Δευτέρα 08 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o
Η καλή φυσική κατάσταση μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου

Η καλή φυσική κατάσταση μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου

Νέα Υόρκη: Οι μεσήλικες και οι ηλικιωμένοι που καταφέρνουν να διατηρούνται ευκίνητοι είναι λιγότερο πιθανό να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο συγκριτικά με τους λιγότερο εύστροφους συνομηλίκους τους, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Neurology.

Νέα Υόρκη: Οι μεσήλικες και οι ηλικιωμένοι που καταφέρνουν να διατηρούνται ευκίνητοι είναι λιγότερο πιθανό να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο συγκριτικά με τους λιγότερο εύστροφους συνομηλίκους τους, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Neurology.

Ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ με επικεφαλής τον Δρ Φύο Μάιντ έθεσε υπό ιατρική παρακολούθηση 13.615 άνδρες και γυναίκες, και διαπίστωσε ότι εκείνοι που ανέφεραν καλή φυσική λειτουργία στην αρχή της έρευνας, δηλαδή μικροπροβλήματα στην ανάβαση σκάλας ή στη μεταφορά των καθημερινών ψώνιων, ήταν λιγότερο πιθανόν να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο τα επόμενα επτά χρόνια.

Οι συμμετέχοντες ήταν 40-79 ετών. Υποβλήθηκαν σε σωματική εξέταση, απάντησαν σε ερωτήσεις για τον τρόπο ζωής και τις συνήθειες τους και συμπλήρωσαν ερωτηματολόγιο για την σχετική με την υγεία ποιότητα ζωής.

Μέρος του ερωτηματολογίου επικεντρωνόταν στην σωματική λειτουργία (πόσο καλά το άτομο μπορούσε να διεκπεραιώσει καθημερινές δραστηριότητες όπως το ανέβασμα σκάλας, η μεταφορά των ψώνιων, το γονάτισμα, το σκύψιμο και η άρση βάρους).

Γενικά, διαπιστώθηκε ότι όσο καλύτερο ήταν το σκορ σωματικής λειτουργικότητας, τόσο χαμηλότερος ο κίνδυνος εκδήλωσης εγκεφαλικού επεισοδίου τα επόμενα 7,5 χρόνια. Για κάθε δέκα μονάδες αύξηση του σκορ, ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου έπεφτε κατά ένα τέταρτο, κατά μέσο όρο. Το όφελος ήταν ελαφρώς μεγαλύτερο στις γυναίκες απ’ ότι στους άνδρες.

Οι ερευνητές έλαβαν υπόψη τους κλασσικούς παράγοντες κινδύνου του εγκεφαλικού επεισοδίου όπως κάπνισμα, υπέρταση, διαβήτη και περιττά κιλά, αλλά η ίδια η κακή σωματική λειτουργικότητα παρέμενε παράγοντας κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου.

Η καλύτερη σωματική λειτουργία αντανακλά έναν υγιεινότερο τρόπο ζωής, ο οποίος μπορεί να λειτουργεί προστατευτικά έναντι του εγκεφαλικού επεισοδίου.

health.in.gr

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Δευτέρα 08 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο