«Όλα για τη Ζωή μας»: Υπάρχουν απαγορευμένες τροφές;
Η κλινική διαιτολόγος & διατροφολόγος, Αλεξάνδρα Καραχάλιου, και ο ηθοποιός και παρουσιαστής, Φώτης Σεργουλόπουλος, μίλησαν στην εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας» για το εάν υπάρχουν απαγορευμένες τροφές.
Η κλινική διαιτολόγος & διατροφολόγος, Αλεξάνδρα Καραχάλιου, και ο ηθοποιός και παρουσιαστής, Φώτης Σεργουλόπουλος, μίλησαν στην εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας» για το εάν υπάρχουν απαγορευμένες τροφές.
Ο Φώτης Σεργουλόπουλος είπε πως τα καλοκαίρια του αρέσει να βγαίνει έξω και να τρώει. Όπως είπε, για εκείνον δεν υπάρχουν απαγορευμένες τροφές αλλά σημασία έχει το πώς τις καταναλώνεις.
Καμία «απαγορευμένη» τροφή
Η κλινική διαιτολόγος & διατροφολόγος, Αλεξάνδρα Καραχάλιου, είπε πως δεν υπάρχει μία τροφή που να είναι να απαγορευμένη αλλά πρέπει να ξέρουμε πως να τρώμε.
«Για παράδειγμα τα αλλαντικά πρέπει να καταναλώνουμε 2 φέτες την εβδομάδα. Άλλη κατηγορία είναι τα αναψυκτικά και τα τυποποιημένα τρόφιμα».
Όπως είπε ο Φώτης Σεργουλόπουλος θεωρεί πως τυποποιημένα τρόφιμα εντάσσεται και το ψωμί του τοστ, όπου μπορεί να μείνει ακόμα και για ένα μήνα και να μην πάθει κάτι.
«Τα πολύ καμένα μέρη στα κρέατα, αυτά δηλαδή που κάνουμε στη σχάρα, περιέχουν κάποιες ουσίες οι οποίες έχουν ενοχοποιηθεί για εμφάνιση καρκίνων. Άρα αυτά τα κομμάτια πρέπει να τα αφαιρούμε. Για να αποφύγουμε το μαύρισμα μπορούμε να βάλουμε κάποια μαρινάδα», ανέφερε η ειδικός.
Τέλος, η κ. Καραχάλιου είπε πως σχετικά με τις τηγανιτές πατάτες έχει μεγάλη σημασία να τηγανίζουμε με ελαιόλαδο, καθώς είναι πιο υγιεινό, αλλά και να προτιμάμε κανονικές και όχι προτηγανισμένες πατάτες.
- Πώς δρούσε το κύκλωμα που εκμεταλλευόταν ανήλικους αλλοδαπούς για να πουλάνε λαθραία τσιγάρα – 11 συλλήψεις
- Γαλλία: Drones εθεάθησαν πάνω από τη βάση πυρηνοκίνητων υποβρυχίων στην Μπρεστ
- Ο αθέατος πόλεμος μεταξύ των διαιτητών
- Ποιοι τουρίστες επιλέγουν την Αθήνα – Οι δύο σημαντικότερες αγορές
- Συμφωνία Meta-εκδοτών για ενημέρωση μέσω ΑΙ – Αγωγή των NY Times κατά της Perplexity
- ΣΥΡΙΖΑ: Πού πάνε τα χρήματα του Ταμείου Ανάκαμψης; – Διαφήμιση 828.000€ για σιδηροδρομικά που δεν έγιναν
- Ο νέος τουριστικός χάρτης: Γιατί αλλάζουν οι προορισμοί και τι σημαίνει για την οικονομία
- «Κρυφός φόρος» η ακρίβεια στα τρόφιμα – Ο δραματικός αντίκτυπός της στην καθημερινότητα
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 05.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/pexels-kammeran-gonzalez-keola-3137381-9559884-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
