Πώς να κάψετε με μια απλή άσκηση στο σπίτι ακόμη και 900 θερμίδες σε μία ώρα

Μια συνταγή πεντανόστιμη, ότι πρέπει για ένα ωραίο πρωινό

Κάτω από την αίθουσα χορού θα βρίσκεται «καταφύγιο» που θα προστατεύει από «drones κι οτιδήποτε άλλο» δήλωσε ο Τραμπ

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η ενδυνάμωση δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη για να είναι αποτελεσματική, χρειάζεται απλώς να είναι σταθερή

ΑΤΜ και επαγγελματικό αυτοκίνητο έβαλαν στο στόχαστρό τους οι δράστες εμπρηστικών επιθέσεων που σημειώθηκε τη νύχτα στην Αττική.

«Είχαμε αλλαγή καθεστώτος», λέει ο Τραμπ για το Ιράν, το οποίο «μας έδωσε, από σεβασμό πιστεύω, 20 μεγάλα πλοία με πετρέλαιο που θα περάσουν από τα Στενά του Ορμούζ».

Οι αρχές του Ελ Σαλβαδόρ θα έπρεπε «να βάλουν τέλος στην κατάσταση έκτακτης ανάγκης και να εγγυηθούν έλεγχο από τη δικαιοσύνη και δίκαιες δίκες», τονίζει η HRW.

Πάνω από 100.000 πολιτικά κτίρια έχουν πληγεί στο Ιράν από τους βομβαρδισμούς των ΗΠΑ και του Ισραήλ, και ανάμεσα σε αυτά 600 σχολεία και σχεδόν 300 δομές υγείας.

«Κοριτσάκι» έχασε τη ζωή του από ισραηλινά πλήγματα στη Λωρίδα της Γάζας, τα οποία είχαν ως αποτέλεσμα να σκοτωθούν άλλοι οκτώ άνθρωποι καθώς «Κάθε μέρα ο εχθρός καταδιώκει και δολοφονεί».

Κυανόκρανος της UNIFIL σκοτώθηκε και ένας ακόμη βρίσκεται σε κρίσιμη κατάσταση από έκρηξη βλήματος στον νότιο Λίβανο, όπου διεξάγονται εχθροπραξίες ανάμεσα στις ισραηλινές δυνάμεις και τη Χεζμπολά.

Αυξάνονται πάλι οι τιμές του πετρελαίοιυ, με αυτήν του βαρελιού WTI κατά 3,50% στα 103,13 δολάρια, και του Μπρεντ Βόρειας Θάλασσας κατά 2,98%, στα 115,93 δολάρια.

Τη «βαθιά ανησυχία» του εκφράζει ο γενικός γραμματέας του Συμβουλίου της Ευρώπης για το νομοσχέδιο που κατατέθηκε στην ισραηλινή βουλή, με το οποίο διευρύνεται η χρήση της θανατικής ποινής.

Αμαχοι σκοτώθηκαν, ανάμεσά τους αγόρι 13 ετών, σε ρωσικές επιδρομές στην Ουκρανία και των ουκρανικών δυνάμεων στη Ρωσία.

Γαλλία, Γερμανία, Βρετανία και Ιταλία ζητούν να εγκαταλειφθεί το νομοσχέδιο που κατατέθηκε στη βουλή του Ισραήλ, και «διευρύνει σημαντικά τις δυνατότητες επιβολής» της θανατική ποινής.

Συνεννοήσεις Αθήνας - Ιερουσαλήμ • Τι δεσμεύεται η κυβέρνηση του Ισραήλ για την αφή

Το επεισόδιο σημειώθηκε το βράδυ του Σαββάτου κοντά στην πλατεία της Φιλιππούπολης στη Λάρισα

Γιορτή σήμερα 30 Μαρτίου: Δείτε ποιοι γιορτάζουν, τους βίους των Αγίων Ζαχαρίου και Ιωάννη της Κλίμακος και το εορτολόγιο της ημέρας.

Τα Do's και τα Don'ts στα ζώδια σήμερα από την Αγγελική Μανουσάκη - Άκρως Ζωδιακό και όποιος αντέξει

Το υπουργείο Υγείας της Βηρυτού ανακοίνωσε πως οι νεκροί έφθασαν τις 1.238 από την επανέναρξη του πολέμου, την ίδια στιγμή ο Νετανιάχου θέλει να δημιουργήσει «ζώνη ασφαλείας» στο νότιο Λίβανο

Την ώρα που υπάρχουν αντιδράσεις σε όλο τον κόσμο για το κλείσιμο του Τεμένους του Αλ Ακσά, το Ισραήλ απαγόρευσε την πρόσβαση και στον Πανάγιο Τάφο. «Δεν υπήρχε κακόβουλη πρόθεση» λέει το Τελ Αβίβ.

Η Ισλαμική Δημοκρατία του Ιράν έχει αφιερώσει χρόνια στην οικοδόμηση ενός μοντέλου σχεδιασμένου να αντέχει το εχθρικό περιβάλλον

Το κεντρικό κορτ στη διάσημη Ακαδημία τένις του Πατρίκ Μουράτογλου στη Γαλλία, φέρει πλέον το όνομα «Στέφανος Τσιτσιπάς»!

Ένα από τα μόλις 16 αμερικανικά E3 Sentry AWACS αεροσκάφος συντονισμού, κόστους 500+ εκατομμυρίων δολαρίων χτυπήθηκε στην Σαουδική Αραβία από ένα drone των 20.000 ευρώ. Τι πρέπει να γνωρίζετε

Η αστυνομία προχώρησε στη σύλληψη τριών ανήλικων για το αιματηρό επεισόδιο το βράδυ του Σαββάτου στο Αγρίνιο