Η διατροφική συνήθεια της Χάλι Μπέρι για καλλίγραμμο σώμα
Τι κάνει το "κορίτσι του Τζέιμς Μποντ" για υπέροχη σιλουέτα στα 52;
Η Χάλι Μπέρι ήταν μια από τις πιο υψηλά αμειβόμενες ηθοποιούς στο Χόλιγουντ κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του 2000, ενώ προτού ασχοληθεί με την υποκριτική εργαζόταν ως μοντέλο.
View this post on Instagram
Σε ηλικία 19 ετών διαγνώστηκε με διαβήτη, κάτι που την ανάγκασε να πραγματοποιήσει σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής και τη διατροφή της.
View this post on Instagram
«Η διατροφή μου είναι προσανατολισμένη στη διαχείριση του διαβήτη μου, γι’ αυτό προσπαθώ να έχω τέσσερα μικρά γεύματα την ημέρα. Μου αρέσει να αισθάνομαι δυνατή και υγιής», έχει δηλώσει η Χάλι.
Η 52χρονη σταρ προσπαθεί να τρώει πολλά λαχανικά και να πίνει άφθονο νερό αποφεύγοντας τα τεχνητά γλυκαντικά και το ψωμί.
Παράλληλα, η μητέρα δύο παιδιών γυμνάζεται έντονα σε καθημερινή βάση, εναλλάσσοντας τα είδη γυμναστικής που ακολουθεί, ώστε να μην πλήττει.
View this post on Instagram
- Γαλλία, δύο 16χρονοι για να ξαναγίνει μεγάλη
- Η ΕΕ ετοιμάζεται για νέο δάνειο στα εξοπλιστικά μετά την υπερκάλυψη των 150 δισ. ευρώ
- Όταν ο χρόνος σταματά: Τα συγκλονιστικά βίντεο από την τραγωδία της Θύρας 7
- Ιταλία: Το Κάπρι επιβάλλει κανόνες στα γκρουπ των τουριστών από το επόμενο καλοκαίρι
- 08/02/1981: 45 χρόνια από την τραγωδία της Θύρας 7 (vids+pics)
- Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 08.02.2026]
- Φιορεντίνα – Τορίνο 2-2: «Ψυχρολουσία» για τους «βιόλα» στις καθυστερήσεις!
- Στα 5,90μ. «πέταξε» ο Εμμανουήλ Καραλής στο «Fly Athens Indoor»! (vids)
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 08.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/andrea-caramello-z2t4GdXOtE8-unsplash-315x220.jpg)













































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442