάζοντας ένα πολυσυλλεκτικό πρόγραμμα 16 συναυλιών
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 27.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/bangkit-prayogi-bcMjZd0BzQk-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442