Αυτό είναι το workout της Μπιγιονσέ για καμπύλες που κόβουν την ανάσα
Αν ζηλεύετε τις χυμώδεις καμπύλες της σταρ, δοκιμάστε την πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί
Η 37χρονη τραγουδίστρια είναι παντρεμένη από το 2008 με τον ράπερ, Τζέι Ζι, με τον οποίο έχουν αποκτήσει τρία παιδιά. Αν και μητέρα τριών παιδιών, η εκρηκτική Μπιγιόνσε διατηρεί τη σιλουέτα της αψεγάδιαστη.
Έχει το ιδανικό βάρος για τον σωματότυπό της και γυμνάζεται ώστε να τονίσει τις πληθωρικές καμπύλες της.
View this post on Instagram
Αν θέλετε κι εσείς να μάθετε τα μυστικά της γυμναστικής της Queen B, παρακολουθείστε το παρακάτω βίντεο με τις ασκήσεις που ακολουθεί η τραγουδίστρια.
- Αγρίνιο: Προφυλακίστηκε μετά την απολογία του ο 44χρονος καθ’ ομολογίαν δολοφόνος του κοινοτάρχη
- Θεσσαλονίκη: Φορτηγάκι παρέσυρε πεζό
- Ποια λάδια μπορούμε να προσθέσουμε στο μπολ του σκύλου μας – Πότε είναι ωφέλιμα και πότε όχι
- Ακρίβεια: Το 80% των πολιτών έχει αλλάξει τον οικογενειακό του προϋπολογισμό
- «Ψήνεται» νέα ταινία με θέμα τη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ!
- Μελίνα Ασλανίδου: Γιατί ακυρώνει τις προγραμματισμένες εμφανίσεις της
- Γροιλανδία: Ο Ρούτε του ΝΑΤΟ λέει ότι συζήτησε με τον Τραμπ τρόπους για να «παραμείνει ασφαλής η Αρκτική»
- Κίνηση: Χάος στους δρόμους – Στο «κόκκινο» ο Κηφισός, πού αλλού υπάρχουν προβλήματα
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 22.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/josh-gordon-h8Od9ze-0o-unsplash-315x220.jpg)










































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442