Η διανοητική και η φυσική κόπωση συνδέονται, σύμφωνα με βρετανική μελέτη
Λονδίνο: Αυτό που συμβαίνει στον εγκέφαλο μας επηρεάζει πώς λειτουργεί το υπόλοιπο σώμα μας, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη για την κόπωση.
Λονδίνο: Αυτό που συμβαίνει στον εγκέφαλο μας επηρεάζει πώς λειτουργεί το υπόλοιπο σώμα μας, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη για την κόπωση.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αν κανείς κάνει μια κουραστική διανοητική εργασία πριν από μια φυσική άσκηση, στη συνέχεια εξαντλείται σωματικά πολύ γρηγορότερα από ό,τι αν αν δεν είχε προηγηθεί η νοητική κόπωση και είχε ασκηθεί σωματικά όντας ξεκούραστος στο μυαλό του.
Σύμφωνα με τη μελέτη, το περίεργο είναι ότι η νοητική κόπωση δεν κάνει την καρδιά ή τους μύες να λειτουργούν διαφορετικά. Οι ερευνητές θέλουν τώρα να μελετήσουν τον εγκέφαλο για να κατανοήσουν ακριβώς το λόγο που οι άνθρωποι, οι οποίοι είναι νοητικά κουρασμένοι, αντιλαμβάνονται τη σωματική άσκηση ως πιο δύσκολη κι έτσι εξαντλούνται γρηγορότερα.
Η έρευνα έγινε από επιστήμονες του ουαλικού Πανεπιστημίου Μπάνγκορ στη Βρετανία, με επικεφαλή τον Δρ Σάμουελ Μαρκόρα, και θα δημοσιευτεί στο επιστημονικό έντυπο Journal of Applied Physiology.
Ελπίζεται ότι τα πορίσματά της θα βοηθήσουν στην καλύτερη κατανόηση του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης, από το οποίο πάσχουν πολλοί άνθρωποι, που αναφέρουν συμπτώματα όπως η έλλειψη ενέργειας και το «θόλωμα» του νου. Οι άνθρωποι αυτοί επίσης νιώθουν ότι δυσκολεύονται περισσότερο να ασκηθούν σωματικά, παρόλο που οι φυσιολογικές αντιδράσεις τους, όταν μετρούνται, είναι φυσιολογικές στη διάρκεια της άσκησης.
ΑΠΕ-ΜΠΕ
health.in.gr
- «Η ξανθιά είναι νεκρή» – Κοκκινομάλλα Πάμελα Άντερσον και η αλήθεια για το «ψευτορομάντζο» με τον Λίαμ Νίσον
- Αγρότες πήγαν τούρτα σε αστυνομικό που είχε τα γενέθλιά της [βίντεο]
- Λανουά: «Έκανε χέρι ο Ζοάο Μάριο και σωστά ακυρώθηκε το γκολ της ΑΕΚ» – vid
- Κικίλιας στη συνάντηση με Γκίλφοϊλ: «Συνεργασία με ΗΠΑ σε θέματα λιμενικών υποδομών, ναυτιλίας και ασφάλειας»
- Πάθη, αλήθειες και απομυθοποιήσεις: Οι «Γυναίκες στο Ντιβάνι» επιστρέφουν
- Μουζακίτης: «Θα εξακολουθήσουμε να πιστεύουμε στην πρόκριση μέχρι την τελευταία στιγμή»
- ΕΕ: Η Σύνοδος Κορυφής για τα ρωσικά περιουσιακά στοιχεία, θα συνεχιστεί μέχρι να υπάρξει συμφωνία
- Άρτα: Σοβαρό τροχαίο με ανατροπή νταλίκας που μετέφερε λάδια στην Ιονία Οδό – Εγκλωβίστηκε ο οδηγός
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 09.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/astronomy-3094066_1920-315x220.jpg)
![Αγρότες πήγαν τούρτα σε αστυνομικό που είχε τα γενέθλιά της [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/agrotes-5-125x85.jpg)
![Αγρότες πήγαν τούρτα σε αστυνομικό που είχε τα γενέθλιά της [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/agrotes-5-315x220.jpg)
![Αγρότες πρόσφεραν κρόκο και μήλα στους διερχόμενους οδηγούς στην Κοζάνη [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/agrotes-6-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442