To εργασιακό άγχος αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας
Νέα Υόρκη: Το εργασιακό άγχος παχαίνει υποστηρίζουν Βρετανοί σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύουν στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.
Νέα Υόρκη: Το εργασιακό άγχος παχαίνει υποστηρίζουν Βρετανοί σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύουν στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.
Όσο περισσότερο εργασιακό άγχος αναφέρουν άνδρες και γυναίκες, τόσο πιθανότερο είναι να εξελιχθούν σε παχύσαρκα άτομα, εξηγεί ο Δρ Έρικ Μπρούννερ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Λονδίνου. Τα υψηλά επίπεδα στρες σχετίζονται επίσης με περίσσεια λίπους πέριξ της μέσης, με ιδιαίτερα αρνητικές επιπτώσεις για την υγεία.
Το χρόνιο στρες έχει σχετιστεί με την καρδιακή νόσο και το μεταβολικό σύνδρομο. Οι ερευνητές υπέθεσαν λοιπόν ότι το εργασιακό άγχος ίσως κάνει τα άτομα να εκδηλώνουν παχυσαρκία στα πρώιμα ενήλικα χρόνια της ζωής τους.
Για να διερευνήσουν το θέμα, έθεσαν υπό ιατρική παρακολούθηση 6.895 άνδρες και 3.413 γυναίκες για 19 χρόνια. Όλοι ήταν 35-55 ετών στην αρχή της μελέτης. Οι συμμετέχοντες ανέφεραν τα επίπεδα του εργασιακού άγχους, οριζόμενα ως υψηλές απαιτήσεις, μικρή δυνατότητα λήψης αποφάσεων και λίγη κοινωνική υποστήριξη.
Οι άνδρες και οι γυναίκες που ανέφεραν εργασιακό άγχος τουλάχιστον σε τρεις περιπτώσεις είχαν 73% περισσότερες πιθανότητες να εξελιχθούν σε παχύσαρκα άτομα συγκριτικά με άτομα που δεν είχαν δηλώσει ποτέ στρεσαρισμένοι εργασιακά. Επίσης είχαν 61% περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν κεντρικού τύπου παχυσαρκία, οριζόμενη ως περίμετρο μέσης μεγαλύτερη από 102 εκατοστά για τους άνδρες και 88 εκατοστά για τις γυναίκες.
Τα άτομα που ανέφεραν εργασιακό άγχος σε μια περίπτωση είχαν 17% αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας και κεντρικής παχυσαρκίας, ενώ αυτοί που ανέφεραν δύο περιπτώσεις είχαν 24% αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας και 41% αυξημένο κίνδυνο κεντρικής παχυσαρκίας.
Όταν ελήφθησαν υπόψη και παράγοντες που ίσως σχετίζονται με το εργασιακό άγχος και την παχυσαρκία, όπως η κοινωνικοοικονομική κατάσταση και το κάπνισμα, η σχέση μειωνόταν ελάχιστα.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 08.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/pexels-igor-cibulsky-75306089-8637937-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442