Καλά νέα για τον Ίνγκασον
Μετά από πολλούς μήνες ο Ισλανδός αμυντικός έβγαλε όλο το πρόγραμμα της προπόνησης και μετράει πλέον αντίστροφά για την επιστροφή του στην δράση.
Ευχάριστα τα νέα στη σημερινή προπόνηση του ΠΑΟΚ, αφού ο Ίνγκι Ίνγκασον κατάφερε να βγάλει ολόκληρο το πρόγραμμα για πρώτη φορά μετά από αρκετούς μήνες. Ο Ισλανδός δεν είναι ακόμη στο επιθυμητό επίπεδο φυσικής κατάστασης ωστόσο μετράει πλέον αντίστροφα για την επιστροφή στους αγωνιστικούς χώρους.
Η ενημέρωση του ΠΑΟΚ:
«Οι μέρες περνούν, ο Ράζβαν Λουτσέσκου περιμένει την επιστροφή των διεθνών και παράλληλα υποδέχεται ποδοσφαιριστές που έλειψαν από την ομάδα το προηγούμενο διάστημα. Ο Ρουμάνος τεχνικός βλέπει σιγά, σιγά το… οπλοστάσιό του να γεμίζει, γεγονός που θα του δώσει περισσότερες επιλογές στο απαιτητικό πρόγραμμα που ακολουθεί.
Ο Τόμας Μουργκ επέστρεψε στο κανονικό πρόγραμμα, ενώ και ο Ίνγκι Ίνγκασον συμμετείχε σε όλη την προπόνηση για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του στο τέλος της περασμένης σεζόν. Ο Ισλανδός δεν είναι ακόμα έτοιμος να μπει σε αγωνιστικό ρυθμό, αλλά βρίσκεται στην τελική ευθεία της αποθεραπείας του.
Στη διάθεση του Λουτσέσκου από την Τρίτη (12.10) αναμένεται να τεθεί κι ο Χοσέ Άνχελ Κρέσπο , ο οποίος την Δευτέρα (11.10) ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα. Η προπόνηση ήταν αφιερωμένη στην κυκλοφορία της μπάλας μέσα από ασκήσεις κατοχής και μίνι δίτερμα με ειδικό στόχο.
Την Τρίτη (12.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας».
- Αλμέιδα: «Τι να κάνω, να αρχίσω να κλαίω;»
- Πώς μπορεί να απασχολήσει τη Euroleague ο τραυματίας Έξουμ: Όλες οι λεπτομέρειες του συμβολαίου του
- Ο μεγάλος τελικός του Super Cup: Ολυμπιακός και Παναθηναϊκός «μονομαχούν» για τον τίτλο
- Σπουδαία νίκη για τους Σίξερς με Μάξι και Εμπίντ να κάνουν τη διαφορά (102-105) – Όλα τα αποτελέσματα στo NBA
- Ο Μαξιμιλιάν Ιμπραΐμοβιτς «επιστρέφει» στο παρελθόν του πατέρα του
- Λίβερπουλ – Μπάρνσλεϊ 4-1: Πρόκριση για τους «Reds» και τώρα Μπράιτον! – Αναλυτικά τα ζευγάρια στους «32»
- Γιουβέντους – Κρεμονέζε 5-0: «Πάρτι» για τη Μεγάλη Κυρία
- Ρεάλ Μαδρίτης: Η «AS» εξηγεί από πότε άρχισε η «φθορά» του Τσάμπι Αλόνσο στη «βασίλισσα»
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 13.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/luke-irving-xqeJbG99nFE-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442