Δεν χρειάζεται ρετούς και μακιγιάζ. Η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου πόζαρε με μαγιό και μας έκοψε την ανάσα με το εντυπωσιακό της κορμί.
Η ηθοποιός προσέχει την εμφάνισή της, κάνει διατροφή, γυμνάζεται εντατικά και φυσικά τα αποτελέσματα είναι εμφανέστατα!
Η ίδια λοιπόν δημοσίευσε μία φωτογραφία της με μαγιό που είναι στην παραλία και σχολίασε:
«Καλοκαίρι…Μετά από έναν πολύ δύσκολο χειμώνα και έναν καταστροφικό Αύγουστο, όσοι μπορούμε να κάνουμε έστω δυο τρεις βουτιές πρέπει να έχουμε ευγνωμοσύνη. Με τη σκέψη μας -και με έργα αν παραστεί ανάγκη-στους συνανθρώπους μας που ήρθαν αντιμέτωποι με τον εφιάλτη και που το φετινό καλοκαίρι μόνο καλοκαίρι δε θα είναι γι αυτούς…»
Σε παλιότερη συνέντευξή της όταν είχε ερωτηθεί πια είναι τα μυστικά της υπέροχης εμφάνισής της και είχε πει:
«Στο νεσεσέρ μου έχω πάντα την ενυδατική κρέμα προσώπου. Προτιμώ τις φαρμακευτικές κρέμες από τις καλλυντικές. Όταν έχω διάθεση, επιλέγω να τονίζω τα ζυγωματικά και τα χείλη μου. Το δικό μου μυστικό ομορφιάς είναι η μεσοθεραπεία. Ξεκίνησα να κάνω στα 28 μου και για δύο χρόνια έκανα συστηματικά, προκειμένου με το πέρασμα του χρόνου να κρατηθεί ο ιστός σε καλή κατάσταση. Πλέον κάνω μία φορά το χρόνο.
»Προσέχω πάντα τη διατροφή μου, χωρίς να στερούμαι τις αγαπημένες μου τροφές. Το πρόγραμμά μου περιλαμβάνει κοτόπουλο ψητό με σαλάτα, αλλά και λαδερά, που έχουν μεγάλη θρεπτική αξία. Επίσης, επιλέγω μακαρόνια χωρίς γλουτένη. Για τη γυμναστική μου προτιμώ την ashtanga yoga, που γυμνάζει άψογα το σώμα και φέρνει ψυχική ισορροπία. Επίσης, ανακάλυψα τη μέθοδο EMS, μια καινοτόμο μορφή άσκησης που γυμνάζει όλες τις μυϊκές ομάδες του σώματος μέσω ηλεκτρικής διέγερσης».
Αναρωτιέσαι γιατί κάποιοι άνθρωποι αποκτούν τεράστια επιρροή και followers στα social media, ενώ άλλοι μένουν στην αφάνεια; Η ψυχολογία έχει την απάντηση.
Kάθε Κυριακή στις 11:30 π.μ, σε μια παράσταση για όλη την οικογένεια που υμνεί τη φιλία, την ελευθερία και το μεγάλο ταξίδι της ζωής από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση.
Η παράσταση «φαινόμενο» για την ζωή του Ρούντολφ Νουρέγιεφ, με πάνω από ένα εκατομμύριο θεατές σε όλο τον κόσμο, έρχεται στις 25 και 26 Απριλίου στο Θέατρο Κάτια Δανδουλάκη.
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας