newspaper
Παρασκευή 03 Απριλίου 2026
weather-icon 13o
Stream

in
newspaper

# ΙΡΑΝ
# ΤΕΜΠΗ
# ΥΠΟΚΛΟΠΕΣ
# ΑΝΔΡΟΥΛΑΚΗΣ
# ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ
# ΤΣΙΠΡΑΣ
# ΑΚΡΙΒΕΙΑ
# ΣΚΑΝΔΑΛΟ ΟΠΕΚΕΠΕ
# ΣΥΝΤΑΓΜΑΤΙΚΗ ΑΝΑΘΕΩΡΗΣΗ
# ΕΠΣΤΑΪΝ
# ΔΗΜΟΣΚΟΠΗΣΗ
# ΚΑΙΡΟΣ
# ΑΚΡΩΣ ΖΩΔΙΑΚΟ
Πανελλαδικές: Οι εξετάσεις πλησιάζουν και το άγχος κυριεύει τους μαθητές – Πώς θα το καταπολεμήσετε
Ελλάδα 15 Απριλίου 2024, 18:50

Πανελλαδικές: Οι εξετάσεις πλησιάζουν και το άγχος κυριεύει τους μαθητές – Πώς θα το καταπολεμήσετε

Ψυχίατρος εξηγεί πώς το άγχος επηρεάζει τους μαθητές και δίνει συμβουλκές στους γονείς για τη διαχείριση της κατάστασης

Σύνταξη
A
A
Vita.gr
Ακυροφοβία: Τι είναι και πώς επηρεάζει τη ζωή μας;

Ακυροφοβία: Τι είναι και πώς επηρεάζει τη ζωή μας;

Spotlight

Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για τη διεξαγωγή των Πανελλαδικών Εξετάσεων του 2024 και το κύριο συναίσθημα που συνοδεύει τους μαθητές και τις οικογένειές τους είναι το άγχος.

Οι Πανελλαδικές Εξετάσεις αποτελούν μια από τις πιο αγχωτικές και ψυχοφθόρες διαδικασίες, τόσο για τους μαθητές όσο και για τους γονείς, αφού η επιτυχία ή η αποτυχία γίνεται θέμα… οικογενειακό στην Ελλάδα.

Όπως λέει, μιλώντας στο Mega, ο ψυχίατρος Δημήτρης Παπαδημητριάδης, το «άγχος απόδοσης» επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, όπως είναι η προσωπικότητα του μαθητή, η στάση των γονέων και το γενικότερο κλίμα μέσα στην οικογένεια.

«Οι γονείς πιστεύουν ότι η πίεση θα βοηθήσει τα παιδιά να επιτύχουν και ότι η εκπαίδευση είναι ο μοναδικός τρόπος για να εξασφαλιστεί μια καλή θέση στην κοινωνία. Είναι μύθοι και τα δύο» υπογραμμίζει ο ψυχίατρος.

Το άγχος και οι επιπτώσεις – Το λάθος που κάνουν οι γονείς

Όπως δείχνουν τα στοιχεία, τα υψηλά επίπεδα άγχους για μεγάλο χρονικό διάστημα έχουν συνδεθεί με ποικίλες ψυχικές και σωματικές ασθένειες.

«Να ενθαρρύνουν οι γονείς μια ισορροπία, να ενθαρρύνουν αλλά να δείχνουν και στήριξη. Η θετική ενίσχυση είναι ο καλύτερος τρόπος. Ένα μεγάλο λάθος είναι μια προσπάθεια να συγκρίνουν οι γονείς τα παιδιά τους με τους άλλους».

«Κανείς άνθρωπος που θέλει να πετύχει στη ζωή, δεν θα μείνει πίσω. Οι άνθρωποι καταφέρνουν σπουδαία πράγματα χωρίς απαραιτήτως να σπουδάσουν. Να μην αγχώνονται τα παιδιά ότι θα μείνουν πίσω στη ζωή», καταλήγει ο ψυχίατρος κ. Παπαδημητριάδης.

Headlines:
Δείτε όλες τις Τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο in.gr
Τράπεζες
Ελληνικές τράπεζες: O πόλεμος στη Μέση Ανατολή φρέναρε τις εισροές στα αμοιβαία κεφάλαια

Ελληνικές τράπεζες: O πόλεμος στη Μέση Ανατολή φρέναρε τις εισροές στα αμοιβαία κεφάλαια

googlenews

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Vita.gr
Ακυροφοβία: Τι είναι και πώς επηρεάζει τη ζωή μας;

Ακυροφοβία: Τι είναι και πώς επηρεάζει τη ζωή μας;

Κόσμος
Ο Τραμπ ξηλώνει αξιωματικούς και απειλεί το Ιράν με χτυπήματα

Ο Τραμπ ξηλώνει αξιωματικούς και απειλεί το Ιράν με χτυπήματα

inWellness
inTown
inTickets 01.04.26

«Η Ευτυχία της Αργιθέας»: Η μουσικοθεατρική παράσταση αφιερωμένη στην Αργιθεάτισσα Μάνα

Η παράσταση «Η Ευτυχία της Αργιθέας» επιχειρεί να δώσει φωνή σε όσες ζωές έμειναν στο περιθώριο της Ιστορίας, χωρίς εξιδανίκευση και χωρίς διδακτισμό — μόνο με παρουσία.

Σύνταξη
Stream newspaper
Το ιστορικό σχολείο που καταρρέει βουβά στην καρδιά της Αθήνας – «Εχω στείλει δεκάδες επιστολές για τα παράθυρα»
Το σχολέιο του Πικιώνη 03.04.26

Το ιστορικό σχολείο που καταρρέει βουβά στην καρδιά της Αθήνας – «Εχω στείλει δεκάδες επιστολές για τα παράθυρα»

Παράθυρα που καταρρέουν την ώρα του μαθήματος και αίθουσες που πλημμυρίζουν σε κάθε κακοκαιρία σε ένα από τα πιο ιστορικά σχολεία της Ελλάδας- Μιλούν στο in ο διευθυντής του σχολείου και η προέδρος του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων

Δήμητρα Τριανταφύλλου
Δήμητρα Τριανταφύλλου
Κακοκαιρία Εrminio: Η βροχή και η σκόνη έπνιξαν την Ελλάδα
Σοβαρά προβλήματα 03.04.26

Η βροχή και η σκόνη έπνιξαν την Ελλάδα κατά το πέρασμα της κακοκαιρίας Εrminio

Μεγάλες ποσότητες νερού, έντονες καταιγίδες, σφοδρές χαλαζοπτώσεις έως και ανεμοστρόβιλοι ήταν τα κύρια χαρακτηριστικά της χθεσινής επέλασης της κακοκαιρίας «Erminio»

Κατερίνα Ροββά, Γιώργος Σχοινάς
Κολωνάκι: Φυλλάδια και συνθήματα στην πολυκατοικία που στεγάζεται το δικηγορικό γραφείο του Γιώργου Γεραπετρίτη
Ελλάδα 02.04.26

Κολωνάκι: Φυλλάδια και συνθήματα στην πολυκατοικία που στεγάζεται το δικηγορικό γραφείο του Γιώργου Γεραπετρίτη

Στόχος ομάδας αντιεξουσιαστών έγινε το δικηγορικό γραφείο του υπουργού Εξωτερικών στο Κολωνάκι - Ενημερώθηκε η Αστυνομία που διεξάγει έρευνες χωρίς να έχει γίνει κάποια προσαγωγή μέχρι τώρα

Σύνταξη
inStream - Ροή Ειδήσεων
Ο Κυριάκος Μητσοτάκης και η χαμένη τιμή της ελληνικής κεντροδεξιάς
Editorial 03.04.26

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης και η χαμένη τιμή της ελληνικής κεντροδεξιάς

Οι βαριές κουβέντες του Αντώνη Σαμαρά στη Βουλή υπογράμμισαν το ρήγμα που έχει προκαλέσει στον «λαό της δεξιάς και της κεντροδεξιάς» η πρακτική της κυβέρνησης του Κυριάκου Μητσοτάκη

Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Γράφει ο Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Ο Τραμπ ξηλώνει κι άλλους αξιωματικούς μετά τον αρχηγό του στρατού – Το Ιράν λέει ότι κατέρριψε ένα δεύτερο F-35
Κόσμος 03.04.26 Upd: 08:42

Μετά τον αρχηγό του στρατού, ο Τραμπ ξηλώνει κι άλλους αξιωματικούς - Το Ιράν λέει ότι κατέρριψε ένα δεύτερο F-35

ΗΠΑ και Ισραήλ επιτέθηκαν σε ιατρικό κέντρο, σε γέφυρα και σε χαλυβουργεία στο Ιράν με τον Τραμπ να απειλεί ότι θα συνεχίσει τα χτυπήματα σε πολιτικές υποδομές - Δείτε live όλες τις εξελίξεις στο in

Φύλλια Πολίτη
Φύλλια Πολίτη
Ιρανικές επιθέσεις σε Ισραήλ και Κουβέιτ
Κόσμος 03.04.26

Ιρανικές επιθέσεις σε Ισραήλ και Κουβέιτ

Οι ισραηλινές ένοπλες δυνάμεις ανακοίνωσαν τις πρώτες πρωινές ώρες ότι ενεργοποίησαν συστήματα αντιαεροπορικής άμυνας για την αντιμετώπιση πυραύλων που εκτοξεύτηκαν από το Ιράν εναντίον της επικράτειας του Ισραήλ

Σύνταξη
Όταν τα ψέματα γίνονται τρόπος ζωής
Ψυχολογία 03.04.26

Όταν τα ψέματα γίνονται τρόπος ζωής

Σύμφωνα με την ψυχολογία, το να λέει κάποιος παθολογικά ψέματα δεν θεωρείται ξεχωριστή ψυχική διαταραχή. Πρόκειται περισσότερο για ένα μοτίβο συμπεριφοράς

Σύνταξη
Το ιστορικό σχολείο που καταρρέει βουβά στην καρδιά της Αθήνας – «Εχω στείλει δεκάδες επιστολές για τα παράθυρα»
Το σχολέιο του Πικιώνη 03.04.26

Το ιστορικό σχολείο που καταρρέει βουβά στην καρδιά της Αθήνας – «Εχω στείλει δεκάδες επιστολές για τα παράθυρα»

Παράθυρα που καταρρέουν την ώρα του μαθήματος και αίθουσες που πλημμυρίζουν σε κάθε κακοκαιρία σε ένα από τα πιο ιστορικά σχολεία της Ελλάδας- Μιλούν στο in ο διευθυντής του σχολείου και η προέδρος του Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων

Δήμητρα Τριανταφύλλου
Δήμητρα Τριανταφύλλου
Οικονομικό κλίμα: Εκτινάσσονται οι φόβοι για τον πληθωρισμό
ΙΟΒΕ 03.04.26

Οικονομικό κλίμα: Εκτινάσσονται οι φόβοι για τον πληθωρισμό

Το οικονομικό κλίμα στην Ελλάδα υποχώρησε ήπια τον Μάρτιο, όπως έδειξε το ΙΟΒΕ. Εκτινάχθηκαν ωστόσο οι φόβοι για τον πληθωρισμό, με 8 στους 10 να προβέπουν άνοδο τιμών με τον ίδιο ή ταχύτερο ρυθμό.

Αφροδίτη Τζιαντζή
Αφροδίτη Τζιαντζή
Κακοκαιρία Εrminio: Η βροχή και η σκόνη έπνιξαν την Ελλάδα
Σοβαρά προβλήματα 03.04.26

Η βροχή και η σκόνη έπνιξαν την Ελλάδα κατά το πέρασμα της κακοκαιρίας Εrminio

Μεγάλες ποσότητες νερού, έντονες καταιγίδες, σφοδρές χαλαζοπτώσεις έως και ανεμοστρόβιλοι ήταν τα κύρια χαρακτηριστικά της χθεσινής επέλασης της κακοκαιρίας «Erminio»

Κατερίνα Ροββά, Γιώργος Σχοινάς
Δημόσιοι υπάλληλοι: Αυξήσεις 40 ευρώ μεικτά από τα τέλη Απριλίου
3+1 Παραδείγματα 03.04.26

Αυξήσεις 40 ευρώ μεικτά από τα τέλη Απριλίου

Το μεγαλύτερο όφελος θα έχουν δημόσιοι υπάλληλοι με παιδιά ή νεοδιόριστοι με λίγα χρόνια υπηρεσίας - Γιατί δεν θα δουν καμία αύξηση πάνω από 100.000 εργαζόμενοι

Ηλίας Γεωργάκης
Κούβα: Δίνει χάρη σε 2.010 κρατουμένους ενόψει του Πάσχα των καθολικών
Απονομή χάριτος 03.04.26

Αποφυλάκιση χιλιάδων κρατουμένων στην Κούβα

Χάρη σε χιλιάδες κρατούμενους απονέμει η κυβέρνηση της Κούβας, με την ευκαιρία του Πάσχα των καθολικών, σύμφωνα με επίσημη ανακοίνωση που αναγνώστηκε σε δελτίο ειδήσεων της δημόσιας τηλεόρασης.

Σύνταξη
Must Read
Πρόωρες εκλογές βλέπει… η αγορά, ο Στουρνάρας τις ξορκίζει, «βράζουν» βιομηχανία και σούπερ μάρκετ, συν 14 δισ. στο ΧΑ, οι «σκιές» σε Εθνική και Coca Cola και τα βαριά ονόματα στη CrediaBank

Πρόωρες εκλογές βλέπει… η αγορά, ο Στουρνάρας τις ξορκίζει, «βράζουν» βιομηχανία και σούπερ μάρκετ, συν 14 δισ. στο ΧΑ, οι «σκιές» σε Εθνική και Coca Cola και τα βαριά ονόματα στη CrediaBank

Politico – Μέση Ανατολή: Από πόλεμο πέντε εβδομάδων σε σύγκρουση μηνών, σύμφωνα με το Πεντάγωνο

Politico – Μέση Ανατολή: Από πόλεμο πέντε εβδομάδων σε σύγκρουση μηνών, σύμφωνα με το Πεντάγωνο

Η ανατομία του πένθους στο Ιράν – Πώς η κηδεία Χαμενεΐ κρίνει την επιβίωση του καθεστώτος

Η ανατομία του πένθους στο Ιράν – Πώς η κηδεία Χαμενεΐ κρίνει την επιβίωση του καθεστώτος

Ο ξεχασμένος Ιρλανδός: Ο Μικ Μίνι έθαψε τον εαυτό του ζωντανό για 61 ημέρες αναζητώντας φήμη και χρήμα

Ο ξεχασμένος Ιρλανδός: Ο Μικ Μίνι έθαψε τον εαυτό του ζωντανό για 61 ημέρες αναζητώντας φήμη και χρήμα

Μπαλκόνι ή κήπος; Αυτά είναι όλα όσα θα χρειαστείς για την δική σου όαση

Μπαλκόνι ή κήπος; Αυτά είναι όλα όσα θα χρειαστείς για την δική σου όαση

Όσκαρ 2026: Στο τραπέζι η ακύρωση του κόκκινου χαλιού λόγω διεθνών εξελίξεων

Όσκαρ 2026: Στο τραπέζι η ακύρωση του κόκκινου χαλιού λόγω διεθνών εξελίξεων

Το άλυτο παζλ της μακροζωίας: Γιατί ζουν οι γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες;

Το άλυτο παζλ της μακροζωίας: Γιατί ζουν οι γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες;

Αδέλφια που μαλώνουν: Τι μαθαίνουν τα παιδιά μέσα από τις συγκρούσεις

Αδέλφια που μαλώνουν: Τι μαθαίνουν τα παιδιά μέσα από τις συγκρούσεις

Οι επιπτώσεις του πολέμου στη Μέση Ανατολή στην ελληνική οικονομία

Οι επιπτώσεις του πολέμου στη Μέση Ανατολή στην ελληνική οικονομία

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Παρασκευή 03 Απριλίου 2026
Απόρρητο