Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες που στην πρώτη τους εγκυμοσύνη, γεννούν σε γονυκλισία βιώνουν λιγότερο πόνο απ' αυτές που γεννούν σε καθήμενη στάση, σύμφωνα με σουηδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο BJOG: an International Journal of Obstetrics and Gynecology.
Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες που στην πρώτη τους εγκυμοσύνη, γεννούν σε γονυκλισία βιώνουν λιγότερο πόνο απ’ αυτές που γεννούν σε καθήμενη στάση, σύμφωνα με σουηδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο BJOG: an International Journal of Obstetrics and Gynecology.
Ωστόσο, η διάρκεια της ενεργής φάσης του τοκετού (δηλαδή οι εξωθήσεις), είναι όμοιος στις δυο προσεγγίσεις.
Ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου του Μαλαρντερλεν με επικεφαλής τον Δρ Ι. Ράγκναρ έθεσε υπό ιατρική παρακολούθηση 271 υγιείς γυναίκες που κυοφορούσαν το πρώτο τους παιδί και οι οποίες με τυχαία επιλογή χωρίστηκαν σε δυο ομάδες: η μια ετοιμαζόταν για τοκετό σε γονυκλισία και η άλλη σε καθήμενη στάση. Μετά τον τοκετό οι συμμετέχουσες συμπλήρωσαν ένα ερωτηματολόγιο περιγράφοντας την εμπειρία τους.
Τα αποτελέσματα δεν αποκάλυψαν μεγάλες διαφορές μεταξύ των δυο ομάδων αναφορικά με τη διάρκεια του τοκετού.
Η φάση των εξωθήσεων διήρκεσε 48,5 λεπτά στις γυναίκες που ήταν γονατιστές και 41,0 λεπτά στις γυναίκες που κάθονταν. Απ’ την άλλη, οι δυο ομάδες ανάφεραν πολύ διαφορετικές εμπειρίες αναφορικά με τον πόνο. Οι γυναίκες σε καθήμενη στάση ανέφεραν υψηλότερα επίπεδα πόνου, λιγότερη ανακούφιση τοκετού και πιο συχνά συναισθήματα ευπάθειας και έκθεσης συγκριτικά με τις γυναίκες σε γονυκλισία.
Οι επιστήμονες παρατήρησαν επίσης ότι η γονυκλισία μείωνε σημαντικά τον πόνο μετά τον τοκετό συγκριτικά με την καθήμενη στάση.
Αυτό μπορεί να αποδοθεί στο γεγονός ότι η γονυκλισία είναι περισσότερο ευέλικτη στάση όταν πρέπει η γυναίκα πρέπει να κινήσει τη μέση της, εκτρέποντας την πίεση προς το κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης.
Τέλος, οι ερευνητές δεν διαπίστωσαν ανεπιθύμητες ενέργειες στο έμβρυο από καμιά απ’ τις δυο τακτικές τοκετού.
Τα συστατικά του χυμού παντζαριού υποστηρίζουν την καρδιά και την κυκλοφορία του αίματος, ενώ παράλληλα συμβάλλουν στη φυσική ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.