Αυτές είναι οι τροφές που παχαίνουν λιγότερο Κάθε τροφή καλό θα είναι να ξέρουμε τι ποσότητα σε ζάχαρη και σε λιπαρά έχει
Σώμα & Υγεία
Έτσι θα αντιμετωπίσεις το φούσκωμα στο έντερο
Ουρολοιμώξεις: Αντιμετωπίστε τις με την σωστή διατροφή Οι ουρολοιμώξεις είναι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος που προκαλούνται από παθογόνους μικροοργανισμούς
- Οι άντρες που έχουν περισσότερες πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του δέρματος Μια αρρώστια που θέλει άμεσα ιατρική παρέμβαση
- Αυτή είναι η τροφή που πρέπει να πλένεις πριν τη φας Κι όμως θέλει παραπάνω προσοχή
- Αυτά είναι τα οφέλη του μεσημεριανού ύπνου! Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Σορβόνης έδειξε ότι η σύντομη σιέστα τονώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα, βοηθά να...
- Γιατί μουδιάζουν συχνά τα χέρια σας; Το μούδιασμα μπορεί να συμβεί κατά μήκος ενός και μόνο νεύρου στο ένα χέρι, ή μπορεί να συμβεί συμμετρικά...
- Οι καλύτεροι ξηροί καρποί για την υγεία μας Είναι προφανές ότι προσφέρουν πολλά οφέλη
- Η συσχέτιση των πολλών ερωτικών συντρόφων με την εμφάνιση καρκίνου Η έρευνα εξηγεί τα εξής
- Έτσι θα εξακριβώσετε αν έχετε πρόβλημα στην καρδιά Ο τρόπος που λέει πάντα την αλήθεια
- Έτσι θα αντιμετωπίσεις τη στοματική κακοσμία Είναι αρκετές οι επιλογές που έχεις
- Κυκλοφορεί σύντομα εξέταση που θα προβλέπει τον κίνδυνο παχυσαρκίας Όπως δηλώνει ο καθηγητής Κυτταρικής και Μοριακής Βιολογίας του Ανθρώπου στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο και διευθυντής του Εργαστηρίου Βιολογίας, Γιώργος...
- Οι πολλές ερωτικές εμπειρίες σχετίζονται με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου Κι όμως αυτό έδειξε η έρευνα
- Γιατί παίρνετε κιλά χωρίς προφανή αιτία Τι γίνεται αν κάνετε ό,τι ακριβώς κάνατε πάντα, αλλά το βάρος σας εξακολουθεί να αυξάνεται;
- Πότε ένας απλός πονόλαιμος μπορεί να γίνει επικίνδυνος; Πώς θα καταλάβετε αν ο πονόλαιμος οφείλεται σε στρεπτόκοκκο;
- Γιατί είναι χρήσιμα τα τσόφλια των αυγών; Τα θρεπτικά συστατικά του αυγού δεν περιορίζονται μόνο στο εσωτερικό του
- Τα επτά εύκολα βήματα για λευκά δόντια Το αστραφτερό, λευκό χαμόγελο μας κάνει να φαινόμαστε πιο πετυχημένοι, πιο γοητευτικοί, και φυσικά πιο νέοι. Να μερικά απλά...
- Εναλλακτικοί τρόποι για να κόψετε το κάπνισμα Μπορεί τα σωματικά συμπτώματα στέρησης να σας φαίνονται το μεγαλύτερο εμπόδιο στην προσπάθειά σας να κόψετε το τσιγάρο
- Με αυτούς τους εύκολους τρόπους θα σου φύγει ο πονόλαιμος Είναι απλοί και καθημερινοί τρόποι
- Στύση: Ένα βίντεο σπάει όλα τα ταμπού πάνω στο θέμα Από ποια ηλικία ξεκινά η στύση και πόσο συχνή είναι μέσα στην ημέρα;
- Τι να κάνετε αν έχετε τρίχα που αναπτύσσεται εσωτερικά; Οι τρίχες που μεγαλώνουν εσωτερικά προκαλούν επίσης φαγούρα και πόνο
- Μπορείτε να χάσετε 5 κιλά… περπατώντας ξέγνοιαστα! Ο αριθμός των θερμίδων που μπορείτε να κάψετε με το περπάτημα καθορίζεται από το αρχικό σας σωματικό βάρος και τον ρυθμό...
- Πως θα καταλάβεις αν έχεις έλλειψη μαγνησίου - Τι επιπτώσεις έχει Δώσε έμφαση στα παρακάτω συμπτώματα
- Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης : Όταν η κόπωση γίνεται ασθένεια Το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης μπορεί να επηρεάσει ασθενείς οποιασδήποτε ηλικίας, ειδικά γυναίκες, αφήνοντάς τους κλινήρεις επί πολλές εβδομάδες ή...
- Ποιες είναι οι καλύτερες θέσεις για τον ύπνο αν πονάει η μέση σας; Η κακή στάση σώματος όταν ξαπλώνετε μπορεί να γίνει από μόνη της η υποκείμενη αιτία που πονάει η μέση...
- Ποια προβλήματα υγείας φέρνει η αποχή από την ερωτική πράξη; Η αποχή από τη ερωτική πράξη είναι λογικό πως αποτελεί και την αιτία από την οποία προκύπτουν ορισμένες ιδιαίτερες...
- Ποια είναι η φυσική σας κατάσταση; Κάντε το τεστ Για να πάρετε μια ιδέα για την παρούσα κατάσταση της υγείας σας αλλά και τις προοπτικές μακροζωίας σας, απλά...
- Μαστογραφία: Μύθοι και αλήθειες Η μαστογραφία πρέπει να αρχίζει από την ηλικία των 40 ετών, εκτός κι αν ο γιατρός κρίνει πως για...
- Πέντε ροφήματα για να απαλλαγείτε από τον πονόλαιμο Ο πονόλαιμος μπορεί να είναι η πρώτη ένδειξη κρυώματος ή μία παρενέργεια των τεντωμένων φωνητικών χορδών
- Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν κόψετε τα αναψυκτικά; Η συχνή κατανάλωση ζαχαρούχων αναψυκτικών έχει συνδεθεί τα τελευταία χρόνια με τη ραγδαία αύξηση των περιπτώσεων διαβήτη και την...
- Μπατονέτες : Τι κίνδυνος κρύβεται για τα αυτιά Η χρήση της μπατονέτας μπορεί να προκαλέσει σοβαρές πληγές.
- Βουλωμένη μύτη : Πως θα απαλλαγείτε Το «μπούκωμα» στην μύτη σας ταλαιπωρεί επειδή δεν σας αφήνει να αναπνέετε κανονικά
- Δημόσιες τουαλέτες : Πώς πρέπει να καθόμαστε για να διασφαλίσουμε την υγεία μας Ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να γλιτώσουμε από τα βακτήρια σε μια δημόσια τουαλέτα
- Πόνος κατά τη διάρκεια που φτάνετε στην ερωτική ολοκλήρωση Ο πόνος γενικότερα δε σημαίνει ότι είναι κάτι που πρέπει να αποτελεί αιτία πανικού. Όμως, θα ήταν απαραίτητο να...
- Τι είναι η Βαλανίτιδα; Καλό θα είναι όταν τα συγκεκριμένα συμπτώματα φανούν, το άτομο να απευθυνθεί στον/στην εκάστοτε ειδικό
- Ακμή ενηλίκων: Πώς θα απαλλαγείτε Η ακμή απασχολεί περίπου το 70-80% των εφήβων, αλλά συχνά εμφανίζεται και μετά την ενηλικίωση. Γιατί συμβαίνει αυτό και...
- Τα 10 σημάδια που δείχνουν ότι δεν εκτιμάς τον εαυτό σου Ώρα να τα βρεις με το πιο σημαντικό πρόσωπο στη ζωή σου - τον εαυτό σου
- Οι σημαντικές αλλαγές στη ζωή μιας γυναίκας σχετίζονται συχνά με τον πονοκέφαλο Είναι ευρέως γνωστό ότι οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς από τους άνδρες στον πονοκέφαλο: παρουσιάζουν πιο έντονα συμπτώματα, συχνότερα...
