Η αποφυγή των αναψυκτικών αποτρέπει την παιδική παχυσαρκία
Λονδίνο: Η αποφυγή των αναψυκτικών μπορεί να αποτρέψει την παιδική παχυσαρκία, σύμφωνα με βρετανική μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.
Λονδίνο: Η αποφυγή των αναψυκτικών μπορεί να αποτρέψει την παιδική παχυσαρκία, σύμφωνα με βρετανική μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.
Ομάδα ερευνητών από το Bournemouth Diabetes and Endocrine Centre στη Νότια Αγγλία αναφέρουν πως μελέτες που πραγματοποίησαν σε παιδιά απέδειξαν πως η αφαίρεση των αεριούχων ποτών από το καθημερινό διαιτολόγιο περιόρισε σε σημαντικό βαθμό τις προσλαμβανόμενες θερμίδες.
Οι επιστήμονες μελέτησαν περίπου 650 παιδιά σχολικής ηλικίας, ηλικίας από 7 έως 11 ετών, περιορίζοντας στο μισό ποτήρι την ημερήσια κατανάλωση αναψυκτικών (περίπου 250 ml). Επιπλέον, τα ενθάρρυναν να αντικαθιστούν τα αναψυκτικά με χυμούς φρούτων και νερό.
Μια άλλη ομάδα παιδιών, που αποτέλεσαν την ομάδα ελέγχου, κατανάλωναν 0,2 ποτήρια αναψυκτικών την ημέρα επιπλέον της συνήθειάς τους να πίνουν κατά μέσο όρο δυο ποτήρια ανά τρεις ημέρες.
Με το τέλος της σχολικής χρονιάς, το ποσοστό παχύσαρκων και υπέρβαρων παιδιών από την ομάδα ελέγχου σημείωσε άνοδο της τάξης του 7,6%, ενώ μεταξύ των παιδιών της πρώτης ομάδας ελαττώθηκε κατά 0,2%.
«Με αφορμή την έρευνα, ίσως είναι ευκαιρία να αντιληφθούμε πως είναι ανάγκη, τόσο οι ειδικοί, όσο και οι γονείς και προπαντός τα ΜΜΕ να προτρέπουμε τα παιδιά στην κατανάλωση προϊόντων που είναι ωφέλιμα για την υγεία τους», αναφέρει χαρακτηριστικά ένα από τα βασικά μέλη της επιστημονικής ομάδας.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 07.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/milky-way-4006343_1920-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442