Με την απουσία του Χοσέ Κρέσπο έγινε η σημερινή προπόνηση του ΠΑΟΚ εν όψει του ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό.
Ο στόπερ του Δικεφάλου του Βορρά δεν ακολούθησε ούτε σήμερα το πρόγραμμα με τους συμπαίκτες τους. Η υπόλοιπη ομάδα ακολούθησε μερικά κομμάτια τακτικής, ενώ στο τέλος έγινε και ένα οικογενειακό διπλό…
Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ:
«Οι διεθνείς επιστρέφουν σταδιακά, η δουλειά συνεχίζεται κι ο ΠΑΟΚ μπαίνει στους ρυθμούς του επικείμενου ντέρμπι κόντρα στον Παναθηναϊκό στη Λεωφόρο για την 3η αγωνιστική των Play Offs της Super League Interwetten 2021-22.
Η προσοχή όλων στο αγωνιστικό τμήμα έχει στραφεί στο κομμάτι της τακτικής. Το πρόγραμμα της Τετάρτης (30.03) ήταν αφιερωμένο στην κατοχή, την κυκλοφορία της μπάλας, την ανάπτυξη, ενώ οι παίκτες εξασκήθηκαν και στα τελειώματα, ενώ στο φινάλε διεξήχθη οικογενειακό δίτερμα.
Ο Χοσέ Κρέσπο ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο και το γυμναστήριο.Την Πέμπτη (31.03) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:00 στη Νέα Μεσημβρία».
Η Γυναίκα της Ζάκυθος και άλλες αιώνιες μνήμες είναι ένα ποιητικό έργο που ο Σολωμός δεν τελείωσε ποτέ - όπως δεν τελείωσε ποτέ τα περισσότερα έργα του.
Ο Ολυμπιακός νίκησε τον Παναθλητικό με 76-67 για τη 14η αγωνιστική της Α1 μπάσκετ γυναικών και οι «ερυθρόλευκες» πλέον στρέφονται στο σπουδαίο ματς με την Εστουντιάντες για την πρόκριση στους «8» του Eurocup.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 17.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/tamara-badran-H94-jtvjess-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442