Σώμα & Υγεία

Δώσε έμφαση στα παρακάτω συμπτώματα

Το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης μπορεί να επηρεάσει ασθενείς οποιασδήποτε ηλικίας, ειδικά γυναίκες, αφήνοντάς τους κλινήρεις επί πολλές εβδομάδες ή μήνες, ενώ βιώνουν μια εξουθενωτική μορφή ψυχικής και σωματικής κόπωσης

Η κακή στάση σώματος όταν ξαπλώνετε μπορεί να γίνει από μόνη της η υποκείμενη αιτία που πονάει η μέση σας γενικότερα

Η αποχή από τη ερωτική πράξη είναι λογικό πως αποτελεί και την αιτία από την οποία προκύπτουν ορισμένες ιδιαίτερες αλλαγές

Για να πάρετε μια ιδέα για την παρούσα κατάσταση της υγείας σας αλλά και τις προοπτικές μακροζωίας σας, απλά πηγαίνετε μέχρι τις σκάλες στο σπίτι σας και δοκιμάστε να κάνετε ένα απλό τεστ

Η μαστογραφία πρέπει να αρχίζει από την ηλικία των 40 ετών, εκτός κι αν ο γιατρός κρίνει πως για ιατρικούς λόγους πρέπει να αρχίζει νωρίτερα

Ο πονόλαιμος μπορεί να είναι η πρώτη ένδειξη κρυώματος ή μία παρενέργεια των τεντωμένων φωνητικών χορδών

Η συχνή κατανάλωση ζαχαρούχων αναψυκτικών έχει συνδεθεί τα τελευταία χρόνια με τη ραγδαία αύξηση των περιπτώσεων διαβήτη και την εκδήλωση καρδιαγγειακών νοσημάτων

Η χρήση της μπατονέτας μπορεί να προκαλέσει σοβαρές πληγές.

Το «μπούκωμα» στην μύτη σας ταλαιπωρεί επειδή δεν σας αφήνει να αναπνέετε κανονικά

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να γλιτώσουμε από τα βακτήρια σε μια δημόσια τουαλέτα

Ο πόνος γενικότερα δε σημαίνει ότι είναι κάτι που πρέπει να αποτελεί αιτία πανικού. Όμως, θα ήταν απαραίτητο να γίνεται έλεγχος από κάποιον-α ειδικό

Καλό θα είναι όταν τα συγκεκριμένα συμπτώματα φανούν, το άτομο να απευθυνθεί στον/στην εκάστοτε ειδικό

Η ακμή απασχολεί περίπου το 70-80% των εφήβων, αλλά συχνά εμφανίζεται και μετά την ενηλικίωση. Γιατί συμβαίνει αυτό και πώς θα απαλλαγούμε από αυτήν;

Ώρα να τα βρεις με το πιο σημαντικό πρόσωπο στη ζωή σου - τον εαυτό σου

Είναι ευρέως γνωστό ότι οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς από τους άνδρες στον πονοκέφαλο: παρουσιάζουν πιο έντονα συμπτώματα, συχνότερα και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα

Ο πόνος στα γόνατα συμβαίνει γενικά. Όταν όμως επιμένει και προξενεί δυσφορία και δυσλειτουργικότητα τότε πρέπει να πας σε κάποια-ον γιατρό

Αισθάνεστε φαγούρα στην ευαίσθητη περιοχή αμέσως μετά την ερωτική πράξη;

Δείτε τι ακριβώς να περιμένετε ότι θα βιώσετε, ως συμπτώματα εγκυμοσύνης, ακόμα και πριν την καθυστέρηση περιόδου. Από τη ναυτία και την ευαισθησία στο στήθος, μέχρι τις ζαλάδες και τις εναλλαγές της διάθεσης...

Μην αγνοείτε ποτέ τις αλλαγές που ενδεχομένως παρατηρείτε στις ελιές στο δέρμα σας.

Νέα μελέτη ευθυγραμμίζεται με ευρήματα προηγούμενων ερευνών ότι η σωματική και νοητική άσκηση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποτραπεί ή να επιβραδυνθεί η νόσος Αλτσχάιμερ.

Μικρά ή μεγάλα, ο καθένας μπορεί να έχει κάποια πάθη. Τα λατρεύουμε και παράλληλα τα μισούμε. Μπορούμε να τα ελέγξουμε;

Υπάρχουν κάποιοι τρόποι που μπορούμε να εφαρμόσουμε στα απαλά δέρματα ώστε να μην σκίζονται και να μην ματώνουν

Έτσι θα απαλλαγείτε από τις περιττές θερμίδες

Πώς θα διαπιστώσετε ότι πρόκειται για έμφραγμα και ποια είναι τα τρία βασικά πράγματα που πρέπει να κάνετε άμεσα, από την στιγμή που εσείς ή κάποιο άλλο άτομο πάθει έμφραγμα;

Ολοένα και περισσότεροι πέφτουμε “θύματα” του άστατου καιρού, με το κρυολόγημα και την εποχική γρίπη να είναι οι πιο συνήθεις αιτίες που μας κρατούν στο σπίτι. Αλλά πόσες μέρες πρέπει να παραμείνουμε στο σπίτι για να μην κολλήσουμε τους άλλους;

Γνωρίζετε ότι τα νύχια σας μπορεί να αποτελέσουν έναν αρκετά έμπιστο «οδηγό» της γενικότερης κατάστασης της υγείας σας;

Η ψυχολογία των θετικών συναισθημάτων υπαγορεύει να βιώνουμε θετικά συναισθήματα ανεξάρτητα από τα όποια αρνητικά μας συμβαίνουν, γιατί αυτό μπορεί να προσφέρει στην ψυχική μας κατάσταση και ενέργεια

Περισσότεροι από 300.000 Έλληνες εκδηλώνουν κάθε χρόνο γρίπη, ενώ πολλαπλάσιος αριθμός αρρωσταίνει από κάποιον ιό που προκαλεί κοινό κρυολόγημα

Το τέλος της χρονιάς που περνά και η είσοδος του νέου χρόνου συνοδεύονται από πυροτεχνήματα, πάρτι και άφθονη… σαμπάνια. Αλλά τι γίνεται με το ενοχλητικό hangover της επόμενης μέρας; Υπάρχει γιατρικό;

Ο πονοκέφαλος μετά τον ύπνο είναι αρκετά συχνό φαινόμενο. Μάθετε πού οφείλετε για να μειώσετε την κατανάλωση αναλγητικών.

Ο πόνος στο στομάχι είναι από τους πιο συνηθισμένους και παράλληλα τους πιο δυσάρεστους. Τι μπορεί να μας προκαλεί πόνο στο στομάχι;

Μερικές συνήθειες προκαλούν την δυσάρεστη αναπνοή. Μεταξύ αυτών και κάποιες τροφές. Δείτε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα της δυσάρεστης αναπνοής.

Η αλήθεια είναι ότι είναι πολύ δύσκολο να κόψουμε μόνοι μας το τσιγάρο. Γι’ αυτό και μόνο το 3 με 5% των καπνιστών καταφέρνουν να κόψουν το τσιγάρο χωρίς ιατρική βοήθεια

Ο οργανισμός των παιδιών μέχρι τα 12-14 χρόνια τους αναπτύσσεται ραγδαία. Λόγω αυτού του γρήγορου ρυθμού ανάπτυξης, οι προληπτικές εργαστηριακές εξετάσεις είναι απαραίτητες, επειδή αυξάνουν τις πιθανότητες να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά τυχόν διαταραχές, πριν προλάβουν να προκαλέσουν σοβαρότερα προβλήματα. Oι πιο συχνές παθήσεις που μπορεί να προληφθούν, χάρη στις προληπτικές εξετάσεις, είναι η αναιμία, η υπερχοληστερολαιμία, […]

Η ισχιαλγία είναι ένας από τους συχνότερους πόνους. Πώς θα τον αντιμετωπίσετε.

Περίπου 8 στους 10 ανθρώπους υποφέρουν από πόνους στην πλάτη. Πώς μπορείτε να τους αντιμετωπίσετε.

Κάποιοι εξωτερικοί παράγοντες είναι ιδιαίτερα επιβαρυντικοί για το δέρμα

Η υψηλή αρτηριακή πίεση ταλαιπωρεί πολλούς ενήλικες

Οι δύο εβδομάδες διακοπών τα Χριστούγεννα, όπου χαλαρώνουμε και αμελούμε κάθε φυσική δραστηριότητα, ενδεχομένως να προξενήσουν πολλές επιπτώσεις στην υγεία μας, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Οι «παρενέργειες» του υγρού και ψυχρού καιρού δεν περιορίζονται μόνο στο φριζάρισμα των μαλλιών μας, αλλά επεκτείνονται και στο σώμα μας

Είτε με τη μορφή φρούτου, είτε με τη μορφή χυμού, κάνει πολύ καλό στην υγεία μας λόγω των συστατικών του

Τα χημικά στις βαφές αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.

Δεν μπορούμε να αποφύγουμε καταστάσεις που μας προκαλούν θυμό, αλλά μπορούμε να ελέγξουμε τις αντιδράσεις μας. Τι μπορούμε να κάνουμε.

Η αξία του ελαιόλαδου δεν έχει να κάνει μόνο ως προς την ικανότητα να μαγειρευτεί ένα φαγητό που το συνοδεύει. Το ελαιόλαδο περιέχει κυρίως ωφέλιμες για τον οργανισμό μας ουσίες

Μία από τις ασθένειες που τα τελευταία χρόνια γίνονται προσπάθειες για να βρεθεί η θεραπεία της. Μέχρι τότε ωστόσο οι συχνές εξετάσεις και η σωστή διατροφή είναι «σύμμαχοι»

Για τις θερμίδες γίνεται λόγος παντού. Για το αδυνάτισμα, την αύξηση βάρους, για τη δίαιτα, σε όλες τις περιπτώσεις αυτές καταλαβαίνουμε ότι είναι ένα θέμα που μας αφορά καθημερινά

Στο παρόν μπορεί να φαίνεται ότι δεν υπάρχει ιδιαίτερη ελπίδα στην πλήρη ίαση της Σκλήρυνσης κατά Πλάκας. Αυτό όμως δε σημαίνει ότι δεν έχουμε ενδείξεις για κάτι το θετικο

Τα σκουλήκια μπορεί να εμφανιστούν και μέσα στο σώμα μας. Αν δεν πλένονται καλά τα λαχανικά και δεν ψήνεται καλά το κρέας πιθανολογούνται πάντα τέτοιες μολύνσεις

Κι όμως η διατροφή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη σεξουαλική λειτουργία ενός άντρα

Η παραπάνω κατανάλωση ζάχαρης συνδέεται με αρκετά οργανικά προβλήματα και επιδείνωση της ποιότητας ζωής

Η αναγκαιότητα της συγκεκριμένης βιταμίνης είναι άμεσα συνδεδεμένη με την υγεία μας και την πρόληψη σοβαρών παθήσεων

Πολλές έρευνες δείχνουν πως η νικοτίνη έχει ορισμένα θετικά όπως η πρόληψη ή και ρύθμιση ορισμένων νόσων

Νέα στοιχεία έρχονται στην επιφάνεια τα οποία φαίνονται αρκετά αισιόδοξα

Tο Κέντρο Γονιμότητας Κρήτης και η εφαρμογή του PRP

Αφορά όλες τις γυναίκες και τους ανθρώπους γενικά ο καρκίνος του μαστού διότι η πρόληψη σώζει ζωές

Πώς αποκτά κανείς ένα κόμπλεξ; Και πως μπορεί να το ξεπεράσει;

Αν και στις ΗΠΑ ο υπνάκος στο γραφείο απαγορεύεται, ειδικοί υποστηρίζουν ότι αυτό πρέπει να αναθεωρηθεί. Τελικά, μήπως το power nap κάνει καλό;

Τα τσουχτερά πρόστιμα - που προβλέπονται στη νέα κοινή υπουργική απόφαση - τα οποία θα εισπράττονται ως βεβαιωθέντα έσοδα

Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον πυρετό με εναλλακτικούς τρόπους.

Μία τροφή που περιέχει συμπυκνωμένα θρεπτικά συστατικά και που είναι μέρος της εβδομαδιαίας μας διατροφής

Πίσω από τα περισσότερα ψυχο­σωμα­τικά συμπτώματα κρύβεται συνήθως παρατεταμένο, χρόνιο στρες. Τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα μας και πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε;

Δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε déjà vu. Αισθανόμαστε δηλαδή ότι κάτι επαναλαμβάνεται ή ότι το έχουμε ήδη ζήσει. Είναι το deja vu κάτι πραγματικό ή απλώς μια «φάρσα» που παίζει η μνήμη μας;

Πολλοί ασθενείς με σοβαρή αλλά σταθερή καρδιοπάθεια που συνήθως υποβάλλονται σε επεμβάσεις για την απόφραξη και την διατήρηση ανοικτών των αρτηριών θα είχαν το ίδιο αποτέλεσμα λαμβάνοντας απλώς φαρμακευτική αγωγή και αλλάζοντας τον τρόπο ζωής τους

Ανησυχητικές διαστάσεις λαμβάνει ο καρκίνος κεφαλής τραχήλου, καθώς τα τελευταία δέκα χρόνια τα περιστατικά έχουν αυξηθεί κατά 25%, ενώ κάθε χρόνο καταγράφονται περισσότερα από 450.00 νέα κρούσματα σε όλον τον κόσμο

Οι ενήλικες με πτώση ακοής η οποία οφείλεται στην ηλικία έχουν και υψηλότερα ποσοστά γνωστικής έκπτωσης

Το νερό όσο χρειάζεται για την υγεία μας άλλο τόσο σε ακραίες ποσότητες μπορεί να γίνει θανατηφόρο

Το φαγητό όταν καταναλώνεται μετά από συγκεκριμένες ώρες, δε θεωρείται καλό για την υγεία