Αντιηλιακά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε – Προσοχή στα ψιλά γράμματα Όλοι γνωρίζουμε πως ιδιαίτερα (αλλά όχι μόνο) το καλοκαίρι πρέπει απαραιτήτως να φοράμε αντηλιακό. Μας προστατεύει από τις βλαβερές ηλιακές...
Σώμα & Υγεία
Η κάνναβη βλάπτει τη γονιμότητα γυναικών και ανδρών
Ανεύρυσμα κοιλιακής εορτής: Εννέα στις δέκα φορές θανατηφόρο Ενενήντα τοις εκατό θνητότητα έχει η ρήξη κοιλιακής αορτής, σύμφωνα με τον καθηγητή Αγγειοχειρουργικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου...
- Revival: Πίστεψε στον εαυτό σου μέσα από μια σημαντική εκδήλωση Πόπη Τσαπανίδου, Αμαλία Κυπαρίσση, Βιβή Μπασινά και Βάσω Στασινού-Νικοπολίδη περιμένουν τον κόσμο την Κυριακή 9 Ιουνίου το πρωί στο...
- DNA: Οι αλυσίδες του, ο αδύναμος κρίκος και τα SOS για τους ανθρώπους Το χρόνιο stress παραπλανά την άμυνα και καταλήγει σε νόσο. Ερευνητές ξεκίνησαν απο παρατηρήσεις σε φοιτητές – μαθητές σε...
- Ο τρόπος που κοιμόμαστε αποκαλύπτει τον χαρακτήρα μας Νέα έρευνα δείχνει πως η στάση του ύπνου δεν σχετίζεται μόνο με την ψυχολογία του ατόμου όταν πέφτει...
- Οι μεσήλικες που λύνουν συχνά σταυρόλεξα και σουντόκου έχουν οξύτερη σκέψη στην τρίτη ηλικία Όσο πιο συχνά οι μεσήλικες άνω των 50 ετών ασχολούνται με παιχνίδια αριθμών και λέξεων (π.χ. σταυρόλεξα και σουντόκου),...
- Δηλώστε εθελοντές στο Hellas Gym For Life Challenge & EGO Astro Gym Festival 2019 Η διοργάνωση θα φιλοξενηθεί από τις 18 έως τις 23 Ιουνίου 2019 στo Κλειστό Ολυμπιακό Γυμναστήριο του Δήμου Γαλατσίου
- Εντυπωσιακό χορευτικό με θέα τον Βαρδάρη Η αντίστροφη μέτρηση για τη μεγαλύτερη εγχώρια γιορτή της Γυμναστικής για Όλους ξεκίνησε από τη Θεσσαλονίκη, στον απόηχο του...
- Μικροβιακή αντοχή: Μήπως δανειζόμαστε από τα παιδιά μας μεγάλο υγειονομικό κεφάλαιο; Η μικροβιακή αντοχή μας αφορά όλους, Πολιτεία, επιστημονική κοινότητα και πολίτες και είναι απαραίτητος ο συντονισμός όλων και η...
- Αυξημένος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για μεσήλικες άνδρες με 75 συν παλμούς το λεπτό Η μελέτη δείχνει επίσης ότι μια διαχρονική αύξηση στο ρυθμό της καρδιάς στους άνδρες ηλικίας 50 έως 60 ετών...
- Σπάνε τα ανδρικά κόκαλα από το πολύ… καθισιό Ενήλικες στην ηλικία των 60 ετών αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο καταγμάτων εάν περνούν πολλές ώρες καθισμένοι. Αντίθετα 10.000 βήματα τη...
- Piraeus Night Run/Walk 2019 by Vita: Τρέξτε μαζί μας Το κίνημα έχει παγκόσμια απήχηση, με 63 πόλεις να συμμετέχουν και να στέλνουν το παγκόσμιο μήνυμα «IT’S TIME TO...
- Γιατί οι γονείς δεν πρέπει να πετάνε τα παιδικά δόντια Μπορεί να αποδειχτεί... σωτήρια κίνηση για πλήθος ιατρικών λόγων, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Βιοτεχνολογίας των ΗΠΑ
- Πώς θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού Μπορείτε να γυμναστείτε σαν οικογένεια και να πάτε για περπάτημα ή ποδήλατο δίνοντας έτσι το καλό παράδειγμα στο παιδί
- Ο σωστός τρόπος για να ζυγίζεστε Μήπως τόσο καιρό ζυγίζεστε λάθος;
- Πώς θα καταλάβετε ότι ο αιματοκρίτης σας είναι κάτω από τα όρια Οι φυσιολογικές τιμές του αιματοκρίτη συνήθως κυμαίνονται μεταξύ 40-52% για τους άνδρες και 36-48% για τις γυναίκες
- Παγκόσμια ημέρα ύπνου: Για να κοιμάστε… ήσυχα Παγκόσμια μέρα ύπνου σήμερα και στις σύγχρονες κοινωνίες ο ύπνος πια κοντεύει να γίνει είδος πολυτελείας αν κι εσείς...
- Ο ύπνος είναι «φάρμακο» Είναι ο καλύτερος σύμμαχος της υγείας και της μακροζωίας αλλά την ίδια στιγμή έχει μετατραπεί για τους περισσότερους στον...
- Αντίστροφη μέτρηση για το 3o Amorgos Trail Challenge Στις 3 & 4 Μαΐου γαστρονομία, πολιτισμός και παράδοση συνδέονται άρρηκτα με το τρέξιμο σε ένα τριήμερο γεμάτο εκπλήξεις,...
- Εαρινή κόπωση: Εποχικό φαινόμενο ή χρόνιο σύνδρομο Aν είστε και εσείς ένα από τα θύματα της «εαρινής κόπωσης» ανακαλύψτε τι αποφορτίζει τις «μπαταρίες» του δικού...
- Τι κρύβεται πίσω από τη βουλιμία και τη νευρική ανορεξία; Αυτός που νοσεί κατά κόρον τόσο στη βουλιμία όσο και στη νευρική ανορεξία είναι ο εγκέφαλος
- Γαλλική έρευνα: Ανεπιθύμητες χημικές ουσίες ανιχνεύονται σε ταμπόν και σερβιέτες Παρά τις επίσημες συστάσεις, ανεπιθύμητες χημικές ουσίες εξακολουθούν να ανιχνεύονται σε ταμπόν και σερβιέτες, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται...
- Πώς θα αποφύγουμε τις ιώσεις Απλοί και αποτελεσματικοί τρόποι να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας
- Oceanman: Η γιορτή της ανοικτής θάλασσας επιστρέφει Το «Oceanman Greece», διοργανώνεται για τρίτη συνεχή χρονιά από τη WayOut Adventures, εταιρεία με πολύχρονη εμπειρία στην ανάπτυξη του...
- Τα μυστικά που μας προκαλούν ντροπή, κάνουν κακό στην ψυχική υγεία Οι επιστήμονες θεωρούν ότι η ενοχή είναι προτιμότερη από την ντροπή, αλλά ενθάρρυναν τους ανθρώπους να μην είναι τόσο...
- Οι συσκευές θέρμανσης καπνού εξίσου επιβλαβείς για τον άνθρωπο με το κάπνισμα και το άτμισμα Οι συσκευές θέρμανσης καπνού (IQOS) είναι εξίσου τοξικές για τα ανθρώπινα κύτταρα των πνευμόνων με τα παραδοσιακά και με...
- Καρκίνος πρωκτού: Συμπτώματα, παράγοντες κινδύνου και αντιμετώπιση Ο καρκίνος του πρωκτού είναι διαφορετικός και λιγότερο κοινός από τον καρκίνο του παχέος εντέρου. Είναι σπάνιος, αλλά δυστυχώς...
- Η1Ν1 : Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη γρίπη που καλπάζει Ο Η1Ν1, ο επικρατέστερος ιός της γρίπης που αυτή τη χρονική περίοδο καλπάζει, έχει στοιχίσει τη ζωή σε περισσότερα...
- Ορισμένα βακτήρια του εντέρου ενδέχεται να σχετίζονται με την κατάθλιψη Μια νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να ενισχύσει τις υποψίες ότι η ύπαρξη ή η απουσία ορισμένων βακτηρίων εμπλέκεται κατά...
- Η γιόγκα προτιμά τον… μινιμαλισμό Η γιόγκα είναι η τάση στον τομέα της ευεξίας. Η βιομηχανία των σπορ στρέφεται σε αυτή αποσκοπώντας σε κέρδη...
- Το Hellas Gym For Life Challenge & EGO Astro Gym Festival 2019 είναι πάλι εδώ Η διοργάνωση υποστηρίζεται εθελοντικά από τα μέλη του Φιλογυμναστικού Ομίλου Μεταμόρφωσης «Κότινος».
- Καρκίνος: Επτά μάλλον απρόσμενοι παράγοντες κινδύνου Ο καρκίνος είναι δυνατόν να προκληθεί από διάφορες αιτίες, και το 2018 ο κατάλογος αυτός έγινε ακόμη πιο μακρύς,...
- Η τυπική ημέρα του μέσου Κινέζου Ο μέσος Κινέζος κοιμάται για 9 ώρες και 19 λεπτά την ημέρα, δαπανά 4 ώρες και 24 λεπτά σε...
- Tαξίδια και θρομβοεμβολικό επεισόδιο: Τι να προσέξετε Κάθε άτομο που πραγματοποιεί πολύωρο ταξίδι με αεροπλάνο, αυτοκίνητο λεωφορείο, τρένο ή πλοίο, κινδυνεύει από θρομβοεμβολικό επεισόδιο, ειδικά αν...
- Οι ψηλές γυναίκες που ασκούνται έχουν περισσότερες πιθανότητες να φθάσουν τα 90 έτη Οι γυναίκες που γιορτάζουν τα 90ά γενέθλιά τους είναι κατά μέσο όρο ψηλότερες και έχουν μικρότερο βάρος απ' ότι...
- Πόσες φορές μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την πετσέτα του μπάνιου; Το ανθρώπινο σώμα είναι καλυμμένο από βακτήρια, τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό του, τα οποία συμβιώνουν αρμονικά...
- Οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου Αν ένας άνθρωπος της μέσης ή τρίτης ηλικίας αντικαταστήσει 30 λεπτά καθισιού με κάποια σωματική δραστηριότητα, οποιουδήποτε είδους ή...
