Ο Παναθηναϊκός συνεχίζει την προετοιμασία του για το σπουδαίο ματς με την ΑΕΚ στη Λεωφόρο για την 7η αγωνιστική των πλέι-οφ της Super League, που θα κρίνει την έξοδο στην Ευρώπη για το Tριφύλλι, που ψάχνει μόνο νίκη.
Ο Λάζλο Μπόλονι καταστρώνει τα πλάνα του για το ματς με την Ένωση, ενώ στη σημερινή προπόνηση είχε δύο ευχάριστα νέα.
Πιο συγκεκριμένα, ο ρουμάνος τεχνικός είδε τους Φώτη Ιωαννίδη και Φακούντο Σάντσες να προπονούνται κανονικά και να τίθενται στη διάθεσή του για το κυριακάτικο ντέρμπι.
Από την άλλη όμως ο Σεχ Νιας έκανε ατομικό πρόγραμμα, καθώς έχει επιβαρυνθεί από τα συνεχόμενα παιχνίδια, ενώ οι Μαουρίσιο και Αϊτόρ έκαναν θεραπεία, με τον Δημήτρη Κουρμπέλη να ακολουθεί το δικό του πρόγραμμα.
Όσον αφορά τη σημερινή προπόνηση, αυτή περιελάμβανε παιχνίδι δεξιοτήτων και διπλό στο μισό γήπεδο, ενώ όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα στον αγώνα με τον Αστέρα Τρίπολης συμμετείχαν μόνο στο πρώτο μέρος της.
Το δυναμικό stretching χαρακτηρίζεται από συνεχή ροή κίνησης, σε αντίθεση με τις στατικές διατάσεις που είναι πιο πιθανό να γίνουν στο τέλος μιας προπόνησης.
Η Λίντσεϊ Βον ενημέρωσε από το κρεβάτι του νοσοκομείου πως θα χρειαστεί να κάνει ακόμη δύο χειρουργεία και παράλληλα ευχαρίστησε όλο τον κόσμο για την αγάπη που λαμβάνει, παίρνοντας έτσι δύναμη για τη δύσκολη συνέχεια.
Λίγο πριν το Ολυμπιακός - Λεβερκούζεν για τα πλέι-οφ του Champions League, ο Ισπανός μέσος της γερμανικής ομάδας, Αλέις Γκαρσία, μίλησε με τα καλύτερα λόγια για τον Χοσέ Λουίς Μεντιλίμπαρ...
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 14.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/david-billings-__I-gX-cnd8-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442