Η Καλαμάτα γνώρισε την πρώτη εφετινή της ήττα στα Χανιά από την ομώνυμη ομάδα (1-0), γεγονός που έδωσε την ευκαιρία στην Παναχαϊκή να βρεθεί στο ρετιρέ του 2ου ομίλου της Superleague 2, παρά το 0-0 που παραχώρησε στον Απόλλωνα Σμύρνης, στο μεγάλο ντέρμπι της 4ης αγωνιστικής. Το ματς στην κρητική πρωτεύουσα κρίθηκε με το πέναλτι του Μάναλη στο 31ο λεπτό.
Ακόμα, η Νίκη Βόλου επικράτησε με το ευρύ 3-0 του Απόλλωνα Πόντου, χάρη στα τέρματα των Σιάφα στο 10′ και Μιράντα στο 44′ και το 50′. Ο Διαγόρας πέρασε από την έδρα του Ηρακλή Λάρισας με σκορ 1-0 με δράστη τον Λαχιουέλ στο 79′ και παρότι αγωνιζόταν με δέκα παίκτες.
Οι άνθρωποι με ουσιαστικές φιλίες ζουν περισσότερο και έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιοπάθεια ή εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με νέα έρευνα
Σύμφωνα με νέα μελέτη, μικρές αλλαγές στην καθημερινή κίνηση, όπως το πιο γρήγορο περπάτημα ή το ανέβασμα από τις σκάλες, μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την υγεία
Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, Φ hill Sessions επιστρέφει στο Θέατρο «Δόρα Στράτου» στον Λόφο Φιλοπάππου, παρουσιάζοντας ένα πολυσυλλεκτικό πρόγραμμα 16 συναυλιών