Κολατσιό στο σχολείο – 4+1 προτάσεις για υγιεινά σνακ
Εσάς ποιο είναι το αγαπημένο σας;
Λίγες ώρες έμειναν για να ακουστεί το πρώτο κουδούνι στα σχολεία. Με αυστηρά μέτρα προστασίας κατά του κοροναϊού, το πρωινό της Δευτέρας (13/9) οι μαθητές θα κάτσουν στα θρανία τους ελπίζοντας πως τα μαθήματα θα πραγματοποιηθούν φέτος διά ζώσης.
Παράλληλα, για τις μαμάδες ξεκινά ένας «πονοκέφαλος» σχετικά με το σνακ των παιδιών. Τι κολατσιό θα πάρουν μαζί τους;
Παρακάτω θα βρείτε κάποιες ιδέες που θα λατρέψετε.
Πίτες: Μία επιλογή είναι οι πίτες. Τόσο οι κλασσικές (τυρόπιτα, σπανακόπιτα, κοτόπιτα), όσο και τα κέικ είναι από τα αγαπημένα σνακ των μαθητών. Υπάρχουν πολλές και εύκολες συνταγές που μπορείτε να ακολουθήσετε για τέλειες πίτες.
Σάντουιτς: Τι πιο χορταστικό από ένα σάντουιτς. Όλα τα παιδιά τα προτιμούν και δεν αφήνουν ούτε ψίχουλο να πάει χαμένο. Μπορείτε να προετοιμάσετε κλαμπ σάντουιτς με αβγό, τυρί και τραγανό μπέικον ή κοτόπουλο, μαρούλι, ντομάτα και πατάτες τηγανιτές.
Muffins: Τα αλμυρά μάφιν είναι από τα πιο νόστιμα ορεκτικά ή σνακ. Δοκιμάστε τα χωρίς να βάλετε κρέας ή κοτόπουλο αλλά διάφορα λαχανικά και θα μάς θυμηθείτε.
Κεφτεδάκια: Όχι τα καλσσικά αλλά κεφτεδάκια με σπανάκι και φασόλια. Ένας έξυπνος, νόστιμος και δημιουργικός τρόπος για να ξεγελάσετε τα παιδιά που αρνούνται να βάλουν στο πιάτο τους τα όσπρια.
Πιροσκί: Τα πιροσκί γεμίζουν με φέτα και άνηθο και γίνονται μικρά και λαχταριστά για να χορτάσουν στα διαλείμματα.
- Τα επαγγέλματα που η Τεχνητή Νοημοσύνη δεν μπορεί να αγγίξει και οι νέοι που τα επιλέγουν
- ΟΠΕΚΕΠΕ 2: Παραιτούνται από την βουλευτική ασυλία τους Τσιάρας και Κεφαλογιάννης
- Η Χαμάς απορρίπτει τις εκκλήσεις για αφοπλισμό της αν δεν τηρήσει το Ισραήλ τις δεσμεύσεις του
- LIVE: Ίντερ – Ρόμα
- Λουτσέσκου: Αναχωρεί άμεσα για τη Ρουμανία λόγω της υγείας του πατέρα του
- Καλή ευκαιρία του Ολυμπιακού με Ελ Κααμπί (vid)
- Μάστιγα οι απάτες με θύματα ηλικιωμένους – Συγκλονιστικές μαρτυρίες
- Μπενίτεθ: «Δίκαιο το αποτέλεσμα με ΠΑΟΚ, μπορούσαμε να είχαμε καλύτερες επιλογές»
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 05.04.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/04/filip-kvasnak-LUrr8X4RDw4-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
