Vita, την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ
VITA, το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας!
VITA
Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας!
Ενα πλούσιο τεύχος 160 σελίδων!
Ευγενία Δημητροπούλου.
Η διαδρομή μέχρι την κατάκτηση της επιτυχίας!
Ανεύρυσμα. Πώς θα το υποψιαστούμε.
Είναι το ανεύρυσμα μία ωρολογιακή βόμβα, που καραδοκεί να μας καταστρέψει τη ζωή, ενώ εμείς στεκόμαστε μπροστά του αδύναμοι να κάνουμε το οτιδήποτε, ώστε να προστατευτούμε;
Απιστία. Η επόμενη μέρα.
Γιατί απιστούμε; Ποιοι υποκύπτουν συχνότερα; Και κατά πόσον μπορούμε να συνεχίσουμε κανονικά τη σχέση ύστερα μετά από μια απιστία;
Πόσο χρονών είναι το δέρμα σας.
Μήπως η επιδερμίδα σας μεγαλώνει ταχύτερα από τη βιολογική σας ηλικία; Θα σας το αποκαλύψουν τα πιο συχνά πρόωρα σημάδια γήρανσης.
Πώς θα νικήσουμε τις αϋπνίες.
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει καταφέρει να διαταράξει τον ύπνο μας και η έλλειψή του, ή η διαταραχή του προκαλεί πλήθος προβλημάτων. Πώς θα απαλλαγούμε;
Σφιχτοί γλουτοί και καλλίγραμμα πόδια σε έξι κινήσεις.
Οι γυμνασμένοι γλουτοί και οι καλλίγραμμοι μηροί είναι από τα ωραιότερα ατού της γυναικείας εμφάνισης. Αλλά και οι σωστά γυμνασμένοι κοιλιακοί σε συνδυασμό με τους δυνατούς ραχιαίους βοηθούν στη διατήρηση της καλής στάσης του σώματος και της ευλυγισίας του. Για να τα αποκτήσετε, δοκιμάστε στο σπίτι 6 απλές ασκήσεις.
Vita,
η ζωή στα καλύτερά της
ΥΓΕΙΑ – ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ – FITNESS – BEAUTY – MODA
- Ο Bad Bunny γράφει ήδη ιστορία στο φετινό Super Bowl – Και ακόμα δεν έχει ανέβει στη σκηνή του halftime show
- Κακοκαιρία: Ανεμοστρόβιλος ισοπέδωσε στάβλο στην Πηνεία Ηλείας – Δεκάδες ζώα χάθηκαν
- Στις Βρυξέλλες ο Ανδρουλάκης για να συμμετάσχει στην προσύνοδο των Ευρωπαίων Σοσιαλιστών
- Ο Γιώργος Λάνθιμος κόντρα στη συμμετοχή των ομάδων του Ισραήλ στην Ευρώπη (vid)
- Αγρίνιο: Προφυλακίστηκε μετά την απολογία του ο 44χρονος καθ’ ομολογίαν δολοφόνος του κοινοτάρχη
- Θεσσαλονίκη: Φορτηγάκι παρέσυρε πεζό
- Ποια λάδια μπορούμε να προσθέσουμε στο μπολ του σκύλου μας – Πότε είναι ωφέλιμα και πότε όχι
- Ακρίβεια: Το 80% των πολιτών έχει αλλάξει τον οικογενειακό του προϋπολογισμό
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 22.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/josh-gordon-h8Od9ze-0o-unsplash-315x220.jpg)












































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442