Κίνδυνος εμφράγματος για όσους εργάζονται πολλές ώρες
Οι άνθρωποι που εργάζονται περισσότερες από 11 ώρες καθημερινά, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να υποστούν έμφραγμα, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Annals of Internal Medicine.
Οι άνθρωποι που εργάζονται περισσότερες από 11 ώρες καθημερινά, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να υποστούν έμφραγμα, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Annals of Internal Medicine.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Λονδίνου (UCL), με επικεφαλής τον καθηγητή Μίκα Κιβιμάκι, σε συνεργασία με Φινλανδούς και Γάλλους επιστήμονες, εκτιμούν ότι ο κίνδυνος αυξάνεται μέχρι 67% για όσους δουλεύουν μέχρι… τελικής πτώσεως.
Μάλιστα, οι ερευνητές συστήνουν στους γιατρούς, ιδίως στους καρδιολόγους, να δίνουν πλέον μεγαλύτερη σημασία στο ζήτημα και να ρωτάνε πάντα τους ασθενείς τους σχετικά με τις ώρες εργασίας τους. Όπως υποστηρίζουν, αν αυτό γίνει καθιερωμένη πρακτική κατά τις ιατρικές επισκέψεις και τις σχετικές διαγνωστικές ερωτήσεις εκ μέρους των γιατρών, τότε θα είναι δυνατό να εντοπιστούν έγκαιρα χιλιάδες νέες περιπτώσεις ανθρώπων που κινδυνεύουν από έμφραγμα.
Οι επιστήμονες, που παρακολούθησαν από το 1985 τις εργασιακές συνήθειες και την υγεία περίπου 7.100 υπαλλήλων, ανέφεραν ότι η νέα μελέτη πρέπει να χτυπήσει «καμπανάκι κινδύνου» σε όσους εργαζόμενους κάνουν μακρές υπερωρίες, ιδίως αν έχουν και άλλους παράγοντες κινδύνου στον οργανισμό τους, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης και το κάπνισμα.
Οι ερευνητές επεσήμαναν την ανάγκη να γίνουν νέες μελέτες για να διαπιστωθεί κατά πόσο βελτιώνεται η υγεία της καρδιάς των ανθρώπων, όταν πια σταματούν να δουλεύουν υπερβολικά πολλές ώρες.
Ο Δρ Κιβιμάκι τόνισε ότι όσοι εργάζονται πολύ, δεν είναι ανάγκη να πανικοβληθούν από τη νέα έρευνα, θα έπρεπε όμως να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί στις άλλες καθημερινές συνήθειές τους, ιδιαίτερα να τρώνε υγιεινά, να ασκούνται επαρκώς και να κρατούν υπό έλεγχο την αρτηριακή πίεση, την χοληστερόλη και το σάκχαρο του αίματος.
Οι καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά επεισόδια, αποτελούν την κυριότερη αιτία θανάτου παγκοσμίως, «σκοτώνοντας» περίπου 17,1 εκατ. ανθρώπους ετησίως, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμός Υγείας.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 08.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/pexels-igor-cibulsky-75306089-8637937-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442