Η έλλειψη ύπνου και το εξουθενωτικό ωράριο εργασίας αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος
Λονδίνο: Η έλλειψη ύπνου και το εξουθενωτικό ωράριο εργασίας αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος, υποστηρίζουν Βρετανοί και Ιάπωνες ειδικοί σε έρευνά τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Occupational and Environment Medicine.
Λονδίνο: Η έλλειψη ύπνου και το εξουθενωτικό ωράριο εργασίας αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος, υποστηρίζουν Βρετανοί και Ιάπωνες ειδικοί σε έρευνά τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Occupational and Environment Medicine.
Η μελέτη, που διεξήχθη από Ιάπωνες ερευνητές και ειδικούς του βρετανικού Εθνικού Συστήματος Υγείας, βασίστηκε στις απαντήσεις χιλιάδων Ιαπώνων, ορισμένοι από τους οποίους είχαν υποστεί έμφραγμα.
Από τις απαντήσεις τους προέκυψε ότι οι άνδρες που είχαν υποστεί έμφραγμα δούλευαν περισσότερες ώρες και κοιμόνταν λιγότερο σε σχέση με τους υγιείς συμμετέχοντες. Συγκεκριμένα, όσοι εργάζονταν περισσότερες από 60 ώρες εβδομαδιαίως είχαν διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν καρδιαγγειακά νοσήματα συγκριτικά με αυτούς που δούλευαν 40 ή και λιγότερες ώρες την εβδομάδα.
Σχολιάζοντας σε συνέντευξή του στο BBC το πόρισμα της μελέτης, ο Δρ Χάρι Χέμινγουεϊ του Πανεπιστημίου του Λονδίνου επισήμανε ότι τα στοιχεία απαιτούν περαιτέρω επεξεργασία για να αποδειχθεί επαρκώς η σχέση του ωραρίου εργασίας με τον κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων, κυρίως επειδή στηρίχθηκαν σε προσωπικές εκτιμήσεις των ερωτηθέντων.
Επιπλέον, συνέστησε τη διεξαγωγή μιας νέα μελέτης, στο πλαίσιο της οποίας θα εξεταστούν το εργασιακό άγχος και το κατά πόσο αυτό επηρεάζει την υγεία, καθώς και το σωματικό βάρος του εργαζόμενου, τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα και η αρτηριακή πίεση.
«Οι προαναφερθέντες παράγοντες επηρεάζουν σημαντικά τον οργανισμό του εργαζόμενου και σε συνδυασμό με τα υπάρχοντα ψυχολογικά προβλήματά του ίσως συντελούν στην αύξηση του κινδύνου καρδιακών νοσημάτων» πρόσθεσε ο Δρ Χέμινγουεϊ.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 08.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/pexels-igor-cibulsky-75306089-8637937-315x220.jpg)
![Κολομβία: Πτώματα που βρέθηκαν στη θάλασσα «ίσως» ανήκαν σε θύματα πλήγματος των ΗΠΑ [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/gustavopetro-113x85.jpg)
![Ουκρανία: Oι ειρηνευτικές συνομιλίες με τις ΗΠΑ είναι εποικοδομητικές, αλλά όχι εύκολες, λέει o Ζελένσκι [Βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/2025-12-02T142339Z_520774740_RC2E8IAEKN5M_RTRMADP_5_UKRAINE-CRISIS-IRELAND-135x85.jpg)
![Έκρηξη σε παγιδευμένο αυτοκίνητο έξω από αστυνομικό τμήμα στο Μεξικό [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/car-bomb-michoacan-150x74.jpg)
![Κολομβία: Πτώματα που βρέθηκαν στη θάλασσα «ίσως» ανήκαν σε θύματα πλήγματος των ΗΠΑ [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/gustavopetro-315x220.jpg)
![Ουκρανία: Oι ειρηνευτικές συνομιλίες με τις ΗΠΑ είναι εποικοδομητικές, αλλά όχι εύκολες, λέει o Ζελένσκι [Βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/2025-12-02T142339Z_520774740_RC2E8IAEKN5M_RTRMADP_5_UKRAINE-CRISIS-IRELAND-315x220.jpg)
![Έκρηξη σε παγιδευμένο αυτοκίνητο έξω από αστυνομικό τμήμα στο Μεξικό [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/car-bomb-michoacan-315x220.jpg)
![Όταν ο προτεινόμενος ως νέος αρχηγός της Μοσάντ τραυματίζονταν βαριά την 7η Οκτωβρίου [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/WhatsApp-Image-2025-12-04-at-14.19.42-315x220.jpeg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442