Εύκολες προτάσεις για γεύματα στο γραφείο
Θα ανυπομονείτε να έρθει η ώρα για το μεσημεριανό σας φαγητό!
Περνάμε στο γραφείο το ένα τρίτο της ημέρας μας. Ή για να είμαστε πιο ακριβείς, τις μισές ώρες που είμαστε ξύπνιοι.
Φυσικά, οι παρασπονδίες μετά από μια κουραστική μέρα είναι αναμενόμενες – και τις έχουμε ανάγκη. Όμως είναι σημαντικό να ξέρουμε τι μπαίνει στο πιάτο μας, τουλάχιστον τις περισσότερες φορές.
Οι παρακάτω συνταγές είναι γεμάτες με θρεπτικά υλικά, όμως έχουν και μια δόση από τις αγαπημένες μας ένοχες απολαύσεις – για παράδειγμα, ποιος δεν αγαπά το μπέικον;
Ταυτόχρονα έχουν δυο τεράστια προτερήματα: Είναι πανεύκολες και τρώγονται κρύες. Έτσι, δεν θα αναγκάζεστε να κάνετε υπομονή μέχρι να αδειάσει ο φούρνος μικροκυμάτων!
Δείτε το βίντεο:
- Ισχυρή ηλιακή καταιγίδα πλήττει τη Γη – Τι μπορεί να προκαλέσει
- Βόρεια Κορέα: Ο Κιμ καθαιρεί τον αντιπρόεδρο της κυβέρνησής του, εξοργισμένος για την «ανικανότητα» στελεχών
- Γροιλανδία: Την ανάγκη «σεβασμού της κυριαρχίας της» τονίζει η φον ντερ Λάιεν σε μέλη του Κογκρέσου των ΗΠΑ
- Συρία: Τραμπ και Σάρα συζήτησαν για τις εγγυήσεις των δικαιωμάτων των Κούρδων
- Γουατεμάλα: 9ος αστυνομικός νεκρός από τα πυρά συμμοριών
- Ιράν: Η Lufthansa αναστέλλει τις πτήσεις προς και από την Τεχεράνη μέχρι και τις 29 Μαρτίου
- Τουλάχιστον 1.500 μέλη του Ισλαμικού Κράτους δραπέτευσαν από φυλακές της Συρίας
- Τρίπολη – Νεστάνη: Νεκρός εντοπίστηκε ηλικιωμένος κατά την κατάσβεση πυρκαγιάς σε κατοικία
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 20.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/danie-franco-wEuWV0Vz9uw-unsplash-315x220.jpg)











































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442