Ο Παναθηναϊκός αφήνει πίσω του τη μεγάλη πρόκριση στον τελικό του Κυπέλλου Ελλάδος επί του ΠΑΟΚ στα πέναλτι, και μετά το ρεπό που είχε δώσει ο Φατίχ Τερίμ επέστρεψε στις προπονήσεις για την προετοιμασία της αναμέτρησης με την Κηφισιά.
Όσοι αγωνίστηκαν για πάνω από 45 λεπτά στο παιχνίδι με τον Δικέφαλο έκαναν θεραπεία, μαζί με τους Γεντβάι και Χουάνκαρ. Ατομικό ακολούθησαν Τσέριν, Τζούριτσιτς και Βέρμπιτς, ενώ στους δικούς τους ρυθμούς προπονήθηκαν Μάγκνουσον και Πάλμερ – Μπράουν.
Η ενημέρωση της ΠΑΕ Παναθηναϊκός:
«Μετά το ρεπό της Πέμπτης οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού επέστρεψαν στις προπονήσεις την Παρασκευή.
Οι Πράσινοι χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ: όσοι αγωνίστηκαν περισσότερο από 45 λεπτά στον επαναληπτικό του Κυπέλλου έκαναν αποθεραπεία, ενώ οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.
Ατομικό ακολούθησαν οι Τσέριν, Τζούριτσιτς, Βέρμπιτς, θεραπεία οι Γεντβάι, Χουάνκαρ και το δικό τους πρόγραμμα οι Μάγκνουσον, Πάλμερ – Μπράουν».
Το ταχίνι είναι μοναδικό κυρίως χάρη στην απλότητά του - και μέσα σε 30 λεπτά από την κατανάλωσή του, ο οργανισμός απορροφά τα θρεπτικά συστατικά του και εξασφαλίζει έτσι διαθέσιμη ενέργεια χωρίς να ταλαιπωρεί το πεπτικό σύστημα.
Η ελληνική πρεμιέρα του ντοκιμαντέρ Survivors - Ξαναγράφοντας το μύθο της θα γίνει την Παρασκευή 13 Μαρτίου, στις 18:00, στην αίθουσα Τζων Κασσαβέτης στο πλαίσιο του 28ου Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης.
LIVE: ΑΕΚ – ΑΕΛ Novibet. Παρακολουθήστε live στις 18:00 την εξέλιξη της αναμέτρησης ΑΕΚ – ΑΕΛ Novibet για την 24η αγωνιστική της Stoiximan Super League. Τηλεοπτικά από COSMOTE SPORT 1.
Η Καλαμάτα έφυγε με το «διπλό» (0-1) από τη Νέα Σμύρνη και από εκεί απευθείας για τα… σαλόνια της Super League, 26 χρόνια μετά την τελευταία της φορά στη μεγάλη κατηγορία.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 07.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/will-truettner-QprJgwK27us-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442