Η σκληρή αλήθεια της σχέσης: Η επιστήμη ξέρει πότε θα χωρίσεις
Όποιος ξεκινάει μια σχέση, πιστεύει ότι θα κρατήσει για πάντα. Ωστόσο η επιστήμη έχει διαφορετική άποψη: ξέρει πότε έρχεται το τέλος.
![Αγρότες πρόσφεραν κρόκο και μήλα στους διερχόμενους οδηγούς στην Κοζάνη [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/agrotes77-127x85.jpg)
Πότε τελειώνει, πραγματικά, μια σχέση; Οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουμε ότι ο χωρισμός συμβαίνει με μπερδεμένους, απρόβλεπτους τρόπους – μια προδοσία που ανακαλύπτεται, ένας καυγάς που παρατραβάει ή η ρουτίνα που κουράζει. Ωστόσο, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Johannes Gutenberg Mainz και το Πανεπιστήμιο της Βέρνης υποστηρίζουν ότι οι σχέσεις δεν χαλάνε τυχαία – ακολουθούν ένα μαθηματικό μοτίβο, μια συγκεκριμένη παρακμή δύο φάσεων που μπορεί να μετρηθεί, να παρακολουθηθεί και να προβλεφθεί με εκπληκτική ακρίβεια.
Σύμφωνα με τη μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο Journal of Personality and Social Psychology τα ζευγάρια που τελικά χωρίζουν, συνήθως βιώνουν μια ήπια μείωση της ικανοποίησης για χρόνια, ακολουθούμενη από μια δραματική πτώση τους τελευταίους μήνες ή χρόνια πριν από τον χωρισμό.
Η ερευνητική ομάδα παρατήρησε ότι οι άνθρωποι που τελικά επιδιώκουν το χωρισμό αρχίζουν να δυσανασχετούν πολύ νωρίτερα – περίπου ένα χρόνο πριν από τον πραγματικό χωρισμό. Εν τω μεταξύ, οι σύντροφοί τους συχνά παραμένουν σχετικά ευτυχισμένοι μέχρι λίγους μήνες πριν από το τέλος, όταν η ικανοποίησή τους μειώνεται δραματικά.
«Πολλοί διαισθάνονται πότε η σχέση τους παίρνει την κάτω βόλτα. Τα ευρήματά μας επιβεβαιώνουν ότι αυτά τα συναισθήματα δεν είναι απλώς υποκειμενικές εντυπώσεις – αντικατοπτρίζουν μια επιστημονική πορεία προς τον χωρισμό που μοιάζει εντυπωσιακά παρόμοια σε όλους τους πολιτισμούς, τις ηλικιακές ομάδες και τους τύπους σχέσεων», υπογραμμίζουν οι συγγραφείς της μελέτης.
Να χωρίσουμε ή να προσπαθήσουμε να σώσουμε τη σχέση μας;
Από τη μία, καμία σχέση δεν μπορεί να λειτουργήσει χωρίς δουλειά και προσπάθεια, αλλά από την άλλη, δεν είναι όλες οι σχέσεις προορισμένες να διαρκέσουν. Πώς μπορείτε, λοιπόν, να καταλάβετε αν πρέπει να επιμείνετε ή να το αφήσετε;
Θέστε αυτά τα κρίσιμα ερωτήματα στον εαυτό σας που μπορούν να σας βοηθήσουν να καθορίσετε τα επόμενά σας βήματα:
- Είμαι συναισθηματικά ικανοποιημένος/η;
- Αισθάνομαι υποστήριξη και κατανόηση;
- Έχουν αλλάξει οι ανάγκες μου;
- Υπάρχει τρόπος να αναζωπυρώσουμε τη σύνδεση;
- Έχει επενδύσει ο ένας από εμάς περισσότερο συναισθηματικά από τον άλλον;
- Έχουμε δυνατή επικοινωνία ως ζευγάρι;
- Πώς χειρίζομαι τις συγκρούσεις; Τις επιλύω ή τις αποφεύγω;
- Εκφράζω τις ανησυχίες μου;
- Πώς διαχειρίζομαι τις αντιπαραθέσεις;
- Για ποιο θέμα τσακωνόμαστε συνήθως;
- Είναι οι μακροπρόθεσμοι στόχοι μας ευθυγραμμισμένοι;
- Οραματιζόμαστε ένα κοινό μέλλον ή απομακρυνόμαστε;
- Είναι οι αξίες μας παρόμοιες;
- Σε ποιες πτυχές της ζωής δίνει προτεραιότητα ο καθένας μας;
- Είμαστε στην ίδια σελίδα σχετικά με το πώς θέλουμε να είναι η ζωή μας σε 10 χρόνια;
- Εξακολουθώ να εμπιστεύομαι το/τη σύντροφό μου;
- Υπάρχει αμοιβαίος σεβασμός;
- Εκτιμά ο/η σύντροφός μου την εμπιστοσύνη και τον σεβασμό;
- Υπάρχουν κόκκινες σημαίες που έχω αγνοήσει;
- Έχω αναπτυχθεί ως άτομο μέσα σε αυτή τη σχέση;
- Με έχει κρατήσει πίσω η σχέση;
- Με κάνει η σχέση μου να θέλω να γίνω καλύτερος άνθρωπος;
- Θέλει ο/η σύντροφός μου να γίνει καλύτερος άνθρωπος για μένα;
- Αποτελούμε θετική επιρροή ο ένας στη ζωή του άλλου;
Όπως και στο τανγκό έτσι και στον χωρισμό χρειάζονται δύο. Έχοντας αυτό κατά νου, αφήστε χρόνο και τον χώρο στον/στην σύντροφό σας για να σας μιλήσει και να θέσει τα δικά του/της ερωτήματα.
* Πηγή: Vita
- Στα «ΝΕΑ» της Τετάρτης: Ελληνες κυανόκρανοι στη Λωρίδα της Γάζας
- Η πρόεδρος της χώρας καταγγέλλει «εκλογικό» και ψηφιακό «πραξικόπημα» στην Ονδούρα
- Σε προχωρημένες επαφές με τον Μόντε Μόρις ο Ολυμπιακός (vid)
- Champions League: Η βαθμολογία της League Phase – Η θέση του Ολυμπιακού μετά τη νίκη του (pic)
- Ευρωκοινοβούλιο: Το άρθρο 86 και τα εμπόδια στην απονομή δικαιοσύνης – Ο ρόλος του Ευρωπαϊκού Δικαίου έναντι διατάξεων
- Μπαρτσελόνα – Άιντραχτ Φρανκφούρτης 2-1: Ο Κουντέ έδωσε πολύτιμη νίκη στους «μπλαουγκράνα» (vid)
- Πανδαισία: Όλα τα γκολ από τα αποψινά παιχνίδια του Champions League (vids)
- Ίντερ – Λίβερπουλ: 0-1: Νίκη – βάλσαμο για τους «κόκκινους», από το… δώρο του Μπαστόνι (vid)
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 10.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/cristofer-maximilian-YK8Mvocj6yE-unsplash-315x220.jpg)
![Αεροπλάνο προσγειώνεται πάνω σε αυτοκίνητο και όλοι επιβιώνουν με γρατζουνιές! [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/plane-crash231-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
