Ελένη Πετρουλάκη: «Φυσικά και έχω κυτταρίτιδα» – Έχει κάνει αισθητικές επεμβάσεις;
Μια από τις πιο fit Ελληνίδες αποκάλυψε αυτό που γνωρίζαμε όλες: Όσο και να χτυπιέσαι στο γυμναστήριο, το μεσογειακό σώμα θα βάλει τη... σφραγίδα του
Μια άκρως αποκαλυπτική συνέντευξη παραχώρησε η Ελένη Πετρουλάκη σε εβδομαδιαίο περιοδικό.
Η όμορφη γυμνάστρια, παραδέχτηκε, μεταξύ άλλων, ότι έχει κι εκείνη κυτταρίτιδα.
Μήπως, λοιπόν, πρέπει να ηρεμήσουμε λίγο και οι υπόλοιπες με τη δική μας;
Δείτε ένα απόσπασμα της συνέντευξης:
Αντιμετώπισες ποτέ αυτό που λέμε «άγχος ηλικίας»;
Όχι. Μου αρέσει που μεγαλώνω, γίνομαι καλύτερος άνθρωπος. Δεν στέκομαι στο αν έχω μια ρυτίδα παραπάνω. Έχω ξεπεράσει αυτό το θέμα. Με ενδιαφέρει να είμαι καλά για την ηλικία μου.
Έχεις κάνει botox;
Έχω κάνει κάποιες φορές, αν και το αποφεύγω γιατί δεν μου αρέσει το ότι παγώνει το βλέμμα. Το botox ωστόσο δεν είναι μια επέμβαση, απλώς ακινητοποιεί τους μυς. Γενικά, δεν μου αρέσουν τα ακραία πράγματα και δεν έχω καταφύγει σε επεμβατικές μεθόδους στο πρόσωπο και το σώμα μου. Οτιδήποτε ψεύτικο δεν με ευχαριστεί.
Έχεις κυτταρίτιδα;
Φυσικά και έχω κυτταρίτιδα! Δεν υπάρχει γυναίκα που να μην έχει, έστω και λίγη. Το θέμα είναι να είναι όσο το δυνατόν λιγότερη. Δεν είναι εφικτό να την εξαλείψουμε. Γι’ αυτόν το λόγο, από την αγωνία και την προσωπική αναζήτησή μου, δημιούργησα προϊόντα που βοηθούν στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας.
Πόσες φορές γυμνάζεσαι την εβδομάδα και πόσες πρέπει να γυμνάζεται ένας μέσος άνθρωπος;
Πλέον έχουν αλλάξει τα δεδομένα. Οι καινούργιες έρευνες και μελέτες αναφέρουν ότι είκοσι λεπτά την ημέρα είναι αρκετά για μυϊκή ενδυνάμωση. Προσωπικά, γυμνάζομαι περίπου πέντε φορές την εβδομάδα-τρεις φορές με περπάτημα από τριάντα έως σαράντα λεπτά και μυϊκή ενδυνάμωση για είκοσι λεπτά, όχι παραπάνω. Εγώ όμως δεν είμαι χαρακτηριστικό παράδειγμα. Όποιος θέλει να αλλάξει το σωματότυπό του, αν δεν ασκείται έξι φορές την εβδομάδα τον πρώτο μήνα, δεν θα δει διαφορά. Οι τρεις φορές είναι για συντήρηση. Πέραν αυτού, ωστόσο, όταν θέλουμε να βελτιώσουμε το σωματότυπό μας, το 70% είναι η διατροφή και το 30% ο κατάλληλος τύπος άσκησης, είπε η Ελένη Πετρουλάκη στο Hello.
- Νιώθεις μοναξιά τα Χριστούγεννα – Πέντε προτάσεις που μπορεί να βοηθήσουν
- Τι είπε μέλος του ΔΣ της Φενέρμπαχτσε για την αναβολή του παιχνιδιού με τον Ολυμπιακό και το NBA Europe
- Αγρότες: Προς νέα κλιμάκωση μετά την Πρωτοχρονιά – Γιορτάζουν τα Χριστούγεννα στα μπλόκα, με μουσική και μεζέδες
- Από την εκλογή Τραμπ έως τις εξεγέρσεις της γενιάς Ζ – Τα 10 γεγονότα που σημάδεψαν το 2025
- Σε τι κόσμο γεννήθηκε ο Ιησούς; Η αληθινή ιστορία της Γέννησης ανάμεσα στη βία, τον κίνδυνο και την ελπίδα
- CIES: Μουζακίτης και Καρέτσας ανάμεσα στους κορυφαίους Κ20 για το 2025 (pics)
- Άννα Βίσση: Χριστούγεννα με τους εγγονούς της στο Κουρσεβέλ της Γαλλίας
- Πώς να εντοπίσετε έναν serial killer – Αυτά είναι τα 4 χαρακτηριστικά
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 25.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/evgeni-tcherkasski-bE4C_M7M4xY-unsplash-1-315x220.jpg)

















































![Θεσσαλονίκη: Ισχυρή έκρηξη σε τράπεζα στον Εύοσμο – Πανικοβλήθηκαν οι κάτοικοι [Φωτογραφίες και βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/Capture-174-315x220.jpg)

























Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442