Προπόνηση στα χιόνια για ΠΑΟΚ
Σε δύο γκρουπ προπονήθηκαν στην Τούμπα οι παίκτες του Δικέφαλου
Η κακοκαιρία που πλήττει όλη τη χώρα τις τελευταίες μέρες μετέφερε και τη σημερινή (4/1) προπόνηση του ΠΑΟΚ στο γήπεδο της Τούμπας, με την έντονη κατά διαστήματα χιονόπτωση να μην επηρεάζει το πρόγραμμα της ομάδας.
Το τεχνικό επιτελείο χώρισε την ομάδα σε δύο γκρουπ. Όσο το ένα δούλευε στο γυμναστήριο στον τομέα της φυσικής κατάστασης, το άλλο ήταν στο γήπεδο με τον προπονητή και έκανε μαθήματα τακτικής, με τον Ράζβαν Λουτσέσκου να δίνει ιδιαίτερη έμφαση στο επιθετικό transition.
O Τσούμπα Άκπομ έκανε ατομικό πρόγραμμα χαμηλής επιβάρυνσης, καθώς ταλαιπωρείται ακόμα από ίωση, ενώ έλαβε και φαρμακευτική αγωγή από το ιατρικό επιτελείο. O επίσης άρρωστος Κώστας Μπαλογιάννης έμεινε στο σπίτι, ενώ ο Εβγέν Χατσερίντι θα υποβληθεί εντός της ημέρας σε μαγνητική προκειμένου να διαπιστωθεί το μέγεθος του τραυματισμού του (υπέστη χθες διάστρεμμα).
Αύριο (5/1) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στο Αθλητικό Κέντρο Λώλας στη Σουρωτή.
Τακτική με έντονη χιονόπτωση στην Τούμπα #training #PAOK #football pic.twitter.com/SvFu4QTsSj
— PAOK FC (@PAOK_FC) January 4, 2019
- «Βόμβα» στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες: Αποκλείστηκε ο Ουκρανός για το κράνος με τους νεκρούς αθλητές
- Καταγγέλει τον Ηλιόπουλο η ΠΑΕ Ολυμπιακός
- Ολυμπιακός: Επιστρέφει ο Νιλικίνα – Ποιοι μένουν εκτός από το ματς με τον Ερυθρό Αστέρα
- Ιτούδης: «Ο Χέιζ-Ντέιβις δούλεψε πολύ για να φτάσει εκεί που βρίσκεται»
- Το top-10 των υψηλότερων συμβολαίων στην Ευρωλίγκα μετά την επιστροφή του Χέιζ-Ντέιβις (vids)
- Πολυαθλητικός σημαίνει…
- H ΔΟΕ απέκλεισε από τους Ολυμπιακούς Αγώνες τον Ουκρανό με το κράνος με τις εικόνες νεκρών αθλητών
- Όταν οι νικητές αναγνωρίζουν ο ένας τον άλλον
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 12.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/bernard-WQChxc_ZPE4-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442