Αντελίνα Βαρθακούρη – Η παρουσιάστρια κάνει διατροφή και μας δείχνει τι τρώει
Τι περιλαμβάνει το μενού της;
Να διώξει τα περιττά κιλά της επιδιώκει η Αντελίνα Βαρθακούρη και γι’ αυτό έχει μπει σε πρόγραμμα διατροφής. Η παρουσιάστρια του ΣΚΑΪ έχει ξεκινήσει την προσπάθειά της εδώ και μερικούς μήνες και παρότι είναι καλοκαίρι συνεχίζει να τρώει υγιεινά και να μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους τα πιάτα που απολαμβάνει.
«Ναι, συνεχίζω τη διατροφή μου. Μην χάνετε το στόχο σας. Το καλοκαίρι είναι ευκαιρία να τρώτε ελαφριά και υγιεινά, επίσης το μπανάκι βοηθάει πολύ, όπως και τα καλοκαιρινά χαμόγελα», έγραψε η ίδια στα Insta stories. Μάλιστα,επέλεξε να φάει για μεσημεριανό, ένα νόστιμο και ελαφρύ φαγητό. Βραστά κολοκυθάκια, βραστές πατάτες, ένα παξιμάδι ολικής αλέσεως και λίγη ομελέτα σε στιλ «καγιανά».
Σε άλλο story έδειξε την ελληνική χωριάτικη σαλάτα που απόλαυσε.

- Μεντβέντεφ: Οι δυτικοί ισχυρισμοί περί κινεζικής ή ρωσικής απειλής στη Γροιλανδία είναι «ιστορίες τρόμου»
- Κρήτη: Ανήλικοι επιτέθηκαν σε 16χρονο – Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο
- Βιολάντα: Οι σοβαρές παραλείψεις στην εγκατάσταση προπανίου – «Θεσμικό κενό στις αδειοδοτήσεις και τους ελέγχους»
- Επική δήλωση του Αρμπελόα: «Δεν είμαι ο Γκάνταλφ ο Λευκός»
- «Γάζωσαν» σπίτι και αυτοκίνητο σε χωριό του Ηρακλείου
- Ράφα: Παλαιστίνιοι συγκεντρώνονται και από τις δύο πλευρές του περάσματος στη νότια Γάζα
- NBA: Δεν σηκώνουν κεφάλι οι Μπακς χωρίς τον Αντετοκούνμπο, ήττα και από τους Σέλτικς (107-79, vid)
- «Κανείς δεν είναι παράνομος σε κλεμμένη γη»: Στο στόχαστρο των φετινών Grammy η βία της ICE
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 02.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/erik-mclean-go7GkMubo5c-unsplash-315x220.jpg)











































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442