Οι αναλογίες της είναι ιδανικές, αλλά και η ίδια δεν αφήνει τα πράγματα στην μοίρα τους. Η Ελένη Τσαβαλιά έχει παραδεχτεί πως γυμνάζεται εντατικά κάθε μέρα για να κρατήσει την γραμμή της.
Πολλές φορές την έχουμε δει να καταφεύγει σε τέτοιου είδους άσκηση, η ίδια άλλωστε λατρεύει την yoga και το pilates. Είναι ιδανική άσκηση για να γυμνάσει τα χέρια, τους κοιλιακούς αλλά και τα πόδια της.