Τρέξιμο – Πώς να βελτιώσω την αντοχή μου

Υπάρχουν μέρη όπου μπορείς να απολαύσεις καλό και παραδοσιακό φαγητό, ιδανικές καιρικές συνθήκες για βόλτες στο ωραίο φυσικό περιβάλλον.

Ο Νίκολα Γιόκιτς ήταν απλά μυθικός στη νίκη των Ντένβερ Νάγκετς επί των Τίμπεργουλβς και με την εμφάνισή του ξεπέρασε τον Λούκα Ντόντσιτς.

Η Καμπότζη και η Ταϊλάνδη εμπλέκονται για δεκαετίες σε διένεξη για την κυριαρχία σε εδάφη κατά μήκος των συνόρων τους, είχαν ήδη αναμετρηθεί στρατιωτικά τον Ιούλιο

Η AI αναδιαμορφώνει τον τρόπο που οι άνθρωποι εργάζονται και δημιουργούν, αλλά πολλοί κάνουν συνειδητές επιλογές για το πότε θα την αφήσουν στο περιθώριο

Η Παναγιώτα Διαμαντή, δασκάλα στη Φουρνά Ευρυτανίας, έχει αναγνωριστεί ως μία από τους 50 καλύτερους εκπαιδευτικούς παγκοσμίως από το Global Teacher Prize, θεσμού που υποστηρίζεται από την UNESCO

Πέντε ημέρες απέμειναν μέχρι την εκπνοή του έτους – Ποιοι φόροι πρέπει να πληρωθούν άμεσα

Στον κόσμο της φύσης, ο ύπνος δεν είναι πολυτέλεια — είναι τέχνη επιβίωσης

Ο Ματίας Λεσόρ είναι σε φάση αποθεραπείας και μετράει αντίστροφα για την επιστροφή του, την ώρα που στη Λιθουανία είναι ξεκάθαροι για το τι πρέπει να γίνει με τον Γάλλο ψηλό.

Μεγάλη κινητοποίηση της ΕΜΑΚ και χρήση drone για τον εντοπισμό τριών φίλων που χάθηκαν ανήμερα των Χριστουγέννων

Οι Χιούστον Ρόκετς επικράτησαν των Λέικερς στο Λος Άντζελες με 119-96 στο Λος Άντζελες, ενώ νωρίτερα οι Γουόριορς πήραν μεγάλη νίκη κόντρα στους Μάβερικς (126-116).

Για αποφύγουμε δυσάρεστες εμπειρίες με έναν ασυνόδευτο ή αδέσποτο σκύλο μαθαίνουμε τους τρόπους που πρέπει να συμπεριφερθούμε.

Τα ακριβή αίτια του τροχαίου διερευνώνται.

Παρ’ όλα αυτά, τα γλυκά κρασιά προσφέρουν κάτι μοναδικό – τη δυνατότητα να δοκιμάσει κανείς ένα εξαιρετικά παλαιωμένο κρασί σε προσιτή τιμή.

Σύμφωνα με βραζιλιάνικα δημοσιεύματα η μετακίνηση του Τετέ από τον Παναθηναϊκό στη Γκρέμιο έχει μπει στην τελική ευθεία

Το περιστατικό σημειώθηκε στο Ρίζωμα Ροδόπης.

Η ανάρτηση του προέδρου Ζελένσκι

Η νέα πραγματικότητα της κατασκοπείας δεν βασίζεται πλέον στο μυστήριο και την παρακολούθηση αλλά στη συλλογή, ανάλυση και ερμηνεία τεράστιων ποσοτήτων δεδομένων

Αναλυτικά το πρόγραμμα με τις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (26/12).

Η υπόθεση εντάσσεται στο ευρύτερο πλαίσιο της εντεινόμενης καταστολής στη Ρωσία μετά την έναρξη της ευρείας κλίμακας εισβολής στην Ουκρανία, τον Φεβρουάριο του 2022