Ένας στους πέντε κινδυνεύει από το σύνδρομο ύπνου άπνοιας
Νέα Υόρκη: Σχεδόν κάθε ενήλικος άνθρωπος έχει μία στις πέντε πιθανότητες να εκδηλώσει το σύνδρομο ύπνου άπνοιας σε διάστημα πέντε ετών, όπως επισημαίνει αμερικανική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.
Νέα Υόρκη: Σχεδόν κάθε ενήλικος άνθρωπος έχει μία στις πέντε πιθανότητες να εκδηλώσει το σύνδρομο ύπνου άπνοιας σε διάστημα πέντε ετών, όπως επισημαίνει αμερικανική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.
Συγκεκριμένα, μια ομάδα ερευνητών από το Νοσοκομείο Παίδων του Κλίβελαντ στο Οχάιο παρακολούθησαν στενά περίπου 300 υγιείς άνδρες και γυναίκες, με στόχο να εξακριβώσουν τις πιθανότητες που είχαν να εκδηλώσουν το εν λόγω σύνδρομο.
Στους συμμετέχοντες – ουδείς εκ των οποίων είχε εμφανίσει κάποια διαταραχή του ύπνου κατά την έναρξη της μελέτης – υποβλήθηκαν σε ειδικές δοκιμασίες κατά τη διάρκεια του ύπνου τους, καθώς και σε μετρήσεις για ενδεχόμενη τάση αύξησης του σωματικού τους βάρους ή υψηλή χοληστερόλη, παράγοντες που ενδέχεται να οδηγήσουν στην εκδήλωση του συνδρόμου.
Πέντε χρόνια αργότερα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι σχεδόν το 16% των συμμετεχόντων είχαν εμφανίσει μια ήπια διαταραχή της νόσου, ενώ ένα 7,5% έπασχε από μεγαλύτερης βαρύτητας αναπνευστικά προβλήματα.
Η παραπάνω τάση ήταν μεγαλύτερη μεταξύ των νέων ανδρών και λιγότερο συχνή μεταξύ των γυναικών. Ωστόσο, ο κίνδυνος ήταν σχεδόν ίδιος όταν οι εκπρόσωποι των δύο φύλων προσέγγιζαν την ηλικία των 60 ετών.
Η ηλικία αποδείχθηκε ότι ήταν ο πιο σημαντικός παράγοντας για την εκδήλωση του συνδρόμου, ωστόσο οι πιθανότητες αυξάνονταν όσο μεγαλύτερο ήταν το σωματικό βάρος, τα επίπεδα χοληστερόλης και το συσσωρευμένο λίπος στην περιοχή της κοιλιάς.
Οι ερευνητές τονίζουν, ωστόσο, ότι οι αλλαγές στο διαιτολόγιο και η σωματική άσκηση, σε συνδυασμό με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή, μπορούν να ελαττώσουν σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, ιδίως μεταξύ των πασχόντων από το σύνδρομο.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 06.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/pexels-eser-tokas-54876734-25854069-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442