Πέμπτη 29 Φεβρουαρίου 2024
weather-icon 21o

Σώμα & Υγεία

Stream Σώμα & Υγεία

Ποιες παθήσεις των ματιών επιδεινώνει ο ήλιος

Η υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία αυξάνει τον κίνδυνο να εκδηλωθούν πολλές οφθαλμοπάθειες. Απαραίτητη η συνεχής χρήση γυαλιών ηλίου στους υπαίθριους χώρους

Μάρθα Καϊτανίδη
Μάρθα Καϊτανίδη

Καύσωνας: «Παραμείνετε δροσεροί, ενυδατωμένοι, ενημερωμένοι»

Με τις θερμοκρασίες να ξεπερνούν, σύμφωνα με τις προβλέψεις, αισθητά τους 40 βαθμούς Κελσίου τις επόμενες ημέρες, «ΤΑ ΝΕΑ» αναλύουν βήμα προς βήμα τις οδηγίες του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) για την προφύλαξη από τις πολύ υψηλές θερμοκρασίες.

Μάρθα Καϊτανίδη
Μάρθα Καϊτανίδη

Η «γελωτοθεραπεία» και τα οφέλη της

Τα οφέλη του αυθόρμητου γέλιου είναι τα ίδια με του γέλιου που προκύπτει μέσω της γελωτοθεραπείας.

Σύνταξη ΙΝ
Σύνταξη ΙΝ

Υπέρταση: ένας «ύπουλος εχθρός»

Ο καθηγητής Καρδιολογίας Γεράσιμος Σιάσος αναλύει όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την αυξημένη αρτηριακή πίεση μέσα από έξι κρίσιμα ερωτήματα

Γεράσιμος Σιάσος
Γεράσιμος Σιάσος
Γεράσιμος Σιάσος
Γεράσιμος Σιάσος

Αλήθειες και μύθοι για την κυτταρίτιδα - Οι τροφές που επιδεινώνουν την κατάσταση

Στις γυναίκες μπορεί να εμφανιστεί στα ψωμάκια, στους γλουτούς, στα μπράτσα και στα πόδια, ενώ στους άντρες εστιάζει στην κοιλιά και στον λαιμό. 

Σύνταξη ΙΝ
Σύνταξη ΙΝ

Παχυσαρκία τέλος με μια ένεση την εβδομάδα

Ενα πολλά υποσχόμενο φάρμακο που ανακαλύφθηκε κατά τη διάρκεια έρευνας σε ουσίες για διαβητικούς, οδηγεί σε απώλεια βάρους περίπου 15% και ήδη κυκλοφορεί σε ΗΠΑ, Δανία και Νορβηγία.

Κίττυ Ξενάκη
Κίττυ Ξενάκη
Κίττυ Ξενάκη
Κίττυ Ξενάκη

Μπορεί το κρύο να «παγώσει» τους πνεύμονες;

Πώς λειτουργεί ο ανθρώπινος οργανισμός, πώς προσαρμόζεται στις καιρικές συνθήκες αλλά και ποια μέτρα προστασίας πρέπει να λαμβάνουμε στις χαμηλές θερμοκρασίες, σύμφωνα με τον εντατικολόγο - πνευμονολόγο της «Mayo Clinic» Aryan Shiari

Μάρθα Καϊτανίδη
Μάρθα Καϊτανίδη

Τρόποι να μειώσετε την χρήση οθονών στην καθημερινότητά σας

Ευρήματα μάς δείχνουν ότι οι συνήθειες μπροστά στις οθόνες αρχίζουν πολύ νωρίς. Γι’ αυτό, οι παρεμβάσεις προκειμένου να μειωθεί ο χρόνος μπροστά σε μια οθόνη θα έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα επιτυχίας, αν επίσης αρχίσουν νωρίς.

Σύνταξη ΙΝ
Σύνταξη ΙΝ

Κι όμως, το καθημερινό άγχος μπορεί να είναι το «κλειδί» για υγιή γηρατειά

Οι έρευνες δείχνουν ότι το χαμηλού επιπέδου άγχος από μέτρια άσκηση ή εργασία μπορεί να ενισχύσει τις γνωστικές και σωματικές μας ικανότητες στη μετέπειτα ζωή μας.

Σύνταξη ΙΝ
Σύνταξη ΙΝ

Χριστούγεννα με κύμα ιογενών λοιμώξεων – Ποιες ηλικίες «σαρώνει» η γρίπη

Όπως αναφέρουν οι επιστήμονες οι αναπνευστικές λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή νόσο σε ανοσοκατεσταλμένα άτομα, σε άτομα μεγάλης ηλικίας ή σε άτομα που πάσχουν από σοβαρά χρόνια νοσήματα

Σύνταξη ΙΝ
Σύνταξη ΙΝ

8 φρούτα και λαχανικά που θα τονώσουν το ανοσοποιητικό σου για τις ιώσεις

Ο χειμώνας και οι χαμηλές θερμοκρασίες δημιουργούν τις προϋποθέσεις για να αδυναμώσει το ανοσοποιητικό μας. Οι σωστές τροφές βοηθούν πολύ στην καλή υγεία μας και στην πρόληψη.

Σύνταξη ΙΝ
Σύνταξη ΙΝ

Ο «χρυσός αριθμός» του ύπνου - Εάν κοιμάστε λιγότερες ώρες, κινδυνεύει η υγεία σας

Οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν με βεβαιότητα, αλλά είναι σαφές ότι ο ύπνος βοηθά τον εγκέφαλο να επεξεργαστεί τις αναμνήσεις και είναι καλός για τη διάθεση, τη συγκέντρωση και το μεταβολισμό

Σύνταξη ΙΝ
Σύνταξη ΙΝ

Συναγερμός: Σε κίνδυνο για θρόμβωση 1 στους 1.000 ενήλικες

Οι θάνατοι από θρόμβωση είναι πολύ περισσότεροι από τους θανάτους που οφείλονται σε καρκίνο του μαστού, καρκίνο του προστάτη και  αυτοκινητιστικά δυστυχήματα

Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη

Τι είναι η περίφημη Οne health και η αλληλεπίδραση ανθρώπου και περιβάλλοντος

«Να διδάσκουμε διαφορετικά: Η ισχύς της “έδρας” είναι κλονισμένη, και το κύρος εκπορεύεται μόνο από την ικανότητά του να εμπνέεις και να καθοδηγείς»

Μάρνυ Παπαματθαίου
Μάρνυ Παπαματθαίου
Μάρνυ Παπαματθαίου
Μάρνυ Παπαματθαίου

Εκατοντάδες γονίδια δείχνουν αν κάνουμε για αθλητές

Οι παράγοντες που επηρεάζουν τη φυσική μας κατάσταση, η άσκηση ως θεραπεία, αλλά και οι νέες ορθοπεδικές τεχνικές αποκατάστασης θα συζητηθούν στο 78ο Συνέδριο της Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργικής Ορθοπεδικής και Τραυματολογίας

Σύνταξη ΙΝ
Σύνταξη ΙΝ

Αντικοινωνικά ένα στα πέντε παιδιά λόγω διαδικτύου

Ενίσχυση των πολιτικών ψυχικής υγείας στη χώρα προαναγγέλλει ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, ενόσω οι ψυχικές παθήσεις σε παιδιά και εφήβους καλπάζουν

Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη

Προσοχή σε εγκύους και μικρά παιδιά για ψυχικές παθήσεις - Μέχρι ποια ηλικία εμφανίζονται

Σειρά μέτρων για προστασία παιδιών και εφήβων από ψυχικές παθήσεις είναι απαραίτητα, επισημαίνεται στο 1ο Διεθνές Φόρουμ για το Wellbeing που πραγματοποιείται στο Ζάππειο

Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ ΜΜΕ Α.Ε.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

Πέμπτη 29 Φεβρουαρίου 2024